Tip inteligentného štýlu, ktorý bude motivovať vaše ďalšie cvičenie

Kniha Look Look je dobre+nová videozáznamy Good, kde zdieľame (a vy 1 skóre) po tréningu Tipy pre krásu a štýl z White-Hot Wellness Stars.

Už ste niekedy vchádzali do telocvične a cítili sa tak úplne neinšpirovaní, aby ste sa stokrát vyliezli na eliptický? (Bol tam.)

Model a nadšenci z kondície Liberian Deddeh Howard má nejaké rady: Používajte farebné cvičenie, ktoré sa chystá revitalizovať svoju náladu a táto energia sa prenesie do vašej cvičebnej rutiny.

„Farba je pre mňa zmocnením,“ vysvetľuje Howard (preto sa nebojí vyjadriť sa s neónovou ružovou farbou a Neon Green v rovnakom oblečení). Udržuje svoju tašku na telocvičňu žiarivo zásobenú dúhou podriadených športových podprseniek, topánok a bund pre vzhľad, ktoré sú na zvýšenie nálady, ktoré sú vyrobený byť predvedený (ahoj, motivácia podpora).

„Farba je pre mňa splnomocnená.„

Smerovanie jej individuality ide cesta Okrem jej aktívneho oblečenia. „Keďže som modelom tmavej pokožky, bolo pre mňa veľmi ťažké skutočne získať konkurzy,“ hovorí. „Mnoho agentúr by mi bolo povedané, že majú modely, ktoré vyzerajú presne ako ja, a ja si osobne myslím, že všetci sú svojím vlastným spôsobom jedineční. Rozhodol som sa hovoriť a urobiť s tým niečo.„

V dôsledku. „Čo je pre mňa veľmi dôležité povedať ženám a inšpirovať ženy, že nemusia byť ako niekto iný,“ hovorí Howard. Amen k tomu.

Pozrite sa na celé video, aby ste si vypočuli viac jej tipov na zvýšenie nálady a nakupujte jej farebné odevy.

Nakupovať video

Kúpiť teraz Ua Breathpelux Mid 55 dolárov Kúpte si teraz Ua Threadborne Push 110 dolárov Kúpte si teraz ua vlákno crossback Solid 55 $ Kúpte si teraz UA zrkadlo Breathpelux Hi-Rise 110 dolárov Now Ua Now Ua na behu tote 55 dolárov kúpiť teraz Ua out Spojka 50 dolárov Kúpte si teraz UA Pivot Pivot Low neutrálny 120 dolárov Kúpte si teraz Ua Run True tlated Crop 100 dolárov Kúpte si teraz plyšovú mikinu 75 dolárov kúpiť teraz UA nad 18 oz vákuový izolovaný fľaša na vodu 28 dolárov 28 dolárov

V partnerstve s Under Armour