Chcete ísť Au Naturel so svojou zubnou hygienou? Začnite so zdravou domácou zubnou pastou

Ďalšou veľkou ingredienciou, ktorú môžete pridať do vašej zmesi, je kokosový olej, ktorý podľa DuPont Dental Associates má prírodné antibakteriálne vlastnosti, ktoré dokážu urobiť vašu ústnu hygienu trochu dobrého. Zložka navyše „redukuje plak a bojuje proti baktériám, ktoré prispievajú k dutinám a chorobe ďasien“, vysvetľuje ajurvédsky odborník Trudy Collings. (Niečo odborník na prírodnú krásu Meredith Baird určite oceňuje, keď si s ním každé ráno čistí zuby.)

Takže, aby ste začali vytvárať svoju domácu zubnú pastu, kombinujte 3 lyžice sódy na pečenie a 1 lyžica kokosového oleja. Ak chcete zmeniť konzistenciu, spoločnosť DuPont odporúča miešať v niektorých z destilovanej vody, ktorá je „bez baktérií a iných nečistôt, ktoré môžu ohroziť sterilitu domácej zubnej pasty“-až sa vám presne páči, ako sa vám páči. Potom je čas sa s tým trochu zabaviť.

Ingrediencie na zapnutie domácej trubice

Čo je skvelé na vytvorení vlastnej zubnej pasty na rozdiel od jej nákupu v obchode, je to, že si ju môžete prispôsobiť podľa svojich predstáv. Ak chcete pridať niektoré bieliace právomoci, Authority Dental odporúča používať kurkumu. Okrem schopnosti ingrediencie dať svojmu úsmevu vážny žiariace, ponúka tiež niektoré antibakteriálne vlastnosti, znižuje zápal ďasien a môže bojovať proti plaku a gingivitíde.

Okrem schopnosti kurkumy dať svojmu úsmevu vážnu žiaru, ponúka tiež niektoré antibakteriálne vlastnosti, znižuje zápal ďasien a môže bojovať proti plaku a gingivitíde.

Pokiaľ ide o chuť vašej pasty, skúste maskovať chuť prírodných ingrediencií pridaním piatich kvapiek éterického oleja z mäty piepornej strany z zlého dychu. A ak chcete nejaké vlastnosti navyše baktérie, zahrňte éterický olej z čajovníka.

Akonáhle budete mať svoju perfektnú mix, ďalší krok je ešte najjednoduchší: nalejte ingrediencie do murovanej nádoby, pretože tesné tesnenie zaisťuje, že zostane čerstvé pre všetky povinnosti na čistenie zubov. Potom, keď ste pripravení čistiť zuby, stačí ponoriť zubnú kefku (chyťte niečo ako tieto ekologické a biologicky odbúrateľné bambusové verzie!) a pokračujte v procese, rovnako ako by ste normálne.

Prírodné alternatívy k nákupu, pre kefy pre domácich majstrov

Je zrejmé, že vytvorenie domácej verzie robiť Berte trochu času navyše, ale existuje ďalšia solídna možnosť, ako zaistiť, aby bola vaša kefovacia hra čo najzdravšia: chytiť prírodnú alternatívu. Pretože tieto možnosti sa stáva ľahším na ruky a zuby, môžete ich chytiť vo väčšine obchodov a nakupovať menej známe možnosti online. Pre trubicu, ktorá je široko dostupná pre maloobchod v obchodoch, dajte si pozor na Tom's z zubnej pasty bez fluoridov bez bieliania a bieliacich fluoridov. A ak nakupujete online, niektoré prírodné go-tos, ktoré môžete pridať do vášho Amazon Prime Cart, patrí zubná pasta bez fluoridu strýka Harryho, zubnú zubnú pastu Green People Company Organic Minty Cool zubná pasta, Dr. Bronnerova zubná pasta z mäty piepornej a púštna esencia čajový olej a zubná pasta Neem Wintergreen.

Či už si vyrobíte vlastnú zubnú pastu alebo si vyzdvihnete vopred pripravenú prírodnú verziu, jedna vec je istá: vaše zuby vám poďakujú za výber niečoho, čo je nielen bezpečné a bez potenciálne škodlivých chemikálií, ale aj niečo, čo je rovnako efektívne, skvelé ochutnávka a ľahko použiteľné.

Zubní lekári dávajú v poriadku, aby vyrezali túto základňu z rutiny čistenia zubov. Tiež tu by ste mali každý deň čistiť zuby svojho psa.