Bol som na rande s datovaním viac ako rok a phew, to je úplne normálne

Určite nie dobre+dobrý spisovateľ krásy Zoë Weiner. "Prešiel som stánkami datovania nonstop a len som sa cítil vyčerpaný a porazený tým.". Rozhodol som sa, že si vezmem nejaký čas, aby som sa na mňa sústredil, pretože strácanie času hrozným chlapom bolo vyčerpávajúce.„Akonáhle odstránila stres z pokusu a často zlyhania jednoducho plánovanie Prvý deň si uvedomila, ako málo času mala k dispozícii na vytvorenie zmysluplného spojenia. "Ak nemôžem nájsť čas na prvý deň, nemám čas na budovanie skutočného vzťahu s niekým."."

K tomuto bodu, učiteľka materských škôl so sídlom vo Philadelphii Danielle Kla fameran tvrdí, že jej trojročná prestávka v zoznamoch. "Musím tráviť veľa času so sebou, s ktorým som dobrý," hovorí mi.

„Zistite, čo vy Chcete, aby vyzeralo, že na základe ničoho iného ako na tom, čo viete o sebe a svojich túžbách.„-Dulcinea Pitagora, LCSW

Okrem toho, že ste si sami vynaložili QT, oddych od randenia vám môže poskytnúť priestor na zistenie toho, čo skutočne chcete od života. "Vyhoďte všetky vopred pochopené predstavy a socializované normy toho, čo vám bolo povedané, že je to také," hovorí sexuálny terapeut Dulcinea Pitagora, LCSW. „Zistite, čo vy Chcete, aby vyzeralo, že na základe ničoho iného ako na tom, čo viete o sebe a svojich túžbách.„Ale buďte opatrní, aby ste sa nestabilizovali alebo„ vyhýbali sa nevyriešeným medziľudským a/alebo vzťahovým problémom, “dodáva.

V priebehu môjho sabatické am znepokojuje, ako som v mojom životnom štýle pohodlný. Aj keď určite znášujem bolesti osamelosti, datovania a vyhliadky na nájdenie partnera sú myšlienky, ktoré zriedka zaberajú môj hlavný priestor a sú sotva prioritami. Každý má iné osobné ciele, ale nakoniec chcem niekoho nájsť, takže sa obávam, že sa uspokojí v pohodlí môjho soboty.

Jedným zo spôsobov, ako zostať na vrchole, je mať stály dátum-alebo, er, stretnutia, ktoré s niekým hovoríte s niekým (terapeutom, priateľom, mentorom, koho) Konečné ciele sú. "Zúčastnite sa niekoho iného, ​​kto vás miluje a chce, aby ste mali to, čo chcete, a môžete vás vraziť správnym smerom," hovorí Beck.

"Správne množstvo času na prestať chodiť je dosť dlhé na to, aby si pevne pochopili, čo chcete získať od dátumu, a pochopiť, aké sú vaše hranice a ako ich presadzovať.".”-Pitagora

A v prípade, že chcú, je nakoniec začať znova chodiť, Beck hovorí, že je dôležité udržať si pár vecí mysle. Po prvé, vykopajte rom-com rozprávanie vo vašej hlave. "Dostali sme sa do rozprávky, že sa to stane cez noc a bude tu okamžitá chémia.". Musíte byť viac zakotvení v skutočnosti, vybudovať zoznamovací kompas, byť introspektívnym a rozhodnúť sa, čo skutočne chcete a nechcete.„V praxi je to samozrejme komplikovanejšie ako pasívne reaktivácia vášho účtu Bumble. Namiesto toho vyčlenite čas vo svojom dni a skutočne svoj život, aby sa dating stal opäť prioritou. A bez ohľadu na vaše ciele, či už ide o to, či sa dáte znova, alebo sa mi nestaráte majiteľa času, je kľúčom k pocitu splnomocneného.

"Vypočujte si, čo skutočne hľadáte, a stanovte si pevné hranice pre seba," hovorí Pitagora. "Správne množstvo času na prestať chodiť je dosť dlhé na to, aby si pevne pochopili, čo chcete získať od dátumu, a pochopiť, aké sú vaše hranice a ako ich presadzovať."."

Aj keď by som ešte nebol pripravený dostať sa tam späť, viem, keď to urobím, bude to aktívna a zmocnená voľba, ktorá bude stáť za všetky úsilie a úmyselný čas strávený investovaním do môjho šťastia.

Pripravený sa tam dostať späť? Tu je prípad nosenia tenisiek v prvom rande. A tu je, kedy vynárate tie dôležité témy, ktoré nie sú celkom prvým materiálom.