7 Zdravé destinácie na pridanie do vášho zoznamu cestovných vedier v roku 2018

Dovolenka bola považovaná za čas na dopriať si myslenie nekončiaceho piña coladas a vertikálne ležiace na kresle na 99 percent cesty. Ale v roku 2018 sa pripravte na trávenie draho dni PTO aktívnejším a dobrodružnejším spôsobom. Očakávajte kurátorské výlety s zdravým jedlom, fyzickou aktivitou a všímavosťou sú najvyššou prioritou (nehovoriac o ohromujúcom prostredí a dostatok času na odpojenie).

Takže kde * presne * zažije hľadajúcich, ktorí budúci rok zbierať fotografie a pečiatky hodné na Instagrame vo svojich pasoch? Prirodzene, nie všetko destinácie sú vytvorené rovnocenné. Ale našťastie, veľa miest sa hromadí.

Tu je 7 miest, kde sú zaručené, že ste žili svojim najlepším a najpredávanejším životom.

Sv. George, Utah

Je pravdepodobné, že ste o tomto meste v juhozápadnom Utahu nikdy nepočuli, ale mali by ste. Je to vlastne veľkolepo krásne, nadchádzajúce centrum pre zdravie a divok. Štátny park Snow Canyon v okolí má duny a červené pieskovcové útesy, ktoré sa majú objavovať, a denný výlet do národného parku Zion (na obrázku vyššie) môže poskytnúť ešte viac epických výhľadov a dobrodružstva. Navyše, priamo v meste sú kaktusové záhrady, ktoré sa blúdia, jazdia na horských bicykloch, a kaňony a zátoky, aby ste sa pešia pešo. Nedávne otvorenie Amira Resort, wellness ústup s tradičnými kúpeľmi, ako aj šamanské terapie, jogu, meditáciu, turistiku so sprievodcom a koučovanie života, teraz upozorňuje na toto osobitné miesto ešte väčšiu pozornosť. Resort Red Mountain tiež ponúka komplexné wellness zážitky zahŕňajúce zdravé jedlá, prednášky, pádlovú dosku jogu, masáže turistov a ďalšie.

Tofino, Kanada

Už je to miesto Wellness Retreads (a v budúcnosti predpovedáme ešte viac, keď ľudia objavujú tento idylický eden), Tofino je známy ako „koniec cesty“ pre svoje miesto na okraji ostrova Vancouver Island. Surfový raj s množstvom vzdialených pláží, je tiež domovom ohromujúcich hôr, ktoré vyliezli, geotermálne bazény a jazerá (napríklad ohromujúce jazero Moraine, ktoré tu vidíme) Nemáte inú možnosť, ako sa odpojiť. Vynikajúce a zdravé cestovné ponúkané v tomto malom meste je často kurátorom mladých, inovatívnych kuchárov, ktorí pokladia za najlepšie a najčerstvejšie ingrediencie pre svoje jedlá. (A určite nenechajte ujsť jedlo v uznávanom hyperlokálnom vlkovi v hmle.), Samozrejme, je tu aj jóga, kúpele využívajúce morské riasy bohaté na živiny v vyčerpávajúcich relaxačných ošetreniach a viac ako dosť príležitostí na to, aby ste si boli vedomí.

Ikaria, Grécko

Nemusíte za to brať slovo, že malý ostrov Ikaria v Egejskom mori je jedným z najzdravších miest na planéte. Je to fakt. Je to jeden z piatich oblastí Blue Zone, kde ľudia historicky žijú najdlhší a najzdravší život (napríklad polostrov Nicoya v Kostarike). Život na Ikarii je pomalý, čo je súčasťou odvolania. Na ostrove rastie viac ako 150 odrôd divokých zelení bohatých na antioxidanty a môžete ich jesť v čerstvých, žiarivých gréckych šalátoch denne. Čaj vyrobený z divokých miestnych bylín, ktoré údajne znižujú krvný tlak a znižujú riziko demencie a srdcových chorôb. K dispozícii sú tiež rieky, jazerá, lesy a vodopády v rámci 99 štvorcových míľ na turistiku, lezenie a surfovanie. Ak budete mať šťastie, môžete zažiť dedinskú hostinu známu ako štrbina, za ktorých miestni obyvatelia spievajú, tancujú a jedia celú noc vďaku svätým.

