A najviac stresované mesto v Amerike je…

Niet pochýb o tom, že stres je hlavným zdravotným problémom (ovplyvňuje všetko od vášho mozgu po zdravie srdca a dokonca aj vašu pokožku)-a je úplne nákazlivá.

Zamyslite sa nad tým: Váš šéf sa obáva o pracovné veci, ktoré vás odtrhnú. Potom pôjdete domov a vyberiete to na svojich blízkych (prepáčte!) Predtým, ako zavolajte mamu, aby sa jej odvzdvihla (opäť, prepáčte!), vytvorenie celkovej (reťazovej) reťazovej reakcie. Čoskoro je postihnutá celá vaša kancelária, domácnosť a komunita.

Hladiny stresu v USA sú údajne na vzostupe prvýkrát za 10 rokov.

Podľa webovej stránky Wallethub Personal Finance, úrovne stresu v USA sú po prvýkrát za 10 rokov na vzostupe, z veľkej časti vďaka súčasnému politickému podnebiu a spúšťačom na pracovisku (ahem, náročné dochádzanie, nepríjemný spolupracovník alebo internet byť dole znova).

Takže kto sa v stresovom oddelení nadmerne obsluhuje (a šíri ho svojim susedom)?

Wallethub vykonal hĺbkovú analýzu porovnávajúcu 150 najväčších amerických miest v 30 kľúčových metrikách (vrátane týždenných pracovných hodín, dochádzajúceho času, cenovej dostupnosti bývania a miery rozvodu) a pomenovali sa Newark, NJ, „najviac stresované“ mesto v krajine, zatiaľ čo Fremont, CA, CA, Kalifor , dostal korunu „najviac chladu“.

Čítajte ďalej pre 10 najlepších miest v každej kategórii.

10 najviac stresovaných miest v USA

1. Newark, NJ
2. Detroit, MI
3. Cleveland, oh
4. Jackson, MS
5. Miami, FL
6. Birmingham, Al
7. San Bernardino, Kalifornia
8. Rochester, NY
9. Augusta, GA
10. Shreveport, LA

10 najmenej stresovaných miest v USA

1. Fremont, CA
2. Plano, TX
3. Overland Park, KS
4. Scottsdale, AZ
5. Sioux Falls, SD
6. Irvine, CA
7. Gilbert, AZ
8. Peoria, AZ
9. Madison, wi
10. Boise, id

Takže výlet Cali, ktokoľvek?

Nabudúce stres je pripevnenie--nie je záležitosť, kde žijete túto dýchaciu techniku ​​pre okamžitý pokoj. (Ďalšie možnosti: Popadnite pohár Kava za rannú dochádzku, rezervujte si dovolenku alebo choďte do toho a trochu frisky.)