Môj štúdiový štýl kino macgregor

Ak ste niekedy absolvovali triedu s renomovaným učiteľom jogy Kinom MacGregorom v jej štúdiu alebo prostredníctvom svojich super populárnych online videí, pravdepodobne mala na sebe svoj podpis jasný a farebný horúci nohavice.

Čo niet divu, vzhľadom na jej príbuznosť k horúcemu a vlhkému podnebiu a tvrdému prístupu jogy, ktorý produkuje veľa potu. Macgregor Co-vlastní Ashtanga Yoga School Miami Life Center v Miami Beach a každoročne navštevuje Indiu za posledných pätnásť rokov, čo je dôkazom jej oddanosti štýlu, ktorý nazýva „jediný naj disciplinovanejšia jogová prax.„

Samozrejme, nejde o to, aký skvelý vzhľad jej abs. „Pre mňa je prechádzanie polohy v joge Ashtanga duchovnou cestou, nikdy nie je začiatok alebo koniec,“ vysvetľuje. „Používam jogu ako nástroj na pomoc každému študentovi nájsť ich vnútornú bytosť.„

Robí to tým, že vyučuje workshopy po celom svete, píše knihy (z ktorých tretí je budúci rok) a osloví študentov svojimi videami pre Grokker.

A zatiaľ čo horúce nohavice sú jej štýlom výberu, má niekoľko ďalších favoritov, dokonca aj príležitostných legín. Ochutnajte jej zábavu, žiarivý štýl, dole. -Jamie McKillop

1. Teeki fialové zabezpečené horúce nohavice (48 dolárov) Teeki je skutočne úžasná spoločnosť, ktorá vyrába všetky svoje jogové nohavice z recyklovaných plastových fliaš. Ich snaha byť udržateľná je do veľkej miery súčasťou mojich hodnôt a životného štýlu jogy. Milujem ich šitie a dizajn a majú široký pás, [čo znamená] žiadny muffinový vrchol. Ak sa obávate, že sú vyrobené z plastových fliaš, necítite sa tak, keď ste v nich. Sú hodvábne a vy ste vrazíte priamo dovnútra a von, aj keď ste spotení.

2. Shakti Activewear bočné reťazce šortiek (43 dolárov) Jednou z vecí, ktoré sa mi na Shakti páči, je to, že neustále prichádzajú s novými farbami a výtlačkami. Toto je môj krátky, keď natáčam videá z jogy. Sú ideálne pre Ashtanga a udržujú všetko vo vnútri.

3. Nike G87 Dámska výcviková horná hranica (38 dolárov) Tkanina na tomto vrchole je skutočne maslová a tenká. Nemám rád topy tankov so vstavanými podprsenkami. Takže toto je len nádrž a dáva to správne množstvo pokrytia. S vstavanou podprsenkou ma veľkosť nikdy nefunguje v podprsenke a nádrži. Navyše, mám možnosť to zložiť a len cvičiť v podprsenke.

4. Elisabetta Rogiani Halter Top (85 dolárov) Zakladateľ tejto línie má módne zázemie a je z Talianska, ale žije v Hollywoode, takže má úžasnú hranu. Toto je najlichotivejšia nádrž, pretože ju môžete prispôsobiť svojmu telu. Nie je nič ako mať kúsok presne pre tvar tela. To si ty, nezáleží na tom, či si malý, stredný alebo veľký. [Môžete si prispôsobiť top s vlastnými meraniami alebo si ho objednať v základných veľkostiach.]

5. Alo jóga bohyňa rebrovaná legging (92 dolárov) Toto nie je typické legging, rád by som ho nosil, keď je trochu chladnejší alebo idem do a z výučby. Navyše vyzerajú úžasne s topánkami alebo vysokými podpätkami. Keď ste v nich, udržujú vás skutočne v teple a zostupujú celú cestu cez päty, takže tiež udržiavajú vaše nohy v teple.

Viac informácií nájdete na www.grokker.com a www.kinoyoga.com