Skúsil som nástroj na špičkovú technológiu „Fit Finder“ a bol som šokovaný tým, čo som sa dozvedel o svojich nohách, členkoch a chôdzi

Berúc do úvahy, koľko času a energie som strávil premýšľaním o svojich nohách, čo mi táto technológia skutočne povedala? Vlastne ma šokovali niektoré zistenia.

Aké to je robiť analýzu nohy a chôdze na Fit Finder na Road Runner Sports

Prvým krokom je skákanie na bežiacom páse pre analýzu chôdze. Chodíte na niekoľko minút normálnou rýchlosťou, s vašimi krokmi natočenými zozadu.

Ďalej sa dostanete na Fit Finder, kde sú malé fotoaparáty skutočne schopné mapovať nohy v 3D.

Z analýzy chôdze mi obchodník dokázal povedať, že jeden z mojich najväčších problémov nevychádzal z mojich plochých nôh, ale od skutočnosti, že zjavne mám flexibilné členky. Mám nízky oblúk, ale existuje! Ale kombinácia flexibilných členkov s nízkym oblúkom je to, čo ma skutočne spôsobuje, že vyvoláva neprimeraný tlak na vnútornú stranu mojej nohy. Na monitore som skutočne videl, ako sa moje členky sklonujú v. Kto vedel?!

Ďalším prekvapením bolo, že moje nohy sú v skutočnosti dosť nerovnomerné. Moja pravá noha je o pol palca dlhšia ako moja ľavica. Zdá sa, že bolesť sa vždy začína najskôr v mojej ľavej nohe, takže je možné, že moja pravá topánka sa zvyčajne hodí o niečo lepšie.

Nakoniec som mal na sebe veľkosť 7 rokov od tej doby, čo som absolvoval veľkosti detí. Ale fit finder povedal, že sa mi v skutočnosti lepšie hodí pre veľkosť 6.5.

Fit Finder vám tieto výsledky pošle e -mailom, ale bolo užitočné prejsť ich s obchodným zástupcom na Road Runner. Dokázal vysvetliť problémy s pronáciou a hovoriť so mnou o tom, aké sú moje potreby založené na tom, aké cvičenie robím a na aké problémy sa stretávam.

Aby som tieto poznatky zaviedol do činnosti, potreboval som vlastnú ortotiku. Vstúpil som na predtým zahriatú ortotiku umiestnenú na cushy povrch. Vankúšanie mi umožnilo zatlačiť nadol s plnou váhou a tvarom mojej nohy na ortotickom, potlačte tvar spodnej časti nohy na kobehovanú ortotiku, ktorá potom ochladila a stvrdla.

Nakoniec si musím zvoliť svoje topánky. Fit Finder navrhol, aby som vyskúšal Brooks Glycerín GTS 20 a ASICS Gel-Kayano 29. Páčilo sa mi pocit, že ASICS je lepší, ale cítil som, že oblasť špičky je príliš úzka. Pracovník obchodu vyniesol trochu iný model, ASICS GT 2000-11, ktorý mi zapadá do nohy ako rukavica. Neexistovala žiadna pošmyk.

Bohužiaľ, nevyriešilo všetky moje nohy. Konzultácia s lekárom naznačila, že moje zložité nohy by mohli skutočne vyžadovať nejakú fyzickú terapiu, aby sa vysporiadali s tesnosťou, ktorá spôsobuje veľa mojej bolesti. Aj keď nemôžem povedať, že Fit Finder bol magickým riešením, pomohlo mi to dozvedieť sa viac o mojich nohách a mojej chôdzi a vymyslieť niekoľko spôsobov, ako sťažovať môj život, obuv. To určite vkladá jar do môjho kroku.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.