Prekvapivá tréningová rutina, ktorá prinútila Emmu Stoneovú pripravenú na „La La Land“

Kameň bol skutočne v pohybe. „Zistil som, že mám hlboko zakorenený hnev, keď držím ťažkú ​​váhu nad hlavou,“ hovorí Stone. „Bez ohľadu na nečinný hnev, ktorý mám vo mne, to je miesto, kde to vyjde. To nie je ten druh práce, ktorý chcem robiť ... Zvyčajne som celkom pokojný človek, ale z nejakého dôvodu, keď sa dostanem do telocvične.„

Hej, možno nabudúce, keď budete mať náladu, aby ste si vybrali nejaké frustrácie, skúste zdvíhanie, a nie v boxe-môžeš objaviť svoje riešenie na reliériu stresu zahŕňa pár 10 libier.

Ak túžite viac celebrity Workout Intel, takto sa formuje Margot Robbie Samovražedná skupina iba za dva týždne. A toto je oficiálne Blake Lively Cvičenie, priamo od jej trénera.