Nezastrelenie vás alebo tak niečo, ale toto je najviac googovaný príznak v * šaržach * štátov

Čo by svet robil bez Google? S iba rýchlym vyhľadávaním sa môžete ľahko naučiť tak Mnoho rôznych vecí, napríklad ako často zalievať vašu monsteru a ako získať veľmi potrebnú úľavu od bolestivého spálenia slnka. A samozrejme, je tu príležitosť urobiť určitý prehľad o vašich príznakoch súvisiacich so zdravím. Ako sa ukázalo, veľa ľudí googuje to isté.

Po analýze najpredávanejších príznakov minulého roka na trendy Google a zistenie, ktoré mali najvyššie objemy vyhľadávania v každom štáte, MedicareHealthPlans.com zistil, že najbežnejšie v piatej zo štátov je stres. Nie je skutočne žiadnym prekvapením: či už v dôsledku politiky, kariéry, vzťahov alebo niečoho iného, ​​dôraz na vzostupe-to dokonca spôsobuje vypadávanie vlasov u žien. Zatiaľ čo ďalšie top vyhľadávania zahŕňajú problémy s trávením a spánkom, nič sa nepriblížilo k rovnakej úrovni ako stres.

Či už kvôli politike, kariére, vzťaho.

Čo teda môžete urobiť, aby ste zostali menej stresovaní a udržali tieto vyhľadávania Google na minime? V podstate si urobte čas, aby ste sa zamerali na starostlivosť. „Zamerajte sa na zdravú výživu, cvičenie, dobrý spánok a vzťahy,“ hovorí Stress Specialist Amit Sood, MD. „Zvážte jogu, meditáciu alebo iné relaxačné techniky, ako je hudba, masáž, sfarbenie, záhradníctvo alebo čítanie.„

Samozrejme, ak pre vás tieto stratégie nefungujú, navštívte lekára. Vyzbrojení odbornou radou a zásahom, budete sa plne schopní držať sa googlingových vecí, ktoré sú o niečo menej, dobre, stresujúce.

Chýbajúca táto osobnostná vlastnosť môže urobiť prácu z domu viac stresujúci ako kancelária. Alebo spoznajte príznaky Telltail, ktoré ste vystresovaní, podľa vášho typu osobnosti.