PSA pre nadchádzajúce zimné blues: Reading vás môže urobiť šťastnejším (pretože: veda). Takže, ak to nie je dosť dôvodu na to, aby ste sa dostali do kníhkupectva v rodnom meste pred nadchádzajúcou zimnou sezónou, potom neviem, čo je. Ale ak ste niečo ako ja a vaše oči (a zoznam kníh) sú väčšie ako váš byt, keď sa vrátite domov, možno sa čudujete, čo sakra robiť so všetkými vašimi novo získanými rozsvietením.
Tu je vec: Či už máte päť titulov alebo päťdesiat, môžete mať úžitok z riešenia políc (okrem toho, že viete, či organizovať svoje knihy podľa farby alebo titulu, to znamená). Namiesto toho, aby ste preťažili váš konferenčný stolík alebo horšie, zabalenie milovaných kníh do úložných skriniek, ktoré organizujú vaše obľúbené kópie.
Podľa (opäť) vo vede môže organizácia pomôcť vášmu hladinám kortizolu klesnúť. Áno, štúdia v Bulletin osobnosti a psychológie nachádzali nižšie úrovne „stresového hormónu“ u ľudí, ktorí mali menej preplnené domy. Neubližuje samozrejme, že tieto riešenia prichádzajú prostredníctvom krásnych knihov inšpirovaných v prírode, ktoré vám pomôžu organizovať, zbaviť sa stresu a očividne spríjemniť váš priestor.
Pozrite sa, čo tu číta Well+dobrý personál a potom sa aktualizujte s obľúbenými titulmi wellness profesionálov tu.