Kapské Mesto, Južná Afrika

Iba Kapské Mesto môže napadnúť Los Angeles alebo New York City, pokiaľ ide o jogové štúdiá na obyvateľa, a určite vyhrá na epických horských priehľadoch. Notoricky zdravé, občania žijúce vonku žijúceho vonku v južnej Afrike, ktoré sú vždy pripravené na spotený tok, alebo rovnako premočenú túru po stolovej horách alebo levovej hlave pri západe slnka. Okrem toho je ľahké nájsť superfood palacinky a vegánske hamburgery na buchtach na uhlí. Organické trhy, naturopati, liečitelia energetiky, kúpele s over-the-top a stand-up pádlové kurzy Board-Yoga sú štandardné cestovné. Potrebujete presvedčivejšie? Pamätajte, že americký dolár ide ďaleko-veľmi vzdialený.

Byron Bay, Austrália

Hippie vibrácie a kryštály sú len pár charakteristických znakov tohto očarujúceho mesta na severnom konci Nového Južného Walesu v Austrálii, kde všetko a všetci-od všetkých zo širokých, prázdnych pláží miestnych obyvateľov-je nádherné. Samozrejme, surfovanie a jogu, ale aj množstvo zdravotných a rastlinných reštaurácií (pozrite sa na Folk Byron Bay a Harvest Cafe), ktoré slúžia viac ako všadeprítomná aussie plod avokádového toastu. Crystal Castle and Shambhala Gardens, s labyrintom a Buddha prechádzkou, je čarovnou cestou, rovnako ako pokles do uzdravenia, zmäkčujúce. Nebudete mať nedostatok transformatívnych kúpeľných zážitkov, a to vďaka hŕstke najobľúbenejších obľúbených (čiarky, Sulis a Osprey, aby ste vymenovali aspoň niektoré). Zdá sa, že aj neustály prúd živej hudby vďaka podnikateľom a zavedeným miestam sa tu pridáva k vibráciám Zen.

Malibu, Kalifornia

Miesto narodenia surfovania v Amerike-tento 21 míľový úsek pobrežia severne od Los Angeles-je tiež atraktívnym návrhom, keď príde na to. Dreiadený nový butik Surfrider Hotel Malibu (hneď za ulicu od jednej z najznámejších surfových prestávok), so svojimi doskami v tvare na mieru a strechou, ktoré slúžia všetkým ekologickým, udržateľným cestovným, je ideálnym miestom na založenie seba. Navyše, jeho vlastníci v dotyku môžu zdieľať iba zasvätené deety na vodopádových túrach iba miestnych obyvateľov.) Ak surfovanie nie je tvojou vecou, ​​uchopte stojanovú pádlovú dosku a meditujte v mori ako delfíny a možno dokonca hrajú veľryby keporka. Fitness štúdiá, kúpele a ultra zdravé obchody s kosťami a smoothie sa oplývajú aj v tejto pláži mekky, ktorá prichádza do svojej vlastnej.

Todos Santos, Mexiko

Nemusíte vyzerať tvrdo, aby ste našli jogu a wellness ústupy, ktoré sa surfujú s tým, že sa hodí do dobrého meradla v okolí tohto mesta, označené ako „Pueblo Magico“ alebo Magic Town pre jeho prírodnú krásu, kultúrne bohatstvo, a historický význam. Na tichomorskej strane polostrova Baja, na úpätí hôr comida (jedlo), ktoré sa často pestuje alebo chytí priamo tam. Nielenže sú tu domorodí liečitelia, naturopati a výživa zjavne vždy v okolí, ale aj triedy jogy a meditácie, plus intuitívnych kúpeľných terapeutov, ktorí sú pripravení pracovať na vašom tele a duši. Rancho Pescadero, obľúbené letovisko, dokonca zintenzívni svoju hru s rozšíreným wellness a kúpeľnými zariadeniami v roku 2018.

Teraz, keď viete, kam chcete ísť, zabaľte sa ako wellness profesion. A ak si chcete rezervovať ďalší zabijak, pozrite sa na Well+Good Retreat v Palm Springs v marci 2018.