Travis Barker na svojej novej línii starostlivosti o kožu CBD, meditácie a aký produkt teraz miluje vďaka Kourtney

W+G: Hľadali ste spánok na spánok, pretože zvyčajne nespíte dobre? Je to niečo, s čím zápasíš?

TB: Och, je to hrozné. Ako som už povedal, opúšťam štúdio, ale štúdio ma neopustí a ja som len hore a moje kolesá sa točia. Takže horčíkový soľný kúpeľ, úžasný. Krém na zmiernenie bolesti, úžasný a [Barker Wellness] Sleep Tincture. Ešte viac ako naša spánková tinktúra, [naozaj sa spolieham na naše spánkové ďasná.

W+G: Úžasné. Ako inak ho používaš CBD na spánok? Aká je tvoja rutina?

TB: [Používam CBD] krém na zmiernenie bolesti ... len všetko. Vieš, že by si mal trénovať a trvať dva dni voľna týždenne? Ja nie. Vždy niečo robím. Bežím alebo trénujem Muay Thai alebo zdvíham závažia, čokoľvek. Je to naozaj len funkčný tréning na hranie bubnov. To je to, na čo sa to týka, ale nachádzam sa, medzi tým a praxou, je to skutočne boľavé, takže to bol krém na zmiernenie bolesti, a preto sme to začali.

W+G: Pokiaľ ide o vašu starostlivosť o pleť alebo ako sa vám páči, aké sú vaše produkty, vrátane vašich vlastných?

TB: Myslím, že som práve išiel na cestu, dokonca aj dlho predtým, ako som bol s Kourtney, a len som zistil, čo robíme ako chlapci? Dávam na svoju tvár telové mlieko. Viem, že to nie je v poriadku, a myslím si, že pravdepodobne existujú milióny ďalších chlapcov, ktorí robia to isté a sú ako: „Neviem, moja tvár je v poriadku.„Takže pôjdem a zisťujte, Ó, to je čokoľvek, to je dobrý krém pre tvoju tvár. Myslím, že som zistil, že ma viedlo k rozvoju toho, ktorý je ako netoxický, bez krutosti, vegánsky. To bolo dôležité. Dozvedieť sa o sérach. Dlhujem to všetko svojej žene. To bolo všetko. A potom, výroba viacúčelový produkt, ktorý je tiež čistiacim prostriedkom, ale maskou na tvár. Bola to len zábava. Začal som s ňou robiť tvárové masky. Cítil som sa, akoby som o tom nevedel, a cítil som sa, akoby asi tak veľa ľudí o tom nevie.

W+G: Aké ďalšie wellness rutiny alebo modality sa snažíte integrovať do svojho života?

TB: Milujem dych. Je to úžasné. Snažím sa meditovať. Meditácia pre mňa vlastne len zatvára moje dvere a snaží sa zavrieť oči na päť minút a nemyslím na nič alebo ísť do sauny. Je to pre mňa jednoduchšie. Je pre mňa úprimne ťažké meditovať len v spálni alebo čokoľvek, ale ak idem do sauny alebo parnej miestnosti, som na ňu naozaj skvelý, môžem sa sústrediť. Ale áno, všetky tie veci a ja naozaj len cvičím. Pijem matcha cez kávu, aj keď idem raz za čas na temnú stránku, keď mám kávu, keď robím neskoro v noci.

Nakupujte všetko Barker Wellness Care Over na revolve.com alebo nakupujte naše obľúbené položky nižšie.

3 Barker Wellness Co Picks