Som paralympijský zlatý medailista, tu je návod, ako používam pozitívne seba samého na podporu mojej dôvery

Vy, Mallory, ste odolní. Ste silný a odvážny. Odvážne ste zvetranili niektoré z najnáročnejších období, napriek tomu ste nielen prežili, ale prosperovali. Predovšetkým ste to urobili, keď ste zostali verní tomu, kým ste.

Jazvy, ktoré nosíte, sa nesmú byť skryté, ale s hrdosťou sa nosia ako pripomienka toho, čo ste prežili. Kolesá pod vami vás nedefinujte, ale skôr sú látkou vašej bytosti, vďaka čomu vás jedinečne robia. Vaše telo, ktoré sa zmenilo od chvíle, keď ste naposledy kráčali vo veku 18 rokov, vás nezradilo. Skôr sa prispôsobil a je to samotné vozidlo, ktoré vás prenieslo do vašich najdivokejších snov.

Váš úsmev je symbolom porozumenia, že šťastie nie je vyrezávané životom bez srdca, straty a smútku, ale namiesto toho prežívaním hĺbok, prežívaním cez ne a rozhodnete sa nenechať, aby ste stvrdli, kto ste. Tie časy nakoniec priniesli svetlo do vášho života a priviedli vás k plnosti toho, kým ste.

Pozitivita, ktorá existuje vo vás, vychádza z porozumenia, že skutočné naplnenie sa nachádza v prežívaní života účelu a držaní sa viery, ktorá dobrá prekonáva. Ako vám otec vždy hovoril: „Ste najlepší, môžete zmeniť a môžete zmeniť svet.„Verte v silu vašich plameňov.

A pre vás, čitateľ, nezabudnite, že ste hodní všetkých vecí skvelých na tomto svete. Tá „vec“ o tebe? Čokoľvek je to, že ste si povedali, že vás odlišuje? Oslavujte ho, pretože vás to robí jedinečne a to je to, čo tento svet potrebuje. Naša krása je o oveľa viac, ako to, ako vizuálne vyzeráme, je to o tom, ako sa ukážeme a kto sa rozhodneme byť. Naša krása je zakorenená v ženách, ktoré sme, v našich srdciach.

Keď sa pozriete do zrkadla, verte v ňu-žena, ktorá sa pozerá späť na vás, pretože prežila všetko, čo ste zvetranili, aby ste sa dostali k tejto chvíle tu. Zdvihnite ju, oslavujte ju, povzbudzujte ju a povedzte jej príbeh, ktorý si zaslúži počuť.

Hľadám silnejšie ako ona? Pozrite sa na tieto listy od najpredávanejšieho autora Layla Saad a Peloton Instructor Tunde Oyeneyin.