Málokto z nás niekedy vydala na cestu tak epickej a transformatívnej, ako je trek tisíc míľ Cheryl S...
Od Liz Neporent pre Aol Healthi som jedným z tých ľudí, ktorí sa cítia nemotorní a neochvejní, keď r...
Triedy fitness sledujú módu. Mestské telocvične a štúdiá neustále spúšťajú nové kurzy „IT“. V triede...
Kto nezažil ťavu, kde si si myslel, že tvoja hlava môže spadnúť? (Aj keď to nie je dobrý pocit, je t...
Projekt Kula Yoga, známy svojimi triedami kopania zadku a vážne inteligentných učiteľov, otvára druh...
Zoznámte sa s Wellness Collective, našimi pohlcujúcimi učebnými osnovami s Athletou, ktorá vás pripo...
Nechajte to trénera Jennifer Lopez David Kirsch, aby prišiel s najťažšou variáciou push-up, akú som ...
Spolu s Citi sa zistíme, ako inšpiratívni podnikatelia zachránili, aby ich sny realizovali. Naučte s...
Pokiaľ ide o základné cvičenia, ktoré môžete cítiť fungovať, dosky sú na vrchole zoznamu. Druhý, kto...
Streping má hviezdnu povesť ako modalitu zotavenia, ale niekedy zabudneme, že nie všetky formy ohýba...
Cvičenia majú toľko, aby ponúkli jogu „vytvára priestor“ v tele, Pilates pracuje s najmenším zákutia...
Zatiaľ čo zelená milostná šťava z Organic Avenue klesá hladko, vždy sme sa dusili pri vkladu fľaše v...