7 vyzerá, 7 dní, ako vyzerá šatník super štýlovej fitnes
Čo sa nosí na cvičenie, nie je problém pre Dara Hartman.
Inštruktorka fitness v New Yorku, ktorá vyučuje v hŕstke Top Studios, má uzamknutý vzhľad, ktorý nazýva „nervózny a pohodlný, tomboyish a sexy.„A to vás inšpiruje k tomu, aby ste ju nakupovali počas vyučovania, zatiaľ čo ťa inšpiruje, aby ste si tvrdšie vypracovali. (Hej, môžeme multitask!)
Hartmanove oblečenie majú trochu odlišný tvar, keď vyučuje v Brooklynskom Bodyburn („Žiadne nohavice, ktoré číry, robíme veľa drepov“), hojdáme bicykel v Cyc („Jedno miesto, kde by som nosil športovú podprsenku bez tanku „), alebo tréning klientov v slávnom West Village Club The Dogpound (samozrejme na sebe značky psov)-a ona jej neuniká deň bez toho. Premýšľajte: tréning MMA, rukavice.
Aj keď sa potí na živobytie, plodina posadnutá 27-ročná Brooklynit vždy vyzerá elegantne. Takže sme nasledovali Hartmana na týždeň, aby sme zistili, ako vyzerá jej fitness šatník za sedem dní .. -Melisse gelula
(Fotografie: Alisha Siegel)
Chcete vidieť svojho módneho inštruktora fitness, ktorý je uvedený na Well+Good? Povedzte nám v komentároch nižšie!
Vyučovanie (a absolvovanie triedy) v Brooklynskom štýle
„Skutočne som sa dostal do cvičenia pred piatimi rokmi. Nebol som v skvelej kondícii, nemohol som urobiť push-up. Pracoval som v bare a chodil som domov naozaj neskoro. Potom sme sa s priateľom začali stretávať na tréningu o 5:00 a.m., Hneď po práci. Išli by sme do bootcampu Bariho a Barryho, a potom by som sa vrátil do postele ... Keoni Hudoba [Cyc Creative Director] ma prijal do Cyc a Barryho tréner odporučil rozhovor v Brooklynskom Bodyburn, keď sa otvoril. Teraz som zapojený do tréningových úloh na oboch značkách CYC a Body Body. Keoni a Tracy [Carlinsky, zakladateľ Bodyburn] vo mne skutočne veril.„
„Často ma uvidíš v nohaviciach Nike Harem. Mám najmenej štyri páry. Čierna, šedá, capris ... sú to perfektné na to, aby ste po tréningu alebo pri výučbe hodili pančucháče. Nosím ich všade. Nielenže sú super pohodlné, ale myslím si, že vyzerajú dobre.„
Top - Lululemon Var -City dlhá čiara podprsenka
Legíny - Legendárne vlny Nike pevné
Nohavice - Nike 'Avant Move' Harem Pants
Kicks - Nike Blazer Snakkin
Sledujte - Timex Ironman Elegant
West Side Highway Run a HIIT Training
„Kto nechce„ nejaký kale “vytlačené legíny?! Milujem nosenie svojej bionickej podprsenky Michi a legíny Zara Terez. Túto jar som ich kúpil z okna Bandier [Fitness Fashion Store] a bola to láska na prvý pohľad! Vykopám pás a divú tlač týchto kapris. Milujem nervóznu všestrannosť Michi podprsenky. Môžu sa nosiť na tréning alebo noc!„
Športová podprsenka - Michi Bionic podprsenka
Legíny - Zara Terez Niektoré kale capri
Kicks - Nike Free Cross Training Shoe
Výučba a jazda na Cyc
„Tieto legíny Liquido-mäkké maslové sú najlepšie. Pás sedí pohodlne nad bedrou a nepodarí sa do mňa a vzor sa objaví a svieti v tme, keď sme narazili na štúdio čierne svetlo! Tento vrchol je elegantný zlý zadok. Je ťažké na to dať tričko. Trieda rotácie je jediné miesto, kde by som práve cvičil v podprsenke. Keď učím v Cyc, vložím si vlasy do poníka a zabalím ich do koruny.„
