Tento 5-minútový test odhaľuje vaše „skóre šťastia“

Kvíz šťastia s 15 otázkami sa začína tým, že sa vás pýta na vaše pozadie, ale potom sa prekáža do ťažších a rozmanitejších tém, vrátane: koľko naplnenia získate zo svojej práce; Koľko času trávite pomáhaním druhým; Váš príjem; úrovne pozitivity; koľko zavrhnutí očí dostanete; a počet dní dovolenky, ktoré zaujmete v danom roku. Keď som urobil svoj vlastný test (skóroval som B-a určite mám prácu), zistil som, že sa uviazol na otázku, koľko sa každý deň smejem a ďalší, či by som mohol zhrnúť svoj životný účel na mieste. Rýchlo som zistil, že kvíz bol krátky, ale nie nevyhnutne ľahký.

Akonáhle ste zabalili svoj kvíz a dostali svoje skóre, ľudia v modrých zónach predložia návrhy životného štýlu na základe vašich odpovedí, ktoré, dúfajme, povedie k tomu, že v nasledujúcich mesiacoch alebo rokoch bude vyššie. Jedným z mojich návrhov napríklad bolo vytvoriť koncept „Moia“-Okinawanský koncept pre skupinu priateľov, ktorí sa navzájom podporujú prostredníctvom prílivov a tokov života. A zatiaľ čo existovalo veľa ďalších návrhov na zlepšenie môjho duševného, ​​fyzického a duchovného zdravia, odkiaľ to prišlo, je to tip jednej modrej zóny, ktorú vkladám na vrchol môjho zoznamu úloh.