Jóga Tricia Donegan je viac o účele ako póza

O 10:00 p.m. V piatok večer raz mesačne nosí 85 Newyorčanov svojich šimpanzších, najskarnejších odevov do stiesneného priestoru na spodnej východnej strane, kde ružové svetlá visia zo stropu, DJs sa točia, priťahuje žiarenie a všetci tancujú. "Je to z tohto sveta," hovorí tvorkyňa Phat Buddha Alissa Benishai. "Každý tancuje a šťastne zakotveným spôsobom."."

Založená, pretože nehovorí o klube, hovorí o Nite Swets, alternatíve nočného života, ktorý vytvorila majiteľka Bikram Yoga Lower East Side Tricia Donegan, ktorá získava finančné prostriedky pre klub Lower Eastside Girls Club. (Ďalší je zajtra, 2. mája.) „Energia je elektrická a nákazlivá,“ hovorí Donegan. "Je to o pocite lásky-je tu, aby sme sa oslavovali seba a navzájom a našu komunitu.". Sme v tom iba vtedy, ak je to dobré pre všetkých."

Donegan, drobná, ťažko vytetovaná žena s pruhmi farieb, ktorá vyskočila z jej neporiadku krátkych kučeravín a konštantného, ​​poznania úsmevu, je známy širší svet ako „učiteľka jogy Lady Gaga.„Ale ona sa stala aj majstrom komunitnej a charitatívnej práce, ktorá demonštruje svoj záväzok„ jogy 24 hodín denne “-čo znamená neustále podporovať spojenie, na podložke aj mimo neho. A zvýšením 85 000 dolárov pre svoje okolie doteraz.

Jej práca umožnila výstavbu zariadenia s rozlohou 30 000 štvorcových stôp, ktoré zahŕňa planetárium, vedecké laboratórium a matematické kurzy pre mladé dievčatá-a je to inšpirujúce jogíny v centre mesta každý deň.

Nájdenie jej záberov a jej volania

Elitný futbalový hráč na vysokej škole, Donegan hovorí, že keď ju priateľ „odtiahol“ do triedy jogy, bolo to „najťažšia vec, akú som kedy urobil“, pretože nemohla jednoducho čerpať zo silných stránok, ktoré už mala. "Uvedomil som si, že je niečo fyzické, čo som nemohol robiť len so svojou fyzickosťou.". Musel som použiť mozog a sústrediť sa súčasne.„Vďaka tomu bolo tiež neuveriteľne obohacujúce, spojenie, ktoré by neskôr ovplyvnilo jej poznatky a štýl výučby neskôr.

V tom čase objavila túto prax, otvorila reštauráciu v Atlante s peniazmi z grantu, ktorý udelila administratíva Clintona mladým podnikateľom, ktorí by mohli vylepšiť susedstvo bez toho, aby vytlačili dlhoročných členov komunity. Ale zistila, že jej konštantná pracovná doba je vyčerpávajúca. "Mal som citát-americký sen.". Ale uvedomil som si, čo chcem, bol takzvaný indický sen: korene, konzistentnosť, tradícia a rodina."

Predala reštauráciu a presunula. Tam poslala svoju šesťročnú dcéru do susedských škôl a otvorila štúdio jogy s cenou posuvnej mierky, aby zabezpečila prístupnosť. Bikram Yoga Les sa narodil.

Vytváranie vlastnej komunity prostredníctvom potu

Doneganov zmysel pre starostlivosť o to a zvyšovanie ľudí okolo nej sa prejavuje ako prvý v triede 105 stupňov. Je to miesto, kde sa nalieva pot na rohože a počas najťažších pozícií sa študenti cítia ako dýchanie a kontrola svalov nie je možné. Krútí miestnosť, šľachové svaly sa vlnia a pripomínajú im miliónom rôznym spôsobom, že do 90 minút pozícií je najjednoduchšou súčasťou „jogy."

"Ak sa to tu podarí, môžete to urobiť v New Yorku," povie. Alebo „Buďte opatrní, o čom si tu myslíte. Buďte opatrní, pretože sa to stane, keď odídete.„

A jej študenti visia na každom slove, pretože ich vidia, ako sa každý deň hrajú. „Praktuje to, čo káže,“ hovorí Benishai, dlhoročná študentka, ktorá získala od spoločnosti Donegan veľa podpory. „Dôvod, prečo sa mi páči jej štúdio, je to, že propaguje komunitu a ľudí, ktorí prichádzajú ... to ma priťahuje na jogu na prvom mieste."

Z podložky a do mesta

Pôvodne sa klub dievčat Lower Eastside snažil vyhľadávať odborné znalosti v reštaurácii Donegan, keď chceli otvoriť kaviareň, ale rýchlo si uvedomila, že dokáže urobiť viac. "Nie je veľa značiek, v ktoré by ľudia mohli veriť," hovorí. "Toto je ten, ktorý by mohli."."

Okrem získavania finančných prostriedkov s Nite Swes, Donegan je teraz na palube a bude Grand Marshall zo šiesteho ročníka klubu Walk-A-Thon pre dievčatá a zdravie žien 10. mája 10. mája. (Minuloročná 5k chôdza zahŕňala 350 chodcov a zvýšila 40 000 dolárov.)

Do konca roka 2014 Donegan hovorí, že organizácii odovzdá viac ako 100 000 dolárov. "To je len z toho, že chápeme, čo vlastne môžeme urobiť," hovorí. "Len trochu naraz.". Zatiaľ čo sa bavíme.„A možno aj keď sa trochu spote. -Ann Abel a Lisa Elaine držali

Viac informácií nájdete na www.bikramyogaly.com