39 Užitočné a jedinečné darčeky, ktoré bude každý milovník jogy zbožňovať pre ešte lepšiu prax
Navyše, ďalšie darčeky na jogu sú vždy ocenené (myslím, že lak na nechty pre tých, ktorí sú vystavené prsty a vysoko kvalitné uteráky pre horúcu jogu). A zatiaľ čo tento kontrolný zoznam sa môže líšiť v závislosti od človeka k človeku, niektoré veci sú skutočne neúnosné. Pre nejakú inšpiráciu o tom, čo získať jogíny vo vašom živote.
Jóga
Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo pokročilý študent jogy, táto podložka z Jade pokrýva všetky základne. "Harmónia jogy Jade Yoga je ľahká a má skvelú priľnavosť, ale čo je najdôležitejšie, je to ekologické," hovorí Zinnamon. „Ich rohože sú vyrobené z prírodného kaučuku, ktorý je obnoviteľnými a udržateľnými stromami v oblasti zdrojov. Spoločnosť tiež zasadí strom pre každú predanú rohož."
Nakupuj teraz
Ak hľadáte nákup priaznivého pre rozpočet, táto rohož Jóga retrospec Solana je jednou z nich, ktorá dodáva kvalitu aj výkon. Jeho hrubý povrch s jedným palcom pomáha udržiavať vašu rovnováhu, zatiaľ čo rebrovaná textúra zabraňuje skĺznutiu počas intenzívnejších sekvencií jogy.
Nakupuj teraz
Ďalšou MANDUKA MAT, ktorú učitelia jogy milujú, je EKO. V skutočnosti inštruktor jogy v Yoga Garden Kiera Missanelli to nazval „najlepšou rohožkou“ na použitie-a z dobrého dôvodu. Vyrobená z prírodných gumov stromov, táto podložka má robustný neplatný povrch, ktorý vás udržiava stabilný pri skúšaní viac stredne pokročilých pohybov, ako je postranná doska póza. Ešte lepšie? Je to bez PVC a bez „škodlivých plastifikátorov."
Nakupuj teraz
Milovaná mnohými učiteľmi jogy, Alo Mat je jednou z mála rohoží na trhu, ktorá skutočne vylepšuje vašu jogu Sesh. Jedným z dôvodov je extra vankúš a trvanlivosť. „Bol som dlhoročným používateľom Alo Mat a stále som sa k nej vracala kvôli jej trvanlivosti a priľnavosti,“ hovorí inštruktor celebrít Pilates a spoluzakladateľ triedy Pilates, Jacqui Kingswell.
"Vo svojej praxi trávim veľa času na rukách na konkrétne pohyby celého tela a ak by som sa mal posúvať okolo podložky, čo by ohrozilo tréning a potenciálne ma zranila.". Matky Alo sú všade veľmi kvalitné, čo ich robí rozlíšiteľnými od ostatných, a to ma udržalo ako lojálny užívateľ rohoží roky a čo na mňa naďalej zapôsobí na svoje rohože."
Nakupuj teraz
Táto podložka je niečo ako Jack zo všetkých obchodov. Môžete ho použiť na ukotvenie pre rôzne typy postupov vrátane Vinyasa a Restorative. Poskytuje tiež skvelú podporu pre vaše pravidelné cvičenie v telocvični. Nehovoriac o tom, že je to 100 % certifikovaný Oeko-Tex (známy ako škodlivé chemikálie).
Nakupuj teraz
Legíny
Žiadny šok tu. V priebehu rokov (vrátane W+G) bolo veľa pochválení o zarovnaných nohaviciach (vrátane W+G), a to z dobrého dôvodu. Sú stelesnením „každodenného leggingu.„Ich plynulý dizajn a ultraľahká tkanina ich spôsobujú, že sa cítia ako druhá vrstva pokožky, takže ich môžete pohodlne nosiť z pohovky do štúdia. "Lululemon's Letghing Leggings je už roky," hovorí Zinnamon. "Dávam prednosť legín, ktoré sa cítia, akoby som vôbec na rozdiel od kompresie na sebe nič, takže sotva materiál je sen."
Nakupuj teraz
"Za legínami jogy sú tiež také mäkké a dobre sa pohybujú s telom," hovorí Zinnamon. „Legíny [Beyond Yoga a Lululemon] majú široké a vysoké pásy, ktoré sú lichotivé, pohodlné a bezpečné. Ani spadne, kým sa sklopím dopredu [ani], ani sa nesnímam do mojej pokožky."
Nakupuj teraz
Pre Missanelli sa Athleta odvedie domov korunu za to, že má najlepšie legíny. Jedná sa o hodvábne hladké tkaniny Powervita ™, ktorá vám umožňuje získať maximálny úsek bez toho, aby ste museli stresovať svoje telo.
