Igor Vlach, články - Stránka 77

Mohla by sa joga a všímavosť stať školskými predmetmi?
Dôvody na precvičenie jogy (napríklad propagácia zdravého starnutia) a všímavosť (ako vám pomáhať st...
Toto kombo natiahnutia a penovej valcovania je všetko, čo potrebujete, aby ste mali tekuté nohy
Keď sú moje nohy skutočne boľavé, čo je často iba statický úsek, jednoducho to neurobí veľa. Na to, ...
6-injrediencia, šalát priateľský k črevám Tracer Tracy Anderson prisahá
Tracy milujúci trikot Anderson nemusí uveriť v dni odpočinku, ale jej filozofia stravovania je super...
Som zdravotný tréner-toto je bylinné tonikum, ktoré pijem kedykoľvek sa cítim nafúknutý
Väčšinu mojich 20 rokov som strávil v kabelke a vyskočil som ako cukrík, kedykoľvek som cítil, že mi...
Toto je najlepšie miesto na kúpanie v každom štáte
Keď je super horúco, v polovici leta, aka teraz-môže byť zložitejšie ako obvykle pre vaše pravidelné...
Najlepšie mrazené ovocie, ktoré majú RDS vždy v mrazničke
Nie som človek, ktorý túži po celý rok, ale raz sa môže zasiahnuť a počasie sa zmení zo sivej a stud...
Použite túto ilustrovanú mapu na záchranu pred ostrovom na odkladacích ostrovoch
V jednom alebo druhom momente sa všetci ocitnú uviaznutí na ostrove prokrastinácie. A keď poviem vše...
Ako robiť olympijský lyžiar Lindsey Vonn's Go-toweninging Move (alebo v tomto prípade jeho nedostatok)
Vysoko vyzdobená olympionika Lindsey Vonn by mohla byť jednou z najlepších lyžiarov na svete, ale zí...
Video Ako vyrobiť makadamia orechové mlieko
Mandľové mlieko môže byť najobľúbenejším orechovým mliekom, ale určite to nie je jediná možnosť. Exi...
Domáca mielka Daphne Oz si stále udržuje v kabelke
Autorka kuchárky a bývalá hostiteľka The Chew Daphne Oz zdieľa svoju rannú rutinu a dva z jej obľúbe...
Som psychológ a toto je 22 vecí, ktoré robím na podporu svojho duševného zdravia počas sociálnej izolácie
V tomto období bezprecedentného stresu a neistoty by vám bolo odpustené, že ste sa opierali o takmer...
Ako * nie * sa premrhajte v šťastnej hodine, keď ste na diéte v štýle keto
Existuje veľa dôvodov, prečo milovať váš #keto život, ktorý dodržiava výšku s nízkym obsahom sachari...