Toto sú letné catersencials Wellness Influencers udržiavajú vo svojich plážových taškách

Letná pláž čítať
„Keď idem na pláž, uprednostňujem nadýchané, dievčenské romány. Zvyčajne čokoľvek od Liane Moriarty urobí trik.„

Ovocie a bary
„Čerstvé bobule a perfektné bary sú moje obľúbené zdravé občerstvenie. Bary uspokojujú bez toho, aby boli príliš ťažké, a navyše dostanete zmes bielkovín, sacharidov a zdravých tukov. Zvyčajne budem mať zmes občerstvenia pre moje dcéry, ktoré sú dva a šesť, a zahŕňajú zmes ovocia, Annieho gumových zajačikov a mini clif bary.„

Opaľovací krém na opaľovací krém a slnečník
„Celé svoje telo natiahnem na opaľovací krém, ale často budem používať aj sunner Tanner. Týmto spôsobom som stále trochu bronzom bez pečenia na slnku.„

Lesk na pery
„Moja obľúbená je lesk na trblietavosti Beautycounter!„

Miss ktokoľvek ste eileen dautruche

Opaľovací krém
„Supergoop neviditeľný je najdokonalejší krém na opaľovanie. Nerobí vás to vyzerať popolčeka alebo kriedka. Nevyzeráš mastne a nie je to lepkavé. Som na to veľmi ohromený.„

Vlasový olej
„Mám super kučeravé vlasy, ktoré sú tiež dosť suché. Milujem vlasový olej z ouai, pretože je hydratovaný bez toho, aby sa cítil mastný. Navyše to vonia úžasne. Milujem všetko, čo mi vyživuje vlasy bez toho, aby som sa po ponorení do vody stuhli.„

Slnečné okuliare
„Slnečné okuliare sú nevyhnutné. Nedávno som v poslednej dobe miloval hexagonálnu šošovku Ray-Ban, pretože sú super štýlové.„

Vegukate's Kate Gavlic

Opaľovací krém
„Mychelle Sun Protection Sun Shield Liquid SPF50 je super svetlo nie mastné-a poskytuje úžasné pokrytie pre moju spravodlivú pokožku. Tiež sa mi páči, že tento opaľovací krém je bezpečný, čo znamená, že ingrediencie nie sú škodlivé pre život mora.„

Fľaša na vodu
„Som posadnutý hydratáciou a neustále popíjam vodu, takže nikam nechodím bez mojej roztomilej fľaše na napučiavanie vody. Aby som jazdil na vkusu, rád vkladám kúsok citrónu a hrsť mäty alebo kopu kozmetickej vody vitálneho bielkoviny pre extra príchuť.„

Proteínová tyčinka
„Kollagénový bar s čokoládovými čipmi z Bulletproof je môj absolútne obľúbený. Sú to perfektné občerstvenie na plážových taškách, pretože majú 12 gramov bielkovín na porciu a veľa zdravých tukov, aby vás udržali nasýtení a cítili sa energizované.„

Balzam na pery
„Som posadnutý Glossierovým balzamom dotcom a rád ho používam na mojich perách a akékoľvek malé suché škvrny. Bonus: Cíti sa tiež upokojujúcim na spálenej koži.„

Slnečný klobúk
„Moje najobľúbenejšie je od Madewell a tak roztomilý na nosenie na pláž a z pláže.„

Sezónne ovocie
„Práve teraz nemôžeš pokaziť sezónne ovocie pre dokonalé plážové občerstvenie. Melón a organické bobule sú neuveriteľne hydratujúce a bohaté na vlákniny a lykopén vo vodnom melóne môže dokonca pomôcť zabrániť poškodeniu slnka.„

Avokádo
„Pretože ahoj, zdravé tuky! Som to dievča, ktoré má vždy po ruke avokádo z kabelky. Prineste opakovane použiteľnú lyžicu, aby ste naberali všetku dobrotu.„