Nakupuj teraz
Pôvodne 45 dolárov, teraz 32 dolárov
Ak hľadáte legíny, ktoré môžete nosiť na jogu aj v triede HIIT, tieto crossoverové nohavice sú bezpečnou stávkou. Ich maslová mäkká tkanina a všeobecne lichotivá silueta z nich robí z nich pravidelného obľúbeného fanúšika. Majú tiež malú alebo žiadnu kompresiu, takže sa v nich môžete ľahko pohybovať, keď robíte stojany a pokročilejšie pohyby, ako je pluh.
Nakupuj teraz
Pre fanúšikov horúcej jogy sú Alo Yoga 3 "High Waist Airlift Torts. Poskytujú skvelú priedušnosť a obrys vašej koristi. Okrem toho sú vyrobené z podpisovej mikro-performancie značky, dvojitá tkanina, ktorá má skvele pocit druhej pokožky.
Nakupuj teraz
Čo je skvelé na týchto šortkách v štýle cyklistov, je Super vysoký pás. Poskytuje skvelé pokrytie žalúdka a je na dotyk mäkký. Šortky tiež nemajú žiadne bočné švy, takže sa môžete skutočne voľne pohybovať od začiatku tréningu do konca.
Nakupuj teraz
Pre dni, keď preskočíte jogu alebo potrebujete niečo extra priedušné na to, aby ste mohli pracovať, sú tieto cyklistické šortky perfektné fit. Sú špeciálne navrhnuté s materiálom zo sieťoviny v rozkroku, aby sa vaša vagína venovala vetraná. A vďaka pocitu Bodyconu môžete ich dokonca nosiť pod šaty.
Nakupuj teraz
Vrcholy
Rovnako ako najpredávanejšie legíny značky, aj Racerback Tank je maslová mäkká a cíti sa ako druhá vrstva pokožky v okamihu, keď si ju dáte. Dokonca poskytuje podporu vašim prsia.
Nakupuj teraz
Táto podprsenka je vyrobená z priedušnej organickej bavlny a nylonu, je jednou z najuniverzálnejších podprseniek na trhu. Podobne ako braleta vo svojom štýle, je dostatočne ľahká a pohodlná na to, aby sa nosila na aktivity mimo štúdia. V skutočnosti ho môžete nosiť pod šiatkou, keď ste na cestách, alebo ju spárujte s niekoľkými šortkami pre svoju horúcu triedu jogy.
Nakupuj teraz
Pôvodne 44 dolárov, teraz 34 dolárov
Ak chcete vpredu viac pokrytia, keď cvičíte, pridajte tento lululemon cool pretekársky krátky tank Top Nulu ASAP. Je to mäkké ako zarovnané nohavice a cíti sa veľmi hladko na dotyk. Navyše, nemusíte sa starať o to, že to stúpa, pretože má tlakový štýl fit.
Nakupuj teraz
Pôvodne 54 dolárov, teraz 41 dolárov
Ďalšou podprsenkou navrhnutou pre podlahovú prax je táto forma bojovníka Athleta. Tkanina mimoriadne maslového mäkkého Powervita ™ je ako „jemné objatie“ a umožňuje vám pohybovať sa bez kompresie na prsia. Ešte lepšie? Má ochranu UPF 50+ pre tých, ktorí radi cvičia vonku.
Nakupuj teraz
To, čo robí tento top jedinečný, je uvoľnené fit a palce. Tento voľný štýl zakrýva vaše telo lichotivým spôsobom a poskytuje pohodlnejší pocit.
Nakupuj teraz
Keď je čas zabaliť svoje tréningy, vkĺznite do tejto bundy obviňovania potu, aby ste ochladili. Je neuveriteľne ľahký so štvorcestným úsekom, aby sa váš maximálny pohyb poskytol.
Nakupuj teraz
Príslušenstvo
Pre fanúšikov jogy zvážte, že tento uterák priveďte do svojej ďalšej triedy. Natiahne celú dĺžku vašej podložky a olizuje každú kvapku vlhkosti, aby vám zabránila skĺznutiu počas a po relácii.„Osobne používam uteráky Manuka Yogitoes-absorbujú divoké množstvo potu a spodná strana má silikónové nubs, ktoré uchytia k vašej podložke a udržujú uterák na svojom mieste,“ inštruktor Yoga v Los Angeles Hot 8 Yoga Sami Houston predtým povedal W+G G+G.
Nakupuj teraz
Nikdy nepodceňujte silu kvalitnej fľaše na vodu počas tréningu. A táto 32-oz hydroflask sa oplatí každý cent. Jeho interiér z nehrdzavejúcej ocele a izolácia s dvojitou stenou udržuje nápoje z ľadového studeného po dobu 24 hodín a horúce nápoje vypláchnuté v horúcom a vlhkom štúdiu. Navyše, slama veka poskytuje ľahké popíjanie, keď sa chcete vkradnúť do vody medzi pózami.
