Ako dlho trvá opaľovací krém? Dátumy sprievodcu ochranu pred slnkom a platnosť SPF, priamo od dermatológov

Ako dlho trvá opaľovací krém na koži?

Dlhovekosť vášho SPF bude závisieť od konkrétneho produktu, ktorý používate. To znamená, že podľa American Academy of Dermatology (AAD) by ste mali znovu použiť krém na opaľovanie každé dve hodiny, zatiaľ čo tráviť čas na priamom slnečnom svetle na optimálnu ochranu. A to platí aj pre všetky úrovne SPF. Zatiaľ čo odborníci na AAD (a dermatológovia všeobecne) odporúčajú používať SPF 30 alebo vyššiu na ochranu pred slnkom, či už používate SPF 30, SPF 15 alebo SPF 50, opätovné použitie je kľúčom k zachovaniu bezpečnosti pokožky. Je to preto, že expozícia slnka rozpadne ingrediencie vo vzorci, takže akonáhle zasiahne túto známku, nebude pokračovať v poskytovaní optimálnej ochrany.

Aj keď UV s opaľovacím krémom trvá iba niekoľko hodín na povrchu pokožky, samotný produkt sa ponorí do pórov a môže dráždiť vašu pleť, ak sa ponecháva na noc. Takže ak ste uvažovali o tom, či je v poriadku spať s opaľovacím krémom, urobte si láskavosť a zaobchádzajte s ňou ako makeup!

Platí opaľovací krém?

Rovnako ako všetky výrobky na starostlivosť o pleť, opaľovací krém robiť mať dátum vypršania platnosti. Podľa dermatológa certifikovanej rady Christina Lee Chung, MD, FAAD, v skupine Schweiger Dermatology Group vo Philadelphii, PA, Sun Suncreen sa zvyčajne za tri roky zhorší.

„Takže ak si kúpite krém na opaľovanie a všimnete si, že neexistuje dátum vypršania platnosti, najlepšou praxou je označiť dátum nákupu [alebo keď sa prvýkrát odlupujete pečať] a hodiť ho skôr, ako dosiahnete trojročnú značku-čo Dúfajme, že sa nedostanete skôr, ako to všetko použijete, “hovorí.

Ak ste niekto, kto rád trochu natiahne pravidlá a používa produkty nad rámec ich výrazných dátumov expirácie, Chung navrhuje vždy, aby ste mali na mysli pravidlo troch. "Ak si kúpite krém na opaľovanie a dátum exspirácie je na dvojročnej známke, je pravdepodobné, že ste dobrý rok po tom," hovorí.

Ktoré krémy na opaľovanie rozkladajú najrýchlejšie?

Zatiaľ čo krémy na opaľovanie majú všeobecnú životnosť troch rokov, na základe vzorca sa rozkladajú inak. „Chemické opaľovacie krémy sa rozpadajú rýchlejšie v dôsledku ich relatívne nestabilných aktívnych zložiek, ako je oktinoxát a Avobenzone,“ hovorí dermatológ s certifikovanou radou Michelle Henry, MD, Faad.

Výskum tiež ukazuje, že oxybenzón (ďalšia populárna zložka chemického opaľovania) oxiduje obzvlášť rýchlo, čím sa v priebehu času stáva menej účinnou. Takže nielenže je neuveriteľne dôležité sa znova prihlásiť každé dve hodiny, ako je hodinky, je tiež dôležité, aby ste náhodou nechali vo vašom aute v horúci letný deň, hovorí Chung, pretože vystavenie tepla a slnečného žiarenia degraduje jeho prísady.

Fyzické krémy na opaľovanie (známe ako oxid známky s oceánom), ako oxid zinočnatého a oxid titaničitý, sa na druhej strane nerozkladajte. „Skôr formulácia, ktorá stabilizuje produkt a umožňuje mu rozptýliť rovnomerne degrady, ktoré nepriamo ovplyvňujú ich ochranu proti slnečnému žiareniu,“. Hovorí Chung.

Môže sa opaľovací krém pred dátumom uplynutia zhoršiť?

Je možné, že opaľovací krém stratí svoju účinnosť pred dátumom uplynutia platnosti. Rovnako ako potraviny a iné citlivé výrobky na starostlivosť o pokožku, slnečné krémy najlepšie „Keď sa správne skladujú v pohode, prostredie na teplotu miestnosti, mimo tepelného vystavenia,“. Henry hovorí.

Môžete použiť krmivo s opaľovacím krémom?

