Jediný čas, ktorý som kedy omdlel, bol v klube na Silvestra. Viem, čo si myslíš, ale nebol som opitý...
Pamätajte, že si myslíte, že Covid-19 môže narušiť naše životy na pár týždňov? Vyzerá to ako vzdiale...
Jedného dňa som počas relácie priblíženia nechal jednu roztrhať uprostred doskového intervalu. Iste,...
Keď uvažujeme o zápale, zvyčajne to nie je pozitívne. Existuje dobrý dôvod na to, že chronický, dlho...
Iste, beh je dosť nízko kľúčový šport. Šnupajte si topánky a choďte. Takže ako to, že existuje milió...
Mat Pilates je Ariana Grande z tréningov, zdá sa to sladké a jemné, ale čoskoro si uvedomíte, že za ...
Samotná joga je neuveriteľne upokojujúca. Jednoduchý tok vás prinúti zvinúť si svoju roho. A najlepš...
Keďže krajina urobila prechod z cvičenia v telocvičniach a fitnes štúdiách do našich domovov a sused...
Počas debaty viceprezidenta 7. októbra sa viceprezident Mike Pence opýtal, čo by sa chcel stať, keby...
Pre mňa je napínanie po behu ako robiť jedlá po tom, čo varím niečo, čo hovorím, že urobím neskôr, s...
Hybridné cvičenia sú jedným z najlepších spôsobov, ako multitask. Kombinácia niekoľkých konkrétnych ...
Ako žena s mozgovou obrnou viem, aké ťažké môže byť zostať aktívny, najmä pri sociálnom dištancovaní...