Jess Keys Golden Girl's

Samotná taška
„Nedávno som vyzdvihol túto raffia tote z Nordstrom, ktorý so sebou prinášam do Positano. Hodí sa na drvivé množstvo vecí a navyše sa zloží úplne plochý a je balený-najväčšia chyba s väčšinou plážových tašiek.„

Opaľovací krém
„Som obrovským fanúšikom Supergoop neviditeľného slnečného krému. Aplikujem ju na svoju tvár skôr, ako sa vydám na pláž-je to úplne jasné a slúži ako základný náter. Potom hodím do tašky ich hmlu s opaľovacím krémom, vďaka čomu je opakovanie vánok. Navyše má ľahkú vôňu rozmarínu, ktorá je pekným pick-me-upom.„

Lacné slnečníky
„Ak nie si ten druh riskovania, keď upustí svoje obľúbené dizajnérske sunnies do oceánu, Amazon predáva toľko roztomilých párov. Práve som dostal tieto mačky za 9 dolárov.99!„

Poháriky na víno
„Snáď najzaujímavejšie zo všetkých sú moje Goverre Wine Taplers. Sú ako šálky Sippy pre dospelých! Majú drink-through veko, ktoré sa nebude rozliať, ak ho nakloníte, a odvádzajte skvelú prácu pri udržiavaní svojej ružovej farby.„

Turecký uterák
„Milujem turecké uteráky, pretože sa vrhajú do ničoho a nezoberú celú izbu vo vašej plážovej taške. Tiež sú náhodou múdrejší. Moje najobľúbenejšie sú z internetového obchodu Designs White Elephant, ktoré boli v predaji iba za 38 dolárov.„

Balzam na pery SPF
„Koľkokrát si otvoril svoju obľúbenú kapstick na pláži, aby si našiel roztavený neporiadok? Toto je môj najväčší maznáčik, takže vždy hľadám balzam na pery, ktorý prichádza v stočenej trubici, aby sa všade neroztopil. Supergoop je skvelý s SPF a tiež milujem Rosebud Salve-Just Uistite sa, že ste dali SPF osobitne.„

Minimálne kožené žabky
„Nemôžem vydržať gumové žabky. Nielenže vám dávajú pľuzgiere, ale je ťažké nájsť pár, ktorý nevyzerá lepkavo. Veľmi uprednostňujem pár minimalistických kožených žabiek-nebudú sa trieť a vyzerajú oveľa elegantne.„

Katie Sullivan Morford z príručky pre kuchyňu mamy

Samotná taška
„Moja Millie Lottie Tote robí ideálnu plážovú tašku, pretože má izolovanú vložku pozdĺž dna, ktorá pomáha udržiavať potraviny a nápoje chladné a chráni tašku pred mokrými uterákmi a oblekami.„

Hydratačné ovocie a zelenina
„Rád by som zabalil melón, uhorky, jicama a ďalšie čerstvé produkty, ktoré majú vysoký obsah vody. V horúcom dni sú veľmi osviežujúce, najmä ak ich zabalím s dostatkom ľadu.„

Slnečný klobúk so širokouhlým slnečným klobúkom
„Na dlhú prechádzku po pláži je to, ako sa cvičím na plážových dňoch. Klobúk s veľkým okrajom je nevyhnutnosťou, keď sa dostanem z tieňa dáždnika pláže.„

Fľaša na sklenenú vodu
„Uprednostňujem fľašu skleneného vody, ako napríklad fľaše vyrobené spoločnosťou LifeFactory, za to, že zostanete hydratovaní v dňoch pláže. Zvyčajne ho naplním vodou, ale niekedy sa rozhodnem pre zelený ľadový čaj alebo kokosová voda.„

Mrazené jogurtové skúmavky
„Moje deti milujú zasiahnuť zmrzlinovú chatrč na pláži, ale toľko ponúk je plné umelých prísad a množstva cukru. Namiesto toho im dám jogurtové trubice, ako napríklad tík, ktoré vyrobili Stonyfield Farms alebo Siggi's.

