9 zdravých receptov, ktoré ľudia práve teraz na Pintereste vystrašujú

Pinterest je zlatá baňa zdravých receptov, ale niekedy sa môže zdať, že je tu príliš veľa dobrých vecí: všetky tieto fotografie môžu byť veľa Preosievať sa (ako ktokoľvek, kto sa posúva, za to, čo sa cítilo ako päť minút, aby si uvedomil hodinu, o ktorú sa svedčí o tom, čo sa dá svedčiť). Ale zakaždým, keď nájdete recept All-Star podobného receptu Alison Wu na úrovni smoothie alebo 15 minút večere, ktorý sa rýchlo stane vašim novým go-to-to všetko stojí za to.

A teraz je ešte ľahšie mať tie chvíle a-ha oveľa častejšie.

Platforma sociálnych médií nedávno zaviedla nové vyhľadávacie filtre, vďaka ktorým je ešte ľahšie nájsť recepty, ktoré vyhovujú vašim stravovacím návykom, ak ste paleo, vegánsky alebo bezlepkový, napríklad ich filtrovanie na základe rôznych strav. Ďalšie možnosti: Čas varte (pomôže vám nájsť 15-minútové jedlá) a ingrediencie, pretože keď máte v chladničke tri veci.

„S novými receptmi a technológiou vizuálneho vyhľadávania je teraz rýchlejšie ako kedykoľvek predtým varenie.„

A to nie je všetko: s novým objektívom Pinterest môžete odfotiť fotografiu a stránka vygeneruje nápady na základe nej. Znamená to, že si môžete dať tento obrázok dobre využitie (nad rámec uverejnenia na Insta). Niekedy bol inšpirovaný k vytvoreniu tejto úžasnej kuchynskej misky Hu doma? Teraz je recept len ​​o chvíľu preč.

„Pinners nám povedali, že chcú získať kreatívne nápady pri varení a vyskúšaní nových vecí,“ hovorí vedúci produktu Lawrence Ripsher spoločnosti Pinterest o tom, čo inšpirovalo nedávno rozvinuté funkcie. „S novými receptmi a technológiou vizuálneho vyhľadávania je teraz rýchlejšie ako kedykoľvek predtým varenie.„

Ale ak naozaj chcete znížiť čas, ktorý potrebuje na nájdenie delišskej misky, dobrá správa: prišli sme na najobľúbenejšie recepty v hŕstke kľúčových kategórií. Jedinou otázkou je: Čo urobíte s časom, ktorý ste si zachránili?

Tu je 9 najpopulárnejších zdravých receptov na Pintereste práve teraz.

1. Mrkvový ananásový smoothie

Recept na vrchol smoothie

Vypnite kale pre mrkvy nabudúce, keď hľadáte spôsob, ako otriasť zostavou nápojov Brekkie. „Rovnako ako môžem milovať zelené smoothies, občas sa zobudím, že chcem len niečo, čo je jasné, veselé, slnečno a dobre, nie zelená, “ Gimme nejakej rúry Ali Martin hovorí.

2. Mleté morky plnené papriky

Špičkový recept bez lepku

Aj keď je liatinová panvica super fotogénna, nemusíte ich robiť v jednom, hovorí Chrissy Page of Dear Crissy. „Úprimne, každá stará panvica bude fungovať.„

3. Pečené pikantné chilli škoricové vegetariánske čipy

Recept na vrchol paleo

Bye, obchodné vegetariánske chipsy-tento pikantný recept sa chystá zmeniť vašu občerstvenie. Pripnuté vždy z dezertu v objednávke, je to super jednoduché a všestranné: jednoducho nakrájajte svoju obľúbenú koreňovú zeleninu (alebo hej, dokonca aj cuketu) a pečte olejom.

4. Grilované chilli limetkové kuracie mäso Fajita šalát

Recept na vrchol šalátu

Kaviareň Cafe Delites 'Grilované chilli limetkové kuracie šalát Fajita má všetko, čo máte radi na svojom obľúbenom taco mínus mínus tortilla. Ešte lepšie? Recept obliekania zdvojnásobí ako marináda.

5. Habachské steak šaláty obaly

Top ketogénna diéta recept

Niekedy sa nudíte s kuracími a morčacími hamburgermi a vy len vy potrebovať steak. Tieto obaly šalátu Hibachi od BlackBerry Babe sú ideálne na večeru v týždni, keď máte krátku dobu, ale chcete preskočiť odber. Recept si vyžaduje ryžu, ktorý sa prísne keto jedlí, ale bez toho je rovnako chutný.

6. Balsamic Cesnak grilované huby špajle

Najvyšší vegánsky recept

Kevin Lynch zo šatníkovej varenia hovorí, že huby sú vynikajúcou letnou možnosťou grilovania a jednej, ktorú si môžu vaši vegánski priatelia skutočne užiť. „Dychosť a karamelizácia z grilovania skutočne prináša príchute,“ hovorí. „Huby sú jedným z mojich najobľúbenejších jedál a pri grilovaní sú úplne úžasné!„

7. Avokádo hummus

Recept na vrchol avokádo

Nemôžem sa rozhodnúť medzi hummusom alebo guacom? Problém je vyriešený. Tento zasnený avokádo hummus z varenia elegancie je na ďalšej úrovni dobro a výroba trvá menej ako 10 minút.

8. Sladké zemiakové vafle

Špičkový recept bez lepku

Tieto oblátky od Yuri Elkaim sú ideálne na raňajky, brunch, obed, večeru ... (získate nápad). „Keď sa začnete sústrediť na stravovanie bez lepku, je ľahké sa cítiť, akoby ste nechali veľa obľúbených raňajok. Preto som vďačný za tieto zhovievavé sladké zemiakové oblátky, “hovorí Elkaim. Žiadny výrobca vafle? Žiadny problém-tento recept tiež funguje pre palacinky.

9. Kuracie mäso a zelenina s jedným panenským pestom

Recept na vrchol paleo

Tento recept zabalí bielkovinu a trvá iba 30 minút, kým sa dokonaje na príležitostnú večierku, keď by ste radšej popíjali ružu s priateľmi ako uviaznuté varenie. „Je to perfektné jedlo pre horúce dni letného svetla, plné zeleniny, plné jasných farieb a tak chutné,“ hovorí o jej recepte album Julie.

Predtým, ako sa vydáte do obchodu s potravinami, pozrite sa na tieto hackery na varenie zdravého rozpočtu-a tu sú niekoľko nápadov, keď sa naozaj necítite, ako sa zohrieva kuchyňa.