Pripravený vyskúšať si viac vedomý prístup v štýle Aniston? Tu je sedem najlepších nových aplikácií meditačných aplikácií, ktoré vážne pomôžu Kickstart začať svoju prax. A tieto cvičenia na zadok sa dajú urobiť všetky za päť minút, aby ste ich mohli kedykoľvek vytlačiť kedykoľvek a kdekoľvek.