Najlepšie vykurovacie vankúšiky na úľavu od bolesti chrbta, zálohované lekárskymi odborníkmi
10 najlepších zahrievacích podložiek na bolesť chrbta
Najlepšia elektronická vykurovacia podložka:
Elektrické vykurovacie podložky patria medzi najbežnejšie typy a my sa nám páči za svoju relatívne nízku cenu, jednoduchý dizajn a ideálny tvar. Táto konkrétna vykurovacia podložka meria 12 ”x 24”, predáva sa v troch farbách a je strojom na umývanie pre ľahké a nepretržité použitie. Pripojí sa k elektrickému zdroju napájania z deväť stôp a dodáva sa s ergonomicky navrhnutým ovládačom LED, ktorý vám pomôže upraviť štyri nastavenia tepla. Môžete si tiež vybrať medzi možnosťami dodávky suchého tepla a vlhkého tepla, z ktorých prvá môže poskytnúť obzvlášť efektívne dodávanie tepla do bolesti svalov. „Vlhké tepelné vankúšiky zvyšujú prenikanie tepla a sú cenné na zmiernenie stuhnutosti svalov,“. Hovorí Erickson.
Merania: 12 ”x 24”
Farby: 3
Starostlivosť: Možno prať v práčke
Plusy:
- Možno prať v práčke
- Vlhké a suché tepelné možnosti
- Skvelá kvalita za cenu
Zápory:
- Nie je to skvelé pre lokalizovanú bolesť
- Musíte ho zapojiť, aby ste ho použili
Najlepšie bezdrôtové vykurovacie podložky:
Akundné vykurovacie podložky sú ideálne pre každého, kto hľadá úľavu od bolesti chrbta a svalovej bolestivosti na cestách. Tento lítium-iónový model napájaný z batérie meria 9.5 ”x 12” a môže bežať až štyri hodiny na jednom náboji, keď je držaný na najnižšej z jej troch nastavení tepla. Presne sa zahrieva, za 30 sekúnd, a prichádza s nastaviteľným pásom, ktorý vám umožní nosiť ho okolo chrbta, krku, rúk alebo nôh.
Merania: 9.5 ”x 12”
Farby: 1
Starostlivosť: Ručné umývanie (čisté miesto)
Plusy:
- Bezdrôtový
- Rýchlo sa zahrieva
- Všestranný
Zápory:
- Má poplatok iba štyri hodiny
Najlepšie veľké vykurovacie podložky:
Ak vaša bolesť chrbta nie je izolovaná iba na horné alebo dolné svaly, potom vám veľká vykurovacia podložka môže pomôcť nájsť úľavu na jednom sedení. Tento mimoriadny model je široký o 60% širší ako väčšina štandardných vykurovacích podložiek a prichádza so šiestimi možnosťami zahrievania v rozmedzí od 105 ° do 140 °, aby vám pomohla dodať správne množstvo tepla do tých bolestivých oblastí, ktoré vám spôsobujú nepohodlie. Je pokrytá super mäkkou mikro plyšnou látkou pre jemný pocit a automaticky sa vypne po dvoch hodinách, takže je to perfektná podložka na použitie pred spaním.
Merania: 20 ”x 24”
Farby: 4
Starostlivosť: Možno prať v práčke
Plusy:
- Extra veľká veľkosť
- Veľmi vysoké tepelné možnosti
- Mäkká látka
- Dodáva sa v štyroch farbách
Zápory:
- Najnižšie teplo je stále dosť horúco
- Potrebuje elektrickú výstup na prácu
Najlepšie zahrievacie podložky pre bolesť dolnej časti chrbta:
Pôvodne 400 dolárov, v predaji za 200 dolárov
Nepohodlie v dolnej časti chrbta je u mnohých dospelých veľmi bežné a nájdenie vykurovacej podložky, ktorá je určená na zacielenie na tieto boľavé svaly a odpočíva priamo na nich, môže byť vítaným pohodlím pre každého, kto hľadá úľavu. Táto možnosť používa elektrické prúdy NMES na dodanie reliéfu pre pevné a bolestivé svaly. Na rozdiel od tradičnej vykurovacej podložky je to skôr možnosť liečby v domácnosti na zmiernenie bolesti v priebehu niekoľkých týždňov (14 rokov, aby som bol presný.) Je bezdrôtový a plne nabíjateľný a prichádza so 60-dňovým pokusom, aby ste zistili, či poskytuje výsledky, ktoré hľadáte.
