Tento online kurz od spoločnosti Harvard Health „kladie bŕzdné bolesti“

Digitálny program vyvrcholil bonusovým rozhovorom s Jeffrey N. Katz, MD, autor Uzdravte svoje boľavé späť: Čo chce lekár Harvard, Docent medicíny a ortopedická chirurgia na Harvardskej lekárskej fakulte a spoluzakladateľ Brigham Spine Center.

Portál kurzu ponúka možnosť darovať kurz aj niekomu inému, čo úprimne nie je najhorší nápad pre zraniteľného milovaného človeka, ktorý nemôže riskovať, že idem k lekárovi, aby práve teraz bol bolesti chrbta, aj keď je to tiež také ekvivalent darcovských ponožiek (tak užitočné a vy by ste si to nekúpili pre seba!). Ak uvažujete o tom, že idete touto cestou, zvážte partnerstvo s triedou s akupresúrnou podložkou alebo jedným z týchto ôsmich nástrojov na zotavenie.