Prečo je udržiavanie pozitívneho prístupu v práci dôležitejšie, ako si myslíte

Potom venujte pozornosť tomu, ako vás núti konať po tom, čo sa cítite takto odvetu tým, že sa vrátite späť k ostatným? Nepodarilo sa vám delegovať úlohy na svojich spolupracovníkov, pretože máte pocit, že im nemôžete dôverovať, len vás nechajte viac práca? „Negativita vás obmedzuje, či už viete o zmeškaných príležitostiach alebo nie,“ hovorí Panis.

Nakoniec, akonáhle rozpoznáte problém a dôsledky, ktoré vás priamo ovplyvňujú, vytvorte plán. Ako môžete premiestniť svoju situáciu do lepšej situácie? „Každá skúsenosť je neutrálna, je to naše vnímanie, ktoré ho robí negatívnym alebo pozitívnym,“ hovorí Panis. Zvážte, ako by mohli byť zdôraznení ostatní, rovnako ako váš šéf, a ako by ste sa mohli zvýšiť na pomoc-a zase zmierniť niektoré napätie, ktoré v prvom rade živí negativitu slučky.

Ak potrebujete príklad sily vedomej pozitivity, vymýšľajte o rozdiele medzi spoluprácou s tými spolupracovníkmi, ktorí skutočne podporujú verzus tých, ktorí odpočítavajú zápisnicu, aby odišli, aby odišli. „Nechajte pozitívny trvalý dopad na ľudí okolo vás,“ radí Panis. A kto vie, možno budete inšpirovať niekoho iného, ​​aby ho zaplatil vpred.

Chcete viac kolektívu wellness? Kliknite sem pre viac wellness Intel.