Triedna akcia hlboký extrém v spoločnosti Equinox

Triedy fitness sledujú módu. Mestské telocvične a štúdiá neustále spúšťajú nové kurzy „IT“. V triede akcie máme jedlo o tom, čo sa snažíme, alebo o tom, čo skutočne chceme. A prosím, povedzte nám, z ktorých tried ste nadšení v sekcii komentárov, nižšie!

hlboký extrém v spoločnosti Equinox
Skočili sme do debutovej relácie Deep Extreme, ktoré vyučovali Mark Hendrick's, Equinox's Downtown Group Fitness Guru a Q Blog Darling.

Deep Extreme je Equinox's Souped a Prispôsobená verzia Body Art, triedy fúzie cez Berlín. Equinox upravil opojný, trochu príliš esoterický európsky originál a urobil z neho super spotený vinyasa bootcamp. Remake je oveľa lepší ako originál.

Down Dog segues do horolezcov. Mysli na jogu s výpraskom. Trans-podobná hudba Euro House (z pôvodného tela) povzbudzuje „hlboké vydania“, zatiaľ čo triasnite váš cop počas tanečných výpadov, skokov a bočnej práce Groovy. Výsledkom sú švaly, ktoré budú nasledujúci deň požadovať 20-minútové namočenie v solí Epsom. -Alexia Brue

Pre koho je to dobré? Deep Extreme je ideálny pre jogínov, ktorí chcú ich kardio, ľudí Zumba, ktorí chcú nejakú jogu, a každého, kto hľadá kardio trance tanec.

Zarezervujte si to alebo preskočte? Zarezervovať to!

Ak sa chcete dozvedieť viac, navštívte stránku www.rovnodennosť.com.