Podľa gastroenterológa by vám mohla povedať, že vaša farba hovna by vám mohla povedať o vašom zdraví

5 bežných farieb stolice-a čo nám môžu povedať

1. Hnedý

Keď sa žlčka a jedlo pohybujú tráviacim traktom, enzýmy zvyčajne menia tieto materiály, ktoré ich menia zo zelenej na hnedú, podľa kliniky Mayo. Ak je vaša stolička tmavšia hnedá, je vo všeobecnosti zdravá, pokiaľ nemáte iné príznaky, hovorí DR. Prebehnúť.

2. zelená

Ak jete veľa potravín bohatých na chlorofyl, ako sú špenát, brokolica a kale-môžete vidieť, čo sa odráža vo vašej farbe hovna. Dôvodom je skutočnosť, že tieto potraviny bohaté na vlákninu môžu mať viac chlorofylu ako žlč v žalúdku, dokáže sa rozobrať skôr, ako bude vylúčený z tela, podľa Mayo Clinic. Ak ste jedli výrazne nezvyčajné množstvo zelených zeleniny deň predtým, môžete vidieť viac zelenú stoličku ako obvykle. Vaše telo sa nemusí používať na vyšší obsah vlákien a menej ho stráviť. Aj keď je zelená menej bežná ako typická hnedá, pokiaľ ide o farby stolice - nie je to dôvod na obavy, pokiaľ nemáte ďalšie nepohodlie alebo príznaky.

3. Ružová, fialová, červená

Ak ste si všimli nejaký ružovkastý odtieň na hovno, môže to byť sfarbenie z repy, brusníc, červených cukroviniek, čerešňovej polevy alebo iných červených potravín. Takže ak ste deň predtým jedli veľa repy alebo inej červenej dobroty, ale nemáte žiadne ďalšie príznaky, je to pravdepodobne vinník. Existujú však prípady, keď jasne červené alebo fialové hovno môže znamenať nejakú krv v stolici, Brooke Scheller MD a doktor klinickej výživy hovorí. V takom prípade by sme mali čo najskôr hľadať lekársku starostlivosť. Bežné (a ľahko liečiteľné) príčiny krvi v stolici zahŕňajú hemoroidy, análne pukliny, gastritídu, zápchu alebo porucha, ktorá vyžaduje viac vyšetrovania podľa Mayo Clinic.

4. žltá

Ľahšie opálené alebo žlté stoličky nie sú štandardné, ale nemusia byť nevyhnutne okamžitou príčinou obáv. Mnoho faktorov môže spustiť ľahšie hovno, vrátane voľne predajných liekov, ako sú Advil alebo Bismuth Subspalicylate (Pepto-Bismol).

Ak je vaša stolička vždy ľahšia hnedá, môže to byť typický odtieň vášho tela. A ak je žltá raz za čas, pravdepodobne sa nemusíte báť. Ak však máte žltú stolicu sprevádzanú neobvyklým zápachom a textúrami, znamená to, že vo vašej stolici nie je dostatok žlče, hovorí Mayo Clinic. To môže naznačovať problém s vašou pečeňou, žlčníkom alebo pankreasom alebo neschopnosťou spracovať tuky alebo lepok, DR. Hovorí Scheller.

5. čierna

Ďalšou farbou záujmu je čierna. Čierna (ako, polnočná čierna) je zvyčajne príznakom trávenej krvi, hovorí Dr. Prebehnúť. Dodáva, že to zvyčajne naznačuje vnútorné krvácanie vyššie v tráviacom trakte, ako je pažerák alebo žalúdok. Pred panikou však DR. Pimentel hovorí, že užívanie železných piluliek a subsalilicylát bizmutu môže urobiť stolicu čiernu alebo čiernu farbu. Nie je dôvod obávať sa, či je vaša stolička v dôsledku týchto liekov čierna. Ak ste však tieto lieky nebrali, je najlepšie zavolať lekárovi.

Poznáte svoje telo lepšie ako ktokoľvek iný a je skvelé, že venujete pozornosť informáciám, ktoré vám vaše telo dáva. Takže zatiaľ čo niekoľko zmien odtieňa stolice nie je dôvodom na veľké znepokojenie, je v poriadku chatovať so svojím lekárom, najmä ak máte príznaky, ako je zápcha, hnačka, bolesť brucha, horúčka, zvracanie alebo čokoľvek neobvyklé.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.