Farby: 1
Starostlivosť: Ručne utrite
Plusy:
- Efektívna forma úľavy od bolesti
- Dobré pre chronické zvládanie bolesti
- Plne nabíjateľné a bezdrôtové
- Umožňuje vám ísť okolo vášho dňa pri nosení zariadenia
- FSA a HSA oprávnené
Zápory:
- Nie je veľmi relaxačný
- Dosť drahý, dokonca aj so zľavou 50 %
Najlepšie prenosné vykurovacie podložky:
Podobne ako v prípade vyššie uvedeného bezdrôtového vykurovacieho podložky, táto prenosná vykurovacia podložka je napájaná z batérie pre úľavu od bolesti svalov kamkoľvek pôjdete. Tento konkrétny model je dodávaný aj so štyrmi vstavanými masérmi okrem vyhrievacej funkcie, ktorá môže zmierniť napätie. Je navrhnutý tak, aby sa omotal okolo tela, vrátane spodnej časti chrbta, nôh, brucha a rúk a remienok meria 58 palcov, aby sa zmestili na mnoho tiel, aby vyhovovali mnohým telám. Túto vykurovaciu podložku môžete upraviť tak, aby vyhovovali vašim presným potrebám, a dodáva sa s tromi masážnymi nastaveniami, dvoma nastaveniami intenzity a dvoma nastaveniami tepla.
Merania: 58 ”naprieč
Farby: 1
Starostlivosť: Možno prať v práčke
Plusy:
- Zahrieva a masáže súčasne
- Bezdrôtový a prenosný
- Má vstavanú masáž
Zápory:
- Popruh sa nemusí zmestiť okolo všetkých typov tela
Najlepšie vážené vykurovacie podložka:
Aká je najlepšia časť masáže? Tlak. Podobný zážitok môžete získať s váženou vykurovacou podložkou, ako je tento, ktorý je ľahko vážený hlinenými korálkami, ktoré odpočívajú na dokonalých miestach a prispôsobujú sa telu. Dodáva sa s mimoriadne dlhým deväť-stopovým káblom a je vybavený ovládačom, ktorý vám umožní vybrať si z troch nastavení tepla a troch nastavení masáže, až kým nenájdete najlepšie možnosti reliéfu pre vašu bolesť chrbta. Rovnako ako mnoho vykurovacích podložiek v tomto zozname, automaticky sa vypne po dvoch hodinách.
Merania: 24.59 ”x 13.78 ”x .59 ”
Farby: 3
Starostlivosť: Čistý
Plusy:
- Vážené pre ďalšie pohodlie
- Tony nastavení na výber
- Masáže
Zápory:
- Počas používania musia používať elektrickú výstup
Najlepšie vykurovacie podložky na Amazone:
Ak chcete na Amazone urobiť skvelý nákup vykurovacej podložky, táto vysoko hodnotená možnosť je skvelá na zváženie. Predáva sa v troch veľkostiach a je k dispozícii v štyroch farbách, z ktorých každá z nich je umývateľná pre ľahké čistenie. Povrch vykurovacej podložky meria 12 ”x 24” a poskytuje vám tri nastavenia tepla, z ktorého si môžete vybrať. Šnúra na tejto podložke je doteraz najdlhšia, meriaca 10 stôp a produkt sa vzťahuje na trojročnú záruku.
Merania: 12 ”x 24”
Farby: 4
Starostlivosť: Možno prať v práčke
Plusy:
- Možno prať v práčke
- Dlhý kábel
- Veľa možností farby a veľkosti na výber
Zápory:
- Automatické vypnutie môže byť nepríjemné, ak ho chcete používať na dlhú dobu
Najlepšie vykurovacie balíčky:
Hľadáte výhody tepelnej terapie bez nákladov alebo objemov skutočnej vykurovacej podložky? Možno budete chcieť vyskúšať tepelné balíčky, ako sú tieto z Thermacare. Tieto fungujú tým, že sa prilepia na pokožku, kde dodávajú dlhotrvajúcu tepelnú reliéfu až osem hodín bez toho, aby sa nabíjali alebo batérie.) Táto konkrétna rozmanitosť tepelných chrbtov je navrhnutá tak, aby sa overila okolo pásu na zmiernenie bolestivosti v dolnej časti chrbta a bedrových svalov.