Nakupuj teraz
Ak na prepravu podložky nemáte tašku na nosič jogy, tento jogový popruh je ľahké riešenie. Je to super ľahké a prichádza s kovovými posúvacími krúžkami, ktoré pomáhajú zaistiť popruhy na mieste, aby ste ich mohli prepravovať bez rúk.
Nakupuj teraz
Nie je čas získať mani a pedi pred vami ďalšou triedou jogy? Neboj sa! Urobte to doma pomocou jedného z týchto super roztomilých lakov na nechty z Olive a júna. Sada obsahuje krásny sortiment tmavých hnedých, krémových opálení a mliečne pastely, ktoré sú inšpirované sladkou farebnou paletou vašej obľúbenej objednávky kávy. Ak váš darček nie je najlepším manikuristom, získajte im systém Mani-to obsahuje nástroje ako mak, rukoväť, ktorá uľahčuje použitie farby na nechty, čistenie kefy, ktorá sa skrýva mimo leštiaceho laku, A Salon hodený nárazník a ďalšie.
Nakupuj teraz
Štúdio jogy nie je jediným miestom, kde môžete vytvoriť pokojné prostredie. Prineste pokoj a relaxáciu domov s difúzorom aromaterapie Vivitest. Nalejte svoj obľúbený éterický olej a tento difúzor naplní každú miestnosť svojou vôňou. Batéria trvá až päť hodín a beží v utajenom režime (aka, je to super ticho).
Nakupuj teraz
Pôvodne 68 dolárov, teraz 65 dolárov
Páči sa vám váš dar? Môžu sa vysporiadať so studenými prstami, ale nosenie pravidelných ponožiek počas jogy nie je zvyčajne možné (menšie priľnavosť a ste náchylnejší na stratu rovnováhy). Nielenže tieto ponožky pomáhajú udržiavať vaše nohy v teple, ale tiež vás udržiavajú ukotvené v klzkých povrchoch dreva. Zostaňte úchopy na spodnej časti pomoci vám zabránia v kĺzaní, zatiaľ čo vankúšaná noha poskytuje ďalšiu podporu pre vaše chodby, keď ste v strede svojich barových cvičení a pózy bojovníka.
Nakupuj teraz
Medzi reláciami jogy pomáhajte udržiavať svoju myseľ aktívnu prepravou prechádzky cez hádanku. Tento z Jiggy Puzzles je 800 kusov a obsahuje krásnu ilustráciu od slovinského umelca Alja Horvat. Puzzle sa dodáva aj so sklenenou nádobou a lepidlom na zachovanie kúskov skladačky po dokončení.
Nakupuj teraz
Či už ste začiatočník alebo skúsený jogín, vložte trochu zábavy do svojej jogovej rutiny so sadou jogových kocky. Každá matrica obsahuje rôzne pózy na každej strane vrátane stojaceho, krútenia a vyváženia pohybov. Stačí sa hodiť a uvidíte, aké cvičenia budete musieť urobiť počas nasledujúcich päť minút.
Nakupuj teraz
Pokračujte v rutine všímavosti mimo svojej praxe jogy meditáciou mnohých požehnaní vo vašom živote. A tento denník je skvelým miestom na preskočenie vášho bratia. Vyznačuje sa desiatkami denných výziev, aktivít a povzbudzovania správ, ktoré pomáhajú kultivovať pozitivitu ako základ vo vašom každodennom živote.
Nakupuj teraz
Aby ste predĺžili životnosť vašej podložky, je dôležité ju pravidelne čistiť. A tento čistič rohože vám to umožňuje urobiť práve vďaka svojmu organickému kombe ingrediencií. "Páči sa mi čistič matiek, pretože je to netoxické a bezpečné na svoju podložku," inštruktor jogy Farah Jaffrey predtým povedal W+G. "Má prírodné ingrediencie, takže to nie je tvrdé a nezničí textúru mojej podložky.". Je dobre vyvážená, takže necháva vašu podložku mastne."
Nakupuj teraz
Aj keď je tento vankúš na podpore vankúš na 85 dolárov drahý na 85 dolárov. „Niektorí z mojich študentov to majú a milujú spôsob, akým podporuje ich prax,“ hovorí inštruktorka jogy MyyoGateacher Annelis Piers. "Nemusí to byť také pevné ako jedno, ktoré je vyrobený pre špecifikácie Iyengar Yoga, ale spĺňajú toľko ďalších štandardov udržateľnosti.".„Stačí ho umiestniť na spodnú časť chrbta, aby ste si oddýchli chrbticu alebo ju použite ako spôsob, ako zdvihnúť trup. FYI: Posilnené vankúše sa často používajú ako podporný doplnok v restoratívnej joge, aby pomohol uvoľniť telo.
