Tu je to, čo vložiť do vašej súpravy na pripravenosti na prírodnú katastrofu, podľa toho, kde žijete

Sury a Ramin Asgary, MD, MPH, FastMH a docent na