„Bol som dermatológom 20 rokov a toto sú 3 ingrediencie, ktoré používam každý deň“
S ohľadom na to som sa musel opýtať: aké ingrediencie používajú každý deň na vlastnej pokožke? Nie je prekvapením, že jej denné výbery sú klinicky podporované, ultra výkonné svorky, ktoré už určite poznáte: SPF, vitamín C a retinol. Pre ženy vo veku 40 rokov, ako DR. King, tieto ingrediencie by mali byť neobchodovateľné. Spoločne pracujú na ochrane pokožky pred budúcim poškodením a zároveň pomáhajú opraviť akékoľvek škody, ktoré sa už vyskytli, čo znamená, že bojujú proti známkam starnutia na dvoch frontoch.
Odborníci v tomto článku
- Hadley King, MD, dermatológ s certifikovanou radou a klinický inštruktor dermatológie na Weill Medical College of Cornell University
Nižšie, DR. King vysvetľuje, prečo sú tieto tri ingrediencie skutočne tie, bez ktorých nemôže žiť, a prečo by mali mať vo vašej rutine aj rovnaký typ „nedostupného“ statusu.
SPF
DR. Kráľovský absolútny nevyhnutný, predovšetkým v opaľovaní. "Na ochranu pred slnkom používam oxid zinočnatý každý deň," hovorí. Na výber je toľko dermatológov, z ktorých si môžete vybrať, takže nájdenie toho najlepšieho pre vás príde na váš typ pleti. Ale to je jasné: vo svojej rutine mať solídny SPF, každý deň, bez zlyhania. Klinicky sa dokáže zabrániť rakovine kože a príznakom starnutia, čo je v poriadku 10 sekúnd, ktoré potrebuje na použitie každého a.m.
Nakupuj terazVitamín C
Dlho považované za „malé čierne šaty“ vašej skrinky na starostlivosť o pleť, DR. King používa vitamín C sérum na pokožke každé ráno. „Vitamín C (a ďalšie antioxidanty) pomáha chrániť moju pokožku pred voľnými radikálmi,“ hovorí. Je známe, že voľné radikály spôsobujú oxidačný stres, čo vedie k príznakom starnutia a vitamín C ich účinne pohltí skôr, ako môžu spôsobiť akékoľvek poškodenie. Navyše, okrem týchto zdravotných výhod, môže tiež pomôcť rozjasniť vašu pleť.
Nakupuj terazRetinol
Pokiaľ ide o večerné, ktoré sa neohrátia, je kľúčový solídny retinol. „Používam retinoidy pred spaním na zvýšenie produkcie kolagénu, zníženie sfarbenia a zníženie akné,“ hovorí Dr. Kráľ. Retinol v posledných rokoch absolútne explodoval v popularite a spustil nejaké tvárové fomo pre tých, ktorí ešte musia zažiť svoju slávu. Ale dermy hovorili: je to zdatnosť stimulujúca bunky utiecť, A milujú to za liečbu najrôznejších druhov problémov s kožou. Ak je to dosť dobré pre Dr. Kráľ, je to pre mňa dosť dobré.
Nakupuj terazChcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.