Môžeš? Áno. Mal by si? Nie je to vhodné. "Prichádza čas, keď sa produkt zmení a ak sa používa, môže mať nezamýšľané negatívne účinky,". Hovorí Chung. Existuje niekoľko dôvodov. Pre začiatočníkov môžu zložky vypršaných indikátorov vyvolať alergické a dráždivé reakcie. To sa môže prejaviť vo forme všeobecného zápalu, vyrážok alebo plnohodnotných prelomov z degradovaných ingrediencií, Dr. Henry hovorí.

Ďalším dôvodom, prečo by ste mohli mať nepriaznivú reakciu na platnosti krém na opaľovanie? Mohla by to mať pleseň, čo znamená, že vaša tvár by bola pokrytá baktériami, ak by ste ju mali aplikovať. "Opaľovacie krémy obsahujú konzervačné látky, aby boli sterilné,". Hovorí Chung. „Tieto konzervačné látky sa v priebehu času zmenia, čím sa zvýši riziko nadmerného rastu bakteriálnej, čo môže viesť k prelomom akné, ak sa aplikuje na pokožku."

Keď sa krém na opaľovanie zlyhá, prísady nie sú jediné postihnuté veci-môže byť tiež veľmi textúra a konzistentnosť produktu. Podľa Chung, najmä minerálne opaľovacie krémy, sú s vekom odvážnejší. Z tohto. "A nikto sa nechce vrátiť z pobavenia na slnku, ktorý vyzerá ako maľba Jackson Pollock," hovorí.

Najväčšie riziko zo všetkých je však to, že po skončení platnosti môže váš krém na opaľovanie stratiť svoj účel. "Výzva s plavbou slnečnice, zatiaľ čo pravdepodobne si stále zachováva určitú mieru ochranných schopností Sun, nikto nemôže vedieť, koľko,". Hovorí Chung. „Takže by ste mohli získať dobrú hodinu alebo dve ochrany alebo by ste mohli aplikovať produkt s ekvivalentom obyčajného zvlhčovača-nuly. A bez všeobecného zmyslu sa výrazne zvyšuje riziko nadmerného vystavenia slnku."

Ako zistiť, či platnosť krvania opaľovacích krémov

Nie ste si istí, či vaša SPF vyprší? Dobrým spôsobom, ako to povedať, je skúmanie jej farby, textúry a vône. "Slyniny vypršaných opaľovacích krémov sa môžu stať zrnitými alebo nemotornými v textúre a vykazovať výraznú zmenu vône alebo vône, ak je kontaminovaná baktériami," hovorí Henry.

Ďalším spôsobom, ako zistiť, či váš SPF stratil svoj lesk? Po použití zvážte stav svojej pokožky. "S krvným krémom na opaľovanie sa naša pokožka stáva okamžite zraniteľnou poškodením UV lúčov," hovorí Henry. „Pri zníženej účinnosti SPF môžeme zažiť náhle spálenie od nedosiahnutia základnej ochrany UV lúčov."

Svedok

Aby sa predišlo zbytočnému podráždeniu pokožky, Henry hovorí, že je najlepšie udržiavať karty na dátume exspirácie slnečnice a hodiť aj váš najobľúbenejší SPF, ak tento dátum príde dátum.

Ak je myšlienka vyhodiť váš obľúbený krém na opaľovanie, ktoré sa hodia, môžeme vám predstaviť usmernenie odporúčaného opaľovacieho krému AAD? Pre optimálnu ochranu UV UV, dermatológovia navrhujú použitie unca (známeho skla v hodnote) opaľovacieho krému na primerané zakrytie holej pokožky od hlavy až po špičku (presnejšie povedané, Derms odporúča dve dĺžky prstov v hodnote SPF pre vašu tvár). Ak sa to urobí denne (alebo dokonca len v lete), mali by ste ľahko zasiahnuť prázdne skôr, ako sa objaví tri roky známky.

Ak však musíte hodiť svoj SPF, neberte to ako znamenie, že je to zbytočná investícia. Namiesto toho sa doprávajte so vzorec. Pre mňa sa nič porovnáva s Tatcha hodvábnym pórom zdokonaľujúcim krémom (70 dolárov)-to pokračuje tak hladko, nikdy nepracuje moju citlivú pokožku a dobre sa nosí pod make-upom. Pre svoje telo si ponechám svoju pláž/jazero/bazén (nie som vrátnik! Nový deň sezónna taška, 30 dolárov, je moja súčasná posadnutosť, natoľko, že som ju kúpil v dvoch farbách.) zásobené Suporgoopom! Zahrajte si každodenné mlieko SPF 50 so slnečnicovým extraktom (34 dolárov), zahrajte si antioxidant telovú hmlu SPF 50 s vitamínom C (21 dolárov) a neviditeľným slnečným krémom SPF 40 (42 dolárov)-ktorý je jedným z No + dobréSo slnečné krémy s najvyšším hodnotením-sú moje súčasné go-tos.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.