Dôvod podporovaný vedou, prečo by ste nikdy nemali preskočiť raňajky

Toto je silný dôkaz, že členovia raňajkového klubu sú na niečom dobrom, ale stres ST-OnGe, že je potrebné vykonať viac štúdií na ľuďoch, potvrdzuje tieto zistenia. (Hm, dobrovoľníctvo prichádza s bezplatnými omeletami?)

Keď urobíte jednu z týchto chutných raňajok, prečítajte si o tom, ako urýchliť svoj metabolizmus, keď jete.