4 čierne značky jogy s jogou na vylepšenie vašej praxe

Yoga robí myseľ a telo dobre, pomáha vám upokojiť vaše myšlienky, byť viac prítomný a uvoľnite svoje svaly-nie je uvedené. Ale je pravdepodobné, že to môže mať pocit, že ste vysielali všetky online kurzy jogy, nechali ste sa v koľaji alebo sa cítili znudení alebo neinšpirovaní svojou praxou. Jedna vec, ktorú môžete urobiť, ak sa cítite týmto spôsobom, je prepnúť svoju rutinu a pridať svoju kreativitu do svojej jogy s novou rohožou. S každou rohožou prichádza iný zážitok z jogy. Vpredu sú štyri čierne značky jogy, ktoré vás podporia pri vytváraní novej, osvieženej praxe jogy.

Najlepšie čierne značky jogy s jogou

3Kwan SO Travel Yoga Mat, 58 dolárov

Táto udržateľná ručne tkanina tkanina je ideálna pre kohokoľvek na cestách. Či už idete na rýchlu, spoločensky dištančnú jogu, stretnúť sa s priateľom alebo vytvára meditačný kútik vo vašom byte, toto je pre vás podložka. Ľahko sa zloží do tašky a zámery na podložke budú po celý deň inšpirovať vďačnosť. Zábavný fakt: Táto podložka je nezávisle získavaná Isa Konga, zakladateľom Yoga Konga, ktorej poslaním je zosilniť hlasy v kemetickej jogu.

Nakupuj teraz: 3Kwan SO Travel Yoga Mat, 80 dolárov

Tónovaný Baggedem, 80 dolárov

Ak hľadáte nejakú #blackgirlmagic inšpiráciu, keď ste tečú, musíte trénovať s tónom Baggedem. Zastúpenie je všetko v dnešnej dobe a ilustrácie na podložke oslavujú rozmanitosť vo wellness. Rohož je ekologická a vyrobená zo semišu a 100-percentnej prírodnej gumy, aby sa zabránilo skĺznutiu a kĺzaniu pri horúcich prietoku. Zvládnite svoju podložku s trochou inšpirácie a tečte.

Nakupuj teraz: Tónovaný Baggedem, 80 dolárov

Zentric flo, 90 dolárov

Zentric flo sa sústreďuje na vytvorenie „atmosféry“ pre vašu jogu. Táto podložka je obzvlášť inšpirujúca, pretože je naplnená vytváraním rituálov, ktoré udržujú vašu prax jogy. Či už sú to ich pridané sviečky, kryštály alebo šalvia, ste inšpirovaní k vytvoreniu zážitku, ktorý ďalej obohacuje vašu jogovú prax. Afrocentrické vzory sú chytľavé očami a vyrobené z korku a prírodného gumy. Táto podložka sa ľahko čistí a ideálna na dni, keď chcete pridať nejaký úmysel a vystreliť váš tok.

Nakupuj teraz: Zentric flo, 90 dolárov

Flex-n-fly, 65 dolárov

Táto tenká, mikrovláknová rohož funguje dobre na meditáciu alebo restoratívne toky. Citát vytlačený na mat. Cieľom potvrdenia je tiež zakotviť vašu prax v pozitívnosti a samozrejme to začína u vás. Ak chcete podložku, ktorá je ľahká, jednoduchá a ľahko sa čistí, je to pre vás.

Nakupuj teraz: Flex-n-fly, 65 dolárov

Teraz je čas na to, aby ste sa mohli kreatívni s tréningom jogy. Niektoré dni sa môžete cítiť, akoby ste sa stretli na podložke na 20 minút, zatiaľ čo iné dni to môže byť 60. Či už ide o pomalý tok alebo sa zvyšuje teplo, diverzifikujte svoju jogu pomocou svojej podložky. Vaša jogová prax začína a končí vašou nadáciou.

Uvoľnite svoje svaly a zlepšíte svoju flexibilitu pomocou tohto 30-minútového toku jogy:

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.