Stredomorská strava pre vašu pokožku

Potravinové výstreky prichádzajú a odchádzajú, ale ten, ktorý je stále milovaný výživovými pracovníkmi aj lekárskymi vedcami po všetkých tých rokoch, je stredomorská strava. Ale mohla by sa olivový olej nabitý, bohatý na rastliny (vrátane vína vrátane!) Spôsob stravovania robí viac, než len vám pomôže žiť dlhšie? Ako keby ste vyzerali, akoby ste každú noc spali 8 hodín spánku (keď ste to neurobili) a mali ste prirodzene žiariacu pokožku Isabella Rosselliniho?

Odpoveď, hovorí Jasmine Urzia, rodáka z Toskánska a zakladateľka prírodnej rady pre starostlivosť o pleť, je ohrozená áno. Čo urobila stredomorská strava pre zdravie talianskych žien, prisahá, je to úplne urobené pre ich pokožku.

"Naučil som sa všetky svoje tradície krásy od mojej babičky," hovorí Urzia. "Bola farmaceutkou a ja som s ňou vyrastal v laboratóriu.".”Jej nonna Formulácie sú základom vlastných luxusných výrobkov v Uníi. "Verím, že je skutočne dôležité používať ingrediencie, ktoré poznám z Talianska, takže trávim polovicu svojho času na farme svojej rodiny v Toskánsku, infúziou olejov a ručne zvolenia byliniek a kvetov pre svoje krémy pre svoje krémy.„

Čo je teda za talianskymi talianskymi tajomstvami starostlivosti o pleť Uriza presne? Tu odborník na krásu zdieľa šesť základných ingrediencií jej stredomorských stravovacích stravovacích strav bellissima koža. -Victoria Lewis

Levanduľa
"Lavender je skutočne taliansky.". Rastie všade! Je to tak upokojujúce pre pokožku a jej éterické oleje sa môžu použiť priamo na pokožku na zvýšenie obehu a podporu hojenia. Navyše má veľa vitamínu E.„

Olivový olej
„Puglia a Toskánsko sú pokryté olivovami a olivový olej je jedným z najväčších talianskych výrobkov. Napĺňam olivový olej bylinkami alebo kvetmi, ktoré sa dajú do svojich výrobkov, pretože mi to skutočne umožňuje extrahovať všetky vitamíny. Samotné je tiež plné vitamínu E a antioxidantov a je veľmi výživné a zvlhčujúce pre pokožku."

oranžový kvet
"Toto je jedna z najzvláštnejších talianskych ingrediencií.". Používame ho ako toner a tiež ho vložíme do nášho jedla. Voda oranžového kvetu Radice pochádza z malého miesta na Sicílii, kde stará talianska žena pestuje niektoré stromy; Vyberie kvety zo stromov, necháva ich asi mesiac v sudoch vody pod slnkom a potom fľašuje vodu. Voda sa stáva tak silnou, nielen s vitamínmi z kvetov, ale aj energiou a energiou zo slnka. Je to krásne osviežujúce a upokojujúce pokožku, najmä v teplejších mesiacoch."

Ruža
„Ružitá voda je pre nás ďalšou dôležitou tradičnou zložkou. Ruže rastú divoké po celom Toskánsku; Sú oveľa silnejšie ako tie, ktoré nájdete v kvetinách. Pamätám si, keď som bol mladý, moja babička si vybrala stovky okvetných lístkov ruží a kúpa sa pre seba. Bolo to také krásne, pretože okvetné lístky boli rôzne farby. Teraz ich napĺňame do vody, ktorá je pre pokožku veľmi upokojujúca a protizápalová.„

Sv. John's Wort
"Táto malá žltá kvetina je taká dôležitá, pretože je skvelé bojovať proti vráskom, jazvám a natiahnutiam značkám.". Ale podľa našej tradície sa musí zvoliť v noci medzi 23. júnom do 24. júna. Volá sa to noc čarodejníc a je čas, keď sú kvetinové liečivé vlastnosti najsilnejšie. Tieto kvety vyberiem ručne-Čo je veľmi dôležité pre všetky bylinky a kvety, takže dostanete iba tie najlepšie-a namočte ich do množstva olivového oleja. Je to veľmi zvláštna a silná prísada."

Mandľový
„Mandle sú ďalšou pôvodnou ingredienciou, ktorá sa dá použiť mnohými spôsobmi. Sladký mandľový olej je zmäknutý, zmäkčujúci, výživné a upokojujúce pre pokožku. A má veľa vitamínov A a B. Tehotné ženy v Taliansku ich používajú, aby sa predišlo strečovým značkám. Používame ho tiež ako remover prírodného make -upu a dokonca aj ako ošetrenie na kondicionovanie vlasov. Navyše to vonia úžasne!"

Pripravený na ponory do stredomorskej starostlivosti o pleť? Tu je 10 spôsobov, ako začleniť olivový olej do svojej rutiny krásy, aby ste začali ..