Zdravé rajy pod radarom na relaxáciu a dobíjanie v Chicagu
Preto sme využili wellness blogger Addie Martanovic z cíceru v meste, ktorý neustále hľadá to najlepšie poludnie na pick-me-up (Oat-Milk matcha, prosím), povzbudzujúci tréning a najchladnejšie miesta na chytenie levandule infustených kokteil s výhľadom na zdieľanie jej sprievodcu cestovným mestom v Chicagu.
Je to všetko súčasť našej letnej cestovnej série s Cannuka, značkou Buzzy Beauty, ktorá napĺňa starostlivosť o pleť výživným kombináciou konope odvodeného CBD a Manuka Honey (pozrite sa aj na sprievodcu Austinom).
„Niektoré z mojich obľúbených miest v Chicagu sú skryté drahokamy, ktoré nedostávajú dostatok lásky alebo rozpoznávania a nič ma neurobí šťastnejším ako keď ich niekto navštívi,“ hovorí Martanovic. Nájdite nižšie 411.
Prejdite nadol za jej špeciálne kurátorské REC na víkend v Chicagu a wellness drahokamy, bez ktorých nemôže žiť.
Obľúbené fitness štúdio: SoulCycle a [Solidcore]. Nemôžem si len vybrať, pretože sú v mojom živote také dôležité. V roku 2016 som začal pravidelne chodiť na SoulCycle a zamiloval som sa do komunity a hudby. A [Solidcore] práve tento rok prišiel do Chicaga a ja nemôžem získať dostatok tónov mojich svalov a dáva mi prestávku od všetkých kardio.
Obľúbená kaviareň: Káva inteligencie. Moje absolútne najobľúbenejšie pick-up sú ovsené mlieko a matcha, nesweettened.
Obľúbené vonkajšie hangout: Washington Square Park v Chicagskej štvrti Gold Coast je skrytý klenot a jeden z mojich obľúbených parkov. Vždy som cez to prechádzal cestou z práce. Milujem sedieť a zónu vonku pár minút. Počúvam môj zoznam skladieb, ktorý ma upokojuje po dlhom dni.
Obľúbená šťava alebo smoothie bar: Skutočne dobrá šťava. Toto bolo moje go-to, odkedy som sa presťahoval do Chicaga v roku 2013. Majú šťavy, smoothies, mandľové mlieko, ktoré majú ísť, a práve nedávno vyšli s „Noyo Froyo“, mrazeným jogurtom bez mlieka vyrobených z mandľového mlieka a kokosového nektára. Nájdete ma tu týždenne!
Obľúbené meditačné miesto: Chill Meditácia + Masáž sa nachádza v rieke North, priamo v centre mesta blízko tony kancelárií a firemných budov, čo z neho robí skvelé miesto, kam ísť hneď po práci alebo na obedovej prestávke, aby sa ochladilo.
Obľúbené zdravé reštaurácie: Rozsah (všetko je porazené na miestnej úrovni a existuje veľa bezlepkových, bez mliečnych a vegetariánskych možností), Lula Cafe, Kitchfix's Grab-and-Go Storefront s smoothies a paleo jedla Úžasná atmosféra na večeru a koktaily) a Allis na prvom poschodí Soho House Chicago.
Obľúbený obchod s potravinami: Dill Pickle Food Co-op na Logan Square.
Obľúbené miesta na chladenie: Absolútne milujem C.C. Ferns Coffee Bar pre tiché a intímne prostredie (ich latte sú hodné na Instagrame) a strešná salónik v Robey, ktorý má jeden z najlepších výhľadov v Chicagu v noci.
BeautyCounter Countersun Minerálny krém na opaľovanie Mist SPF 30, 36 dolárov; Fľaša na vodu BKR 48 dolárov; Čistiaci bar na drevené uhlie BeautyCounter, 25 dolárov; Legíny High Line Manuka, 70 dolárov; Spindrift Orange Mango Spaľujúca voda, 25 dolárov za 24-balenie; Cannuka CBD upokojujúci očný balzam, 38 dolárov; Alaffia's Everyday Shea Fair Trade Shea Maste Body Lotion, 15 dolárov
Obľúbené wellness Essentials: S mojou rutinou starostlivosti o pokožku udržiavam super jednoduché. Ráno začínam umývaním tvárou jednoduchým umývaním tváre, po ktorej nasleduje ľahký zvlhčovač a základ. Na konci dňa použijem jemné obrúsky tváre, aby som zložil make -up a potom pridám Cannukovo CBD upokojujúce oči pokojne do očí skôr, ako idem spať, aby som znížil opuch pod očami. Zvyčajne dvakrát týždenne urobím masku založenú na chlorofyle na upokojenie mojej pokožky.
Moja pokožka bola vždy super citlivá a ako som starol, je to trochu horšie. Mal som keratózu pilaris, bežnú kožnú poruchu, na rukách, pretože si pamätám. V sprche používam čistiacu telesnú tyčinku CBD CBD, čo pomáha upokojiť moju pokožku. Snažím sa byť mimoriadne selektívny s praním tela, pretože tento stav, ktorý má produkt naplnený CBD, skutočne pomohol.
V spolupráci s Cannuka
Fotografie: Samantha Parquette
