Tadeáš Jurík, články - Stránka 137

Cítiť sa spánok-odpojený? Tu je návod, ako naprogramovať cvičebnú rutinu, ktorá vám pomôže chytiť nejaké ZZZS
Najviac meniaca sa rada, akú som kedy dostal za svoju celoživotnú spánkovú úzkosť, bola smiešne jedn...
Táto spoločná mylná predstava by vám mohla brániť v tom, aby ste robili push-up
Pokiaľ ide o pohyby na celé telo, push-up je klasický. Ako Bridget O'Carroll, zakladateľ Studio Qila...
Z tohto dôvodu môže byť chôdza s sklonom lepšia ako beh, podľa PT
Keď premýšľam o veciach, ktoré ma najviac potia, je to kravata medzi skúšaním stand-up komédie prvýk...
Nahradil som celú svoju viacstupňovú rutinu starostlivosti o pokožku týmto zvlhčovačom 5-v-1 a starostlivosť o moju pleť nikdy nebola rýchlejšia
Poznáte príslovie „Pracujte múdrejší, nie ťažší“? To je druh postoja, ktorý mám k starostlivosti o p...
Tu sa stane s vašim telom, keď vstanete a cvičíte ráno
Kedykoľvek mi niekto povie, že sú „ranným tréningovým človekom“, mám pocit, že skutočne pripúšťajú, ...
Tu je to, čo chce športový kardiológ, aby ste to vedeli pred prihlásením, aby ste spustili závod
26.2 míle je pravdepodobne najznámejšou vzdialenosťou od akejkoľvek cestnej rasy. A pokiaľ ide o mie...
Tu je návod, ako trénovať 30 minút vysnívaného času posilňujúceho náladu
Býval som rád, že som sám so svojimi myšlienkami. (Koniec koncov, som spisovateľ.) Ale v týchto dňoc...
Sú brazílske orechy ďalšie mandle?
Pokiaľ ide o orechy, mandle vyhrávajú súťaž popularity v momente, s mandľovým maslom a mandľovým mli...
Cítiť sa spánok-odpojený? Tu je návod, ako naprogramovať cvičebnú rutinu, ktorá vám pomôže chytiť nejaké ZZZS
Najviac meniaca sa rada, akú som kedy dostal za svoju celoživotnú spánkovú úzkosť, bola smiešne jedn...
Kľúčom k efektívnejšej operácii môže byť ... Hudba ťažkých kovov?!
Stabilné ruky sú nevyhnutnosťou pre chirurgov v operačnej sále. Ale čo tak búchanie hlavy?Štúdia 202...
Táto fľaša japonského mlieka vo výške 15 dolárov je svätým grálom, keď sa zaoberáte suchou pokožkou a ekzémom
Zima sa blíži v blížiacu sa Game of Thrones, ale v strašnom „Ach nie, moja pokožka!„Cesta. Žiť v Min...
Moja pokožka bola vždy príliš citlivá na retinol, ale nakoniec som našiel alternatívu, ktorá bez podráždenia vyhladzuje vrásky
V deň a vek, keď sa zdá, že odborná rada je ľahko dostupná v každom rohu internetu, by ste boli ťažk...