Plusy:
- Pohodlný
- Nevyžaduje sa žiadne nabíjanie, zapojenie alebo batérie
- Lacný
Zápory:
- Ak zostane príliš dlho, môže pokožku zraniť
- Môže trvať až 30 minút na zahriatie
Najlepšia vykurovacia podložka napájaná z batérie:
Mnoho vykurovacích podložiek na tomto zozname je napájaných na batériu a my to považujeme za to najlepšie z tejto partia pre svoju univerzálnosť a schopnosť rovnomerne dodávať teplo vďaka svojmu zloženému dizajnu zapojenia vlákien. Toto 2.Vážená vykurovacia podložka s dvoma libier. Je nabíjateľné a prichádza s bankou energie, takže ju nie je potrebné zapojiť. Na povrchu vlhkého tepla môžete nastriekať povrch vodou, namontujte ho takmer na každú plochu tela, ktorá potrebuje určitú úľavu od bolesti a máte na výber tri tepelné režimy, v rozmedzí od 86 ° do 104 °.
Merania: 22.5 "× 12" × .7 "
Farby: 1
Starostlivosť: Možno prať v práčke
Plusy:
- Široký rozsah teplôt
- Metódy dodávky suchého a vlhkého tepla
- Nabíjateľný
Zápory:
- Kamene môžu byť pre niektorých ľudí nepríjemné
- Trochu drahý
Najlepšie infračervené vykurovacie podložky:
Nakoniec táto možnosť vykurovacej podložky používa ďaleko infračervené teplo na dodanie dočasného úľavy od bolesti do boľavých oblastí vrátane chrbta. „Infračervené zahrievacie doštičky využívajú elektromagnetické vlny na prenikanie hlboko do tkanív, čo ich robí vhodnými pre chronické stavy, ako je artritída alebo svalové kŕče,“ hovorí Erickson. Táto vykurovacia podložka meria 12 ”x 24” a je pokrytá v mäkkom kryštálovom zamate pre super pohodlný pocit, ktorý dodáva upokojujúcemu zážitku. Vo vnútri podložky sú turmalínové korálky, ktoré si udržiavajú teplo a pomaly ho uvoľňujú cez bolestivé svaly. Teploty sa pohybujú od 103 ° do 140 ° a nastavenia môžete upraviť z ručného ovládača.
Merania: 12 ”x 24”
Farby: 1
Starostlivosť: Čistý
Plusy:
- Pokrývka mäkkého zamatu
- Korálky s pomalým uvoľňovaním
- Infračervené teplo upokojuje zápal
Zápory:
- Najnižšia možnosť tepla je stále dosť horúca
- Trochu drahý
Časté otázky o zahrievanej podložke
Je dobré použiť vykurovaciu podložku na bolesti chrbta?
Použitie vykurovacej podložky na boľavej chrbte je riešením pre väčšinu ľudí, aspoň na začiatok, ale je to vždy dobrý nápad? „Chiropraktici často používajú vykurovacie doštičky na zvýšenie terapeutického prínosu relácie. Vykurovacie podložky môžete použiť doma na zníženie bolesti a relaxáciu svalov, “hovorí Dr. Erickson. „Ak sa aplikujú na postihnutú oblasť, zahrievacie podložky zvyšujú teplotu tkanív, čo vedie k niekoľkým fyziologickým reakciám, ktoré prispievajú k zmierňovaniu bolesti a relaxácii svalov."
Aký je najlepší tvar pre vykurovaciu podložku?
S sortimentom možnosti tvaru na tomto zozname, ktorý je najlepší pre chrbát? Podľa odborníka, ak máte pochybnosti, udržujte to jednoduché. „Bude to závisieť od toho, kde je vaša bolesť, ale ak je v chrbte, bude fungovať štandardný obdĺžnik,“ hovorí Dr. Caruth.
Je infračervené teplo lepšie ako pravidelná vykurovacia podložka?
Zatiaľ čo väčšina vykurovacích podložiek sa spolieha na elektrinu na dodávku teplých tempov, niektoré vykurovacie podložky používajú infračervené alebo žiarivé teplo, aby sa práca dokončila. Tieto infračervené vykurovacie doštičky často dodávajú tvrdenia, že tento štýl dodávky tepla je lepší ako štandard, ale je to tak? „Porozprávajte sa s odborníkom v oblasti zdravotníctva a zistite, čo je pre vás najlepšie na základe vašich príznakov alebo stavu a akýchkoľvek existujúcich zdravotných problémov,“. Caruth navrhuje. "S infračerveným teplom a vykurovacími podložkami musíte mať na pamäti popáleniny.". Mala by sa venovať opatrnosti. Koža by sa mala monitorovať aj pred a po, najmä ak sú v pocite deficity."
Ale počkajte, je toho viac! Chcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.