Svieža na Blush's Megan Elliott

plážový uterák
„Najskôr veci, musíte mať dobrý plážový uterák. Milujem tlačené plážové uteráky, pretože mám tendenciu priťahovať sa smerom k pevným plavkam, takže dokonale vyváži. Moja súčasná obľúbená je čokoľvek od Laurie Duncan. Aká roztomilá je jej práca?!„

Opaľovací krém
„Pokiaľ ide o dobrý deň pláže, nič nie je dôležitejšie ako ochrana a žiadny iný zvlhčovač v porovnaní s ľahkým pocitom Olay Whip 25. Na rozdiel od väčšiny zvlhčovačov SPF nie je vôbec mastný alebo suší. Zanecháva pokožku čerstvú a hydratovanú a zároveň poskytuje ochranu pred slnkom.„

Reproduktor Bluetooth
„Či už idete na pláž alebo na bazén, je nevyhnutné vytvoriť túto zábavnú a bezstarostnú atmosféru. Aký lepší spôsob, ako to urobiť, ako hrať svoju obľúbenú hudbu? Vážne, nikdy nechodím na pláž alebo bazén bez reproduktora.„

Slnečné okuliare
„Samozrejme, jednou z prvých vecí, ktorú dosiahnete, keď idem na slnko, sú slnečné okuliare, ale keď idem na pláž, vždy sa uistím oceán alebo ich poškriabanie pieskom.„

Pláž čítať
„Ak sa chystáte na pláž sami, je to ten pravý čas na ľahkú čítanie pláže. Niektoré z mojich najnovších obľúbených sú Zápas pre začiatočníkov Autor: Maddie Dawson a Žena naposledy videná v tridsiatych rokoch Camille Pagan.

Vodná voda
„Toto je najdôležitejšia plážová taška, ktorá musí mať. Prinášam baňu do opakovane použiteľnej fľaše, ktorá ju udržuje v pohode. Hydratácia je kľúčom pre plážové dni a mať roztomilú fľašu neubližuje!„

Fit Dotmed Girls's Jennipher Walters

Opaľovací krém
„Môj obľúbený krém na opaľovanie je od Coola, pretože je organický, prírodný a cíti sa naozaj dobre.„

Fľaša na vodu
„Fľaša na vodu, ktorú beriem na pláž, je obor. Hej, musíš zostať hydratovaný!„

Veľký klobúk
„Nielen, že veľké, disketové klobúky vyzerajú roztomilé a super plážové, ale tiež poskytujú skvelú ochranu pred slnkom.„

Uterák na mikrovlákno
„Na horúcu jogu používam uterák na mikrovlákno Leus.„

Cvičenie
„Vždy balím tenisky, ponožky a športovú podprsenku na mojej pláži-iba v prípade, že sa chcem rýchlo dostať.„

Garnerov štýl cudnosť garner

Prenosný chladič
„Môj Yeti prichádza na všetky moje plážové výlety so mnou. Udržuje to nápoje v pohode, zatiaľ čo moji priatelia a ja nasiakni slnko.„

Lupič
„Práve som do svojej rihanny Fenty Body Lava. To spôsobuje, že sa môj hnedý leskl aj potom, čo slnko klesá.„

Opaľovací krém
„Doslova som si natiahla tvár SPF 50. Je dôležité ho chrániť!„

Prenosný reproduktor Bluetooth
„Prinášam so sebou pilulku na rytmy, aby som udržal melódie valcujúce sa Oceanside.„

Teraz, keď máte všetky zabalené plážové tašky, pozrite sa na tieto štýlové plavecké obleky, ktoré skutočne udržiava všetko na svojom mieste. Navyše vyskúšajte toto 10-minútové plážové cvičenie od tréneru Halle Berry.