Halp! Dostal som alergickú reakciu na éterické oleje-ako to opraviť

Keď som sa na to spýtal dermatológa, poukázal na to, že vitamín E je zvyčajne dobre tolerovaný, ale vidí, že spôsobí ďalšiu pokožku beda. „Vitamín E má vo všeobecnosti nízky výskyt alergických reakcií,“ hovorí Joshua Zeichner, MD, dermatológ so sídlom v New Yorku. „Byť vitamínom rozpustným olejom, najväčší problém, ktorý som videl u pacientov používajúcich vitamín E, sú prelomy akné.„To znamená, že hovorí, že najbežnejšou kožnou reakciou na éterické oleje je podráždenie-“ najmä ak oleje nie sú zriedené.„Majú tiež potenciál mať fototoxické reakcie. „To znamená chemické popálenie, ak je olej stále na vašej pokožke a vy idete na slnko,“ hovorí Dr. Zeichner.

Takže ak ste jedným z 15 percent populácie. „Nie je to ako keby sa všetci proaktívne testovali na tieto veci,“ hovorí Kennedy. „Ak máte citlivú pokožku a nie ste si istí, testovanie pokožky by mohlo pomôcť zabrániť problémom, aby sa vyskytli problémy.„Mohli by ste tiež ísť na detoxikáciu krásy, aby ste vyradili alergény, ako aj prebytočné kroky vo vašej rutine.

V každom prípade to všetko hovorí, že rastliny sú silné veci-tak nakupujú vo vašich výrobkoch starostlivosti o pleť, vyžaduje určitú povinnú starostlivosť. Udržiavajte posúvanie, aby ste si mohli bezpečne vybrať éterické oleje.

1. Kúpiť výrobky od spoľahlivých značiek

Prvé veci: Kennedy hovorí, že je kľúčom k nákupu od značiek, ktoré poznáte. „Musíte spoločnosti dôverovať, pokiaľ ide o získavanie zdrojov, najmä s ropnými výrobkami,“ hovorí. „Pre novú značku je veľmi ľahké umiestniť ropu na trh na trhu-je potrebné vykonať, že sa musí urobiť. Proces extrakcie je však veľmi surový materiál náročný a vyžaduje si čas, kým značky budujú vzťahy so správnymi pestovateľmi a liehovarmi.„

Kvôli týmto faktorom Kennedy odporúča, aby ste oslovili značky ako Uma, ktoré má vertikálne integrovaný proces farmy na stôl a Vintnerovu dcéru, ktorá pochádza z rodiny s dlhou tradíciou v poľnohospodárstve. „Niektoré éterické oleje pochybnej kvality môžu byť falšované, aby vyladili svoju vôňu,“ vysvetľuje. „Takže ak vidíte dosť lacný produkt, ktorý jasne používa éterické oleje na vôňu, nemusí to byť fantastická voľba-najmä ak máte citlivú pokožku.„

2. Dajte si pozor na zápal

Počiatočné pálenie nie je dobré znamenie. „Všeobecne povedané, ak používate éterický olej alebo iný produkt, ak si vyvinie sčervenanie, pálenie alebo pichnutie, môže to znamenať reakciu pokožky a mali by ste si okamžite umyť tvár, aby ste odstránili produkt,“ hovorí Dr. Zeichner. Ale povedzme, že už nejaký čas používate kozmetické výrobky obohatené o éterický olej a nevšimli ste si nič také vážne ako Welts. Ste v jasnom? Náhle prelomy alebo mierne zmeny vo vašej pleti môžu byť tiež príznakom problémov.

„Kedykoľvek má vaša pokožka reakciu, je to ukazovateľ zápalu,“ hovorí Kennedy. „Postupom času môže spôsobiť predčasné starnutie a štrukturálne poškodenie pokožky.„Najlepšie, čo môžete urobiť, je venovať veľkú pozornosť tomu, ako vyzerá a cíti pokožka, keď vyskúšate niečo nové.

3. Buďte opatrní s citrusmi

Niektoré éterické oleje spôsobujú viac zlých reakcií ako iné. „Oleje na báze citrusov majú tendenciu byť tie, s ktorými majú ľudia najviac problémov,“ vysvetľuje Kennedy. DR. Zeichner poukazuje na to, že najbežnejšími vinníkmi éterického oleja, ktoré môžu spôsobiť fototoxické reakcie, zahŕňajú bergamot, rasce, zázvor, citrón, limet, koreň Angelica a lovege.

„Sú to viac fotosenzibilizácie,“ hovorí Kennedy. „Takže [vidíš] ďalší zápalový aspekt zo slnka.„Poznamenané veci v ich najčistejšej podobe prichádzajú s protokolmi. Stále môžete pridať do svojho difúzora éterické oleje alebo ich vložiť na svoje pulzné body za okamžitú de-stres, stačí vedieť, čo používate.

Pôvodne zverejnené 11. septembra 2017, aktualizované novým správaním 13. augusta 2019

Aby ste vyťažili maximum z vašich výpisov, tu sú 3 geniálne spôsoby, ako vyčistiť svoj domov pomocou éterických olejov-plus 6, ktoré môžu upokojiť úzkosť.