Lekcie z „Emily v Paríži“ Čo ma show Netflix naučila o dôvere a rovnováhe v práci

Po prvom zamestnaní som sa uchádzal o svoju prvú prácu po vysokej škole s veľkou „hlavnou postavou“ energie. Rovnako ako Emily, som držal dôveru, ktorá neurobila niekoho, kto vedel málo o profesionálnom svete. Na rozdiel od Emily, po mojom prvom dni v práci sa moja dôvera odparila. Počas prvých niekoľkých mesiacov práce som ustúpil na polovicu myšlienok, ktoré som zdieľal a plakal v treťom stánku ženskej toalety počas obeda týždenne. Netušil som, kam sa zmestím alebo čo mi bolo dovolené povedať alebo robiť, a v dôsledku toho stratil zmysel pre seba a dôveru.

"Keď začíname na nových pozíciách, čelíme obrovským krivkám učenia ... Musíme si ponúknuť milosť za to, že robíme chyby, keď sa učíme nový spôsob, ako robiť veci," hovorí Sonyia Richardson, PhD, LCSW, klinická asistentka profesorka profesorka Sociálna práca na univerzite v Severnej Karolíne v Charlotte. „Povedzte si:„ Som v procese učenia a učenie sa nie je lineárne. Na ceste musím prijať chyby a úspechy.""

Udržiavanie dôvery

Ale stále túžim po Emilyho zmysle pre dôveru. V skorej epizóde Emily hovorí počas komerčného natáčania kampane pre parfumy s odvahou, ktorú by som mal, a ponúka, že koncept-nahá žena kráča cez most, zatiaľ čo muži s dokonale rezanými klopami a kurátormi Scruff sledujú jej starožitné a prešiel cez líniu zo sexy na proste obyčajný sexista.

Zatiaľ čo Emily zvládla situáciu, mohla použiť nábrežie menšieho nároku a blahosklonnosti a mohla byť lepšie povedané počas predprodukčného stretnutia, a nie v deň natáčania, verila v to, čo musí povedať, a našla spôsob, ako urobiť to je známe.

Claire Shipman, spoluautorka Kód dôvery: Veda a umenie sebavedomia, Informatívny a praktický sprievodca o dôvere a o tom, ako ju môžu ženy dosiahnuť, vysvetľuje, že „produktívnym spôsobom navigácie tejto rovnováhy úcty k nadriadeným a dôvere vo vlastné myšlienky je zmeniť„ ja “na„ my “.„

„Dôležitosť úcty a úcty k tým, ktorí prišli pred vami. Napríklad namiesto toho, aby sme Emily konfrontačne povedali: „Toto je môj nápad, a tu je dôvod, prečo mám pravdu,“ mohla by povedať, „tu by sme sa mali týmto spôsobom priblížiť k reklame, pretože by to mohlo lepšie odrážať tím ako celok.„Existujú spôsoby, ako povedať, že máte iný názor alebo nápady diplomaticky. „Urobte malé zmeny, aby ste potvrdili svoju novosť a zároveň dokázali svoju hodnotu. Počúvajte, učte sa, povedzte áno. Prevádzkujte tak, ako chcú vaši šéfovia, a potom hľadajte spôsoby, ako naň zvrátiť, “vysvetľuje Shipman.

Zdieľanie vášho hlasu

Ako byť odolný a postaviť sa za to, v čo veríte, a to skôr úctyhodne ako tvrdým spôsobom, je niečo, čo sa mnohí mladí profesionáli snažia navigovať; Nie je to niečo, čo sa učíte v škole. V nasledujúcich epizódach sa Emily učí, ako zvládnuť zdieľanie svojich myšlienok, názorov a „amerických“ nápadov s milosťou vhodnejšou pre jej prostredie a úcta k jej úlohe, ale jej odhodlanie nikdy nezmizlo.

V prostredí moderného pracoviska, ktorý sa dostane, je tiež výrazný strach z neúspechu, neschopnosť pripustiť chyby a neochotu odpustiť sa pri jednom.

„Všeobecne ženy a dievčatá majú vyššiu EQ (emocionálny kvocient/inteligencia) a sú si viac vedomí sveta okolo nás, čo nás viac informuje o našich nedostatkoch,“ hovorí Shipman. „Často vstúpime do situácií, ktoré sú nové a myslíme si, že nevieme, ako to zvládnuť, a nemali by sme hovoriť, kým nenájdeme perfektné riešenie.„Problém je, že to z nás robí averzné riziko. Súčasťou problému je skutočne pochopenie, že je v poriadku, že nie je dokonalý. „Zavesenie späť a zmenšovanie je samo o sebe chybou ... naše vlastné autentické nápady sú dôvodom, prečo sme boli najatí,“ hovorí Shipman.

Hľadanie rovnováhy

Shipman hovorí, že rovnováha „Live To Work“ a „práca na živote“ je nevyhnutná na dosiahnutie zdravého myslenia okolo práce. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je nájsť prácu, ktorá vás splní a udržuje vás premýšľaním, ale uznáva, že „najmä keď práve začínate, nebudete mať svoju prácu 100 percent času milovať; Musíte sa len uistiť, že nájdete miesto, kde sa neustále učíte a rastieš.„Francúzsky výhľad, ktorý je určený na priority zdravého a šťastného života, ktorý neustále šliape po rade vyhorenia, je tiež dôležité začleniť, dodáva, že dodáva. "Pracujte múdrejší, nie ťažšie.". Nepracujte len pre prácu. Čas je vzácna komodita a nebudete tak produktívni, ako by ste chceli byť, ak si neberiete čas mimo obrazovky pre seba."

Emily ma naučila, ako nájsť mier a rast v chybách, usilovať sa skôr o rovnováhu ako posadnutosť a s úctou sa postaviť a hovoriť, aj keď niektorí môžu chcieť, aby som si sadol a len počúval. S veľkou „hlavnou postavou“ energiou ma Emily naučila, aby som sa neospravedlňovala za to, že som sám seba, nebojí sa povedať, že sa stále učím a smial som sa a odrazil sa rýchlejšie. Práve tento týždeň som hovoril a spochybňoval som pojmy a koncepty, ktoré boli nad mojou hlavou na stretnutí, a na stretnutí som prišiel s príbehmi s väčšou dôverou a menej chvenie hlasu, ako som mal pred rokom, keď som začal. Emily ma trením.

Mám sklon sledovať svoje obľúbené predstavenia opakovane, takže keď sa pozerám Emily v Paríži Opäť sa venujem lekciám, ktoré ma učí viac, strach menej, vstaňte, pokračujem a už sa cítim trochu sebavedomejšia vo svojej pozícii. A to je určite výhra.