Podprsenka - hrdinka šport x podprsenka
Legíny - legíny Liquido Sour Cherry
Kicks - Nike Blazer Snakkin
Boxing, Muay Thai a MMA
„MMA je moja tajná posadnutosť. Trénujem nábožensky 4-5 krát týždenne sám. Páči sa mi vedieť, ako sa brániť a je to iné ako iné tréningy, ktoré robím. Kopy používajú svoje jadro tak veľmi a cítia sa naozaj zlé. Milujem svoje hayabusa nápadné rukavice. Dokonca majú mäkký mikrovlákny semišový palec na utretie potu z môjho čela! Normálne nosíte šortky v kruhu, ale nie som do nich super.„
Košeľa - koralový svalová nádrž na aktívne oblečenie
Podprsenka - Alo Yoga Westerly podprsenka
Legíny - za základnými legingmi jogy
Rukavice - Hayabusa Tokushu Boxing Rukavice
Zábaly - prsteň do klietky
Na ceste do triedy/cvičenia/telocvičňa
„Som zamilovaný do svojich nohavíc Lululemon Mesh Panel-je elegantný, nervózny, zábavný a pohodlný. Páči sa mi spárovanie týchto pančuchových nohavíc s vrcholom plodín. (Spravidla som na vrchole plodín ... Som drobný a myslím, že ma nútia vyzerať dlhšie a sú zábavné.) Budem nosiť tento outfit, keď nechcem priniesť dva páry topánok do môjho obrovského, nevyhnutne, všetko, váži 20-librovú tašku. Ak plánujte vziať triedu bootcampu Barryho, choďte na beh, vezmite tónový dom alebo niekoho trénovať, toto je môj outfit.„
Športová podprsenka - Nike Pro Indy
TOP - American Apparel Loose Crop Tank
Legíny - Lululemon Hot To Street Tech Mesh Pant
Taška - Under Armour
Kicks - Nike Air Pegasus
Tréning klientov a zdvíhanie závaží v dogpound
„Tieto značky psov a #dogpound zápästie sú určite mojou obľúbenou súčasťou tohto vzhľadu. Sú vám dané, keď sa stanete oficiálnym členom. Zvyčajne budem nosiť čiernu alebo sivú košeľu na vrchole, ktorá je prispôsobená a na zadnej strane povie „medvedík“ alebo „Rhino“ (prezývky sú veľké na DP) a Funkyho členkové nohavice. Mám tendenciu ich nosiť viac ako Capris.„
Top - LNA Atlanta orezaná tank
Legíny - HPE Snake Legging
Dogtags a náramky - Dogpound
Cvičenie jogy a meditácie
„Moje onzie capris sú úžasné. Sú ľahké, obviňujúce potu, formované a majú jedinečnú tlač. Budem ich nosiť na jogu alebo meditáciu. Môj priateľ [Zakladateľ Dogpound Kirk Myers] a ja robíme Kundalini spolu-budeme mať inštruktora zlatého mosta na naše miesto alebo ísť von a robiť tam Kriyas. Alebo sa vydáme na Modo na zábavu, spájajúcu vec. Milujem aeróbny spotený. Miluje kundalini. Akonáhle prelomíte jeho podivnosť a uvidíte, že všetko je spárované s dýchaním; Pomáha so stresom. Moje zadné tetovanie je báseň, ktorú napísala moja krásna sestra. Sme od seba vzdialené 18 mesiacov a veľmi blízko.„
Športová podprsenka - Lululemon zadarmo byť *divokou podprsenkou
Top - Phat Bhudda John Tank
Legíny - Onzie Black Magic Capris
TOP - American Apparel Loose Crop Tank
Viac čítania
Najlepšie tenisky pre každé cvičenie
Štúdio štýl: SoulCycle East Coast VS. západné pobrežie
Ako rockovať vrchol plodín, ako je 9 vašich obľúbených inštruktorov fitness
