Toto sú najobľúbenejšie štúdiá okolo u.Siež., Podľa triedy

Boston: Rukoväť

So štyrmi štúdiami v celom Bostone, handle Bar vykopal veci z vášho tradičného spinového štúdia tým, že ponúka aj triedy mobility Kettlebell. Výsledok, ak sa majú veriť používateľom triedy Boston's ClassPass? Dva tréningy, ktoré si budete chcieť rezervovať znova a znova (a znova a znova).

Boulder: Metóda Dailey

Nemôžem sa rozhodnúť, či ste človekom alebo človekom? No, v Boulderovej metóde Dailey, nemusíte. Ťažiť z výhod oboch modalitov a voliteľných tried na úsek.

Chicago: Štúdio tri

Ak máte radi triedy všetkého druhu, budete milosť Štúdio tri, kde môžete dostať svoje spinning, hiit a jogu na rovnakom mieste. Štúdio sa pýši účinným prístupom k krížovému tréningu, pretože jeho ponuky vám pomôžu pohybovať sa (a natiahnuť sa!) vaše telo vo všetkých spôsoboch, ako to potrebuje.

Dallas: Štúdiá triedy

Cyklistika, vlaky, jar a sochárstvo v Dallas 'Class Studios, ktoré majú dve miesta v Preston Center a West Village. Koncept „The Lab“ značky „The Lab“ sa tiež stane čoskoro (podľa webovej stránky) a poskytne hosťom ďalšiu úroveň rozmanitosti vo svojich tréningoch s inými typmi dynamických tried.

Denver: vysoký jazdný cyklus

Pozrite sa na tento zoznam a je zrejmé, že fenomén spinov našej krajiny sa nezdá. V Denveri to bude silné pri vysokom cykle jazdy, ktorý kombinuje točenie, silový tréning a choreografiu založenú na rytme pre potu, ktorý vás opustí vážny udýchaný.

Houston: pot 1000

V prípade potu 1000 slovo „pot“ nestojí iba za veci, ktoré budú kvapkať do tváre na koncovej triede. Vzťahuje sa tiež na „Špecializovaný atletický tréning Endurance Weight Endurance“, ktorý kombinuje komponenty intervalového tréningu, funkčného tréningu, práce základnej stability, atletického tréningu a tréningu agility do jediného hodinového tréningu.

Los Angeles: Training Mate

Existuje veľa tvrdej konkurencie pre najlepšie štúdio v Los Angeles, ale v roku 2020 školiaci kamarát vládne najvyšší. Program skupiny Fitness založený na HIIT ponúka množstvo rôznych tréningov (všetko s roztomilými austrálskymi menami ako „Bondi Burn“ a „Thunder Down“ ako kývnutie za zakladateľa Luka Miltona) a komunita „kamarátov“ Pomôcť vás prostredníctvom toho motivovať.

Miami: Studio Redbike

Pozdravte najlepšie štúdio v Miami: Redbike. Tu nájdete kurzy spinov, ktoré sú „narodené, chované a inšpirované Miami.„Všetko od hudby po choreografiu (a týždenné latinské jazdy) čerpajú Inspo z domáceho mesta štúdia a svetlá a hudba sú určené na to, aby ste sa mali cítiť, akoby ste oslavovali noc in-tam inde?-Južná pláž.

Missoula: Pot Shop

Pre každého, kto má rád mimosúdne tréningy, je obchod Missoula's the Sweat. Štúdio ponúka kurzy Super Swey Spin, TRX, Yoga a Bootcamp, plus hybridné možnosti, ktoré kombinujú viacero modalitov do jednej relácie.

Nashville: Barry's Bootcamp

V Music City je to všetko o tom základnom bootcampe. Barry's Bootcamp má štúdiá v 39 mestách po celom svete, ale v Nashville ľudia chodili do „Červenej miestnosti“ častejšie ako kdekoľvek inde. A vzhľadom na to, že sa Barry's touts sám za „najlepšie cvičenie na svete“, je ľahké pochopiť prečo.

Mesto New York: Mile High Run Club

V meste, ktoré je domovom najväčšieho maratónu na svete, nie je žiadnym prekvapením, že Newyorčania radi bežia. Mile High Run Club bol jedným z štúdií o bežeckom páse OG na Manhattane a v rokoch od roku 2015 naďalej priťahoval bežcov zo všetkých úrovní vďaka rozsiahlym ponúkaným kardio ponukám.

Philadelphia: Unite Fitness

Unite Fitness má všetko: kardio, silový tréning a uzdravenie. Triedy pozostávajú z 25 minút kardio (buď na bicykli alebo na bežiacom páse-rozhodnete sa), 30 minút silového tréningu a 10 minút zotavenia. Ak hľadáte jediné štúdio Philadelphia, ktoré by ste mohli tráviť čas, toto je miesto.

Salt Lake City: Rebel House

Jediné boxerské štúdio na vytvorenie zoznamu, Rebel House Salt Lake City vám umožní dostať. Okrem triedy Riot v boxe sa dostali aj na jazdu, triedu spin a rehabilitáciu, vyhrievanú triedu jogy založenú na rytme.

San Diego: SparkCycle

Dajte si San Diego točiť sa na SparkCycle, kde sú spinnery všetkých úrovní povzbudzovaní k tomu, aby prišli a potili sa. Obe umiestnenia štúdia v La Jolla a Liberty Station-stojí za to zasiahnuť SESH.

San Francisco: Karma Yoga SF

Jediné štúdio jogy, ktoré si vytvorí zoznam, San Francisco's Karma Yoga SF ponúka horúce pilates, Power Yoga a Yin Flow. So 4.9 hviezd a viac ako 5 000 recenzií na ClassPass, nie je divu, že tento obľúbený fanúšik vytvoril zoznam.

Seattle: Cyklus mesta

Mestský cyklus je osvedčené spinové miesto, kde môžete jazdiť cez 45- a 60-minútové triedy obklopené komunitou oddaných. Štúdio je tiež oklamané s nejakým vážne chladným osvetlením nálady, čo vám umožní cítiť sa rovnaké časti osviežené a pripravené dobyť váš deň.

Toronto: Elle Fitness a Social

V Toronte má Elle Fitness a Social každý Cíti sa vítaný a inšpirovaný. Je to tradičná posilňovňa, kde nájdete kurzy od bootcampu po HIIT až po Zumba-všetky skontrolujte „zábavné“ a „náročné“ políčka na vašom zozname úloh úlohy.

Washington DC: Zengo cyklus

Final Spin Studio na vytvorenie zoznamu? Zengo Cycle, vo Washingtone, DC, kde vás energetickí inštruktori a cvičenie založené.

Keď už hovoríme o populárnych tréningoch, toto je modalita, ktorú sme nazvali ako najdôležitejšie cvičenie roka (a rezervácie ClassPass súhlasia!). Viac ako domáca tréningová osoba? Tu sú niektoré z našich obľúbených tréningov v domácnosti, ktoré sú rovnako dobré ako osobný tréner.