Nakupuj teraz
"Musí mať v jemnej zbrojnici jogín. [IT] môže robiť zázraky pre aktívnejšiu prax uvoľnením uzlov a rozkladom lepkavých obmedzení na naše svaly, “hovorí Piers. A táto masážna lopta to robí presne to. Rôzne drážky pomáhajú uvoľniť uzly, znižovať tesnosť a zvyšovať krvný obeh na bolesti svalov. Navyše sa hodí priamo do dlane vašej ruky, aby ste ju mohli ľahko nosiť so sebou na cestách.
Nakupuj teraz
Pôvodne 34 dolárov, teraz 25 dolárov
Ak chcete doma zažiť trochu kúpeľnej liečby doma, skúste použiť tento zábal na krk na tepelnú terapiu, ktorý vám pomôže uvoľniť vaše svaly. Vložte ho do mrazničky, aby ste ju zmenili na studený kompresia alebo ho hodte do mikrovlnnej rúry, aby ste pomohli odstrániť napätie z vašich ramien. "V mojej jinovej praxi zistím, že vrece s pieskami pomáhajú dostať sa hlbšie do cieľovej oblasti," hovorí Piers. "Tento má bonus za otepľovanie alebo chladenie na tkanivá.". Mám študenta, ktorý to používa na rôznych častiach svojho tela v praxi."
Nakupuj teraz
Ak máte problémy s náročnejšími pristátiami, bloky, ako sú tieto. Môžu byť tiež skvelým spôsobom, ako pridať ťažkosti s pohybom, optimalizovať zarovnanie vašej pózy a poskytnúť ďalšiu podporu.
Nakupuj teraz
Prekvapte svojho milovaného výletom do jedného z ich obľúbených štúdií jogy-. Keď si kúpite darčekovú kartu od ClassPass, môžete si vybrať zo stoviek tréningových tried, ktoré sa zúčastnia vo vašom okolí.
Nakupuj teraz
Tento nosič prichádza so všetkým, čo potrebujete na cestovanie s rohožou, vrátane veľkého vrecka na ukladanie fľaše na vodu, ponožky alebo iné osobné veci. Vrecko meria dĺžku okolo 26 palcov, čo je dostatočne veľké na to, aby prepravili najdôležitejšie rohože od Manduka, Gaiam a Balance. Tkanina je tiež odrazená vodou, ktorá pomáha udržať vlhkosť a zápach, ktoré sa po horúcej jogu hodia.
Nakupuj teraz
Ak chcete začať reláciu s niekoľkými minútami všímavosti, táto sada Walden Cushion môže pomôcť obohatiť vašu prax. To, čo stojí za to, že navyše mince, je použitie hypoalergénneho balenia pohánky a mäkkej pamäťovej peny, vďaka ktorej sa cítite, akoby ste nastavili na mraku. Vankúš sa tiež formuje do vášho tela a má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti baktériám.
Nakupuj teraz
Tento digitálny tlačový plagát je zábavný a priateľský výučbový moment, ktorý predstavuje niektoré z najobľúbenejších pozícií jogy. Zahŕňa ručne nakreslené ilustrácie predvádzajúce pohyby a mená pozícií základných pre jogínov všade.
Nakupuj teraz
Nie je nič ako vôňa prírody na prebudenie vašich zmyslov. Pre tých, ktorí radi robia jogu vonku, ale musia odísť do dôchodku do jari, tieto sviečky sú perfektným darčekom. A títo chlapec vonia sviečka, prináša vám veľkú vonku vo forme dvoch klasických vôní: Park Life a Aqua de Jardin. Každá sviečka má kombináciu kvetinových a výživných poznámok, ktoré vám pomôžu, aby váš domov bol vonný ako svieži les. Je to najbližšie, čo sa dostanete do parku jogy vo svojej obývacej izbe.
Nakupuj teraz
Ak sa chcete zapojiť do duchovnej stránky svojej jogy, zvážte pridanie tejto ohmovej spevovej misky do svojho domáceho štúdia. Pomáha propagovať upokojujúce prostredie vytvorením zreteľného zvuku zvončeka. Vibrácie tohto zvuku pomáhajú pozitívne ovplyvniť nervový systém a stimulovať relaxáciu. Môžete tiež upraviť a prehlbovať zvuk pridaním vody do misky.
Nakupuj teraz
Ak sa počas tréningu nechcete rozptyľovať vlasmi vo vašej tvári, táto Athleta Vital Headband v Powervita ™ je nevyhnutnosťou. Rýchlo vyschne a udržuje vás v pohode, keď počas svojich namáhavejších cvičení pracujete na pot.
Nakupuj terazChcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.
