Prečo je čierne dievča v Om's Lauren Ash

Aký bol proces užívania myšlienky BGIO a premeny na niečo hmatateľné?

Po ukončení tréningu učiteľov v roku 2014 som sa spojil s Janice Bondom, ktorý je úžasným obhajcom umenia a kultúrnym kurátorom v Chicagu. Doslova som opustil svoju dennú prácu uprostred dňa, pretože som videl jej príspevok na Facebooku a povedal, že je otvorená stretnutiu s kýmkoľvek o myšlienke, ktorú chceli preskúmať. Ukázala som sa v jej dome a povedala: „Povedz mi o sebe.„Tak som jej povedal o sebe ao svojich záujmoch a nakoniec povedala:„ Dobre, kedy chceš začať?„Touto otázkou ma tak zarazilo. Povedal som možno za šesť mesiacov, aby som si dal nejaký čas a povedala: „Nie, môžete začať o dva týždne odteraz.„Keď máš niekoho, kto verí vo tvoju víziu a pýta sa, ako to urobíš! Povedala mi, aby som sa pohodlne učil jogu a rozrástla moju komunitu a že odtiaľto pôjdu ostatní.

Milujem zdieľanie tohto príbehu, pretože som nezačal čierne dievča v OM ako niekoho, kto študoval podnikanie alebo sociálne médiá. O ničom z toho som nevedel nič. Len som vedel, že mám túto víziu a túžbu vytvoriť priestor, v ktorom by sa ženy farby považovali za spôsob, akým zvyčajne nevidím vo wellness priestoroch. Mal som obmedzené zdroje, ale mal som veľa vzrušenia a podpory.

Aká bola tvoja prvá udalosť?

V novembri 2014 som usporiadal našu prvú wellness sériu s názvom November Namaste. Bola to štvortýždňová wellness séria, ktorá spojila ľudí farby. Urobili sme jogu a rozhovory o začlenení starostlivosti o seba do nášho každodenného života.

Ukázali sa ľudia?

Áno! Ale boli to väčšinou moji priatelia alebo priatelia priateľov. Takto však veci začínajú na začiatku. Janice ma naozaj naučila ísť s tokom a dôverovať procesu-a nakoniec to znamenalo pridanie do môjho tímu. Priniesol som umeleckého režiséra, ktorý skutočne pomáhal formovať umeleckú a vizuálnu estetiku BGIO, a priniesol som niekoho, kto by pomohol viesť relácie, keď som nemohol. Občas som uľahčoval štyri udalosti týždenne-a stále som bol v mojej dennej práci! Naša online publikácia sme spustili v marci 2015 a odtiaľ všetko zasnežilo.

O čom je podcast?

Hovoríme o všetkom od jogy a duševného zdravia až po to, čo to znamená byť kreatívnym podnikateľom. Je to ako rozhovor so svojím najlepším priateľom, rozhovory, o ktorých niektoré ženy farby nemôžu mať každý deň. Bývam v Chicagu, čo je veľmi rozmanité a som obklopený farbami žien s podobnými záujmami. Ale nie každý má túto komunitu v tele. Pokiaľ však máte počítač alebo telefón, môžeme túto bariéru rozobrať. Sme veľmi zraniteľní.

A čo nedeľná séria starostlivosti o seba? Odkiaľ táto myšlienka pochádza?

Tieto stretnutia sú také dôležité, pretože počujete príbehy žien, predovšetkým farby žien, ktoré nedostávajú rovnaký prístup k priestorom, ktoré majú wellness jadro.

Napríklad ľudia povedia, že prestali chodiť na jogu alebo boli nervózni z akupunktúry, pretože mali pocit, že na týchto miestach čelili diskriminácii. Poskytujeme im bezpečný priestor na ľahké dýchať, robiť malú jogu a byť sami sebou. Vytvárame pocit spolupatričnosti, ktorý je taký kľúčový. Nejde o to, aby ste boli drahí, elitár alebo nedosiahnuteľní; je to o identifikácii pre naše vlastné ja my Cítite sa dobre a dobre. Môže to byť joga, sprcha, denník, čestná konverzácia-ale na týchto reláciách, vždy zahŕňa jogu, meditáciu a konverzáciu, v ktorej sa ľudia môžu spojiť a pozerať sa do seba v očiach. Relácie sú dlhé dve hodiny a vy získate viac ako len triedu-je to ako mini-etreat.

To je veľa zabaliť do dvoch hodín! Budem úprimný, znie to ... drahé.

Nie je to! Účtujeme iba 20 dolárov za reláciu a ponúkame študentom zľavu 10 dolárov. Všetci sme o dostupnosti. To bolo pre mňa vždy obrovské osobne. Ponúkame tiež dobrovoľnícke príležitosti pre ľudí, ktorí nájdu prekážku s cenou 10 alebo 20 dolárov. A predávame sa zakaždým, keď je to jednoznačne vzrušenie a potreba toho.

Čo si prajete, aby viac ľudí pochopilo rozmanitosť vo svete wellness?

Myslím si, že kvôli mojej vlastnej skúsenosti ako čiernej ženy som sa občas cítil marginalizovaný v wellness na svete, čo je posledné miesto, kde sa niekto chce takto cítiť. Okolo vášho štúdia jogy sa pozerá toľko energie a vidí ďalšie ženy, ktoré vyzerajú ako vy, ktoré dokážu identifikovať a vcítiť sa do vašich skúseností.

Medzi ženami farieb a bielych ľudí stále existuje priepasť, a ja som o tom, že presadzujem skutočnosť, že viac žien farieb môže a malo by nájsť spôsoby, ako skutočne kultivovať život, v ktorom nielen prežívajú, ale prosperujú.

A, NBD, práve si sa prihlásil ako tréner Nike!

Áno, som tak nadšený! Za posledný rok som budoval vzťah s Nike a bol som schopný pozvať svoju komunitu, aby so mnou prišla na tréning. Nike je veľká myšlienka, že každý je športovec a môže byť športovec a že joga je súčasťou tejto cesty. Momentálne som jediný tréner jogy Nike v Chicagu, takže budem hosťovať veľa udalostí-a nemôžem sa dočkať, až bude moja komunita súčasťou.