Mali by ste používať mrazené ovocie, aby ste vytvorili protizápalový jahodový oholený ľad s 2-ingredienciou

Výroba jahodového oholeného ľadu od nuly je o technike. Menovite mriežky mrazeného ovocia v tomto prípade, jahody používajúce mikroplane klasický grater Zester (ktorý predáva na Amazone za pouhých 15 dolárov). Vo videu sa Gaw opatrne rúti okolo šálky mrazených jahôd nad misou, až kým nebude hromadná kopca mrazeného ovocia pripomínajúceho nadýchanú hromadu čerstvo zafarbeného snehu (alebo oholený ľad). Heads Up: Vaše prsty môžu byť mierne chladné pri manipulácii s ovocím, keď sa strúhnete preč, preto by sme odporúčali použiť rukavicu bezpečnú z potravín, ak ju máte. Ešte lepšie je, že ovocie pomocou spracovateľa potravín-buďte jemní. Nakoniec, aby ste ešte viac osladili mrazené ovocie, pohľady pokvapkajú lyžičku kondenzovaného mlieka Overtop. To je všetko. Čo by mohlo byť sladšie?

Úhľadný. Ak sa chcete naozaj baviť, nevynechajte najdôležitejšiu časť dobrého dezertu v štýle zmrzliny: zálievky. V tomto prípade Gaw dodáva rozdrvené arašidy, posypte čiernymi sezamovými semenami a niekoľkými lístkami mäty na ozdobu (samozrejme voliteľné) pred kopaním. Jeho skutočná reakcia čistej radosti, keď necháva záludný vyčerpávajúci ústa počas jeho veľkej ochutnávky odhaliť. Netreba dodávať, že budete chcieť vyskúšať tento vynikajúci dezert ihneď po sledovaní videa.

Ostatné recepty na oholený ľad, ktoré používajú mrazené ovocie

Keďže ľahký domáci dezert explodoval v popularite, ľudia sa vzali na seba, aby vyladili a prispôsobili si pôvodný recept, keď považujú za vhodné. V reakcii na pôvodné video spoločnosti Gaw, vývojár receptov Carolina Gelen vytvoril (nealkoholickú) piña colada verziu dezert. Aby to dokázala, začína tým, že mrieznutá mrazené ananásové kopije do pohára. Potom ho zakončí sladeným kondenzovaným kokosovým mliekom a opečenými kokosovými vločkami.

@Carolinagelen ib @Frankie Gaw oholený ananásový ľad s kokosom #pinacolada #summer #Dessert #shavaDice ♬ nedeľa - hnny

Najlepšie na tomto vyholenom dezerte ľadu je, že možnosti sú skutočne nekonečné. Nemáte radi ananás? Žiaden problém. Môžete použiť takmer akékoľvek ovocie podľa vášho výberu, ktoré sa hodí k zamrznutiu a strúhaniu. Premýšľajte: Mango, broskyne, cantaloupe alebo dokonca banány-všetko, čo je dostatočne veľké na to, aby ste natrúhali mikroplanu. V prípade bonusových hydratačných bodov použite niektoré z najviac hydratačných potravín, ktoré sú ideálne na horúci letný deň. (Vedeli ste, že melón sa skladá z 92 % vody a obsahuje veľa vitamínov C a A, ako aj horčíka?)

Navyše, zostať viac ovocia z taniera na večierok alebo niektoré, ktoré sa v najbližších dňoch pokazia? Zmrazte to sami. Ak to chcete urobiť, uistite sa, že je umytý a dôkladne vysušený. Potom na pergamenový plech na pečenie vložte ovocie rovnomerne rozložené na jednu vrstvu bez toho, aby ste sa navzájom dotýkali. Potom ho vložte do mrazničky. Akonáhle je úplne zamrznutá, neváhajte a preneste mrazené ovocie do nádoby s mrazničkou, aby ste ušetrili na miestnosti.

Objavte obľúbené hydratačné potraviny RD na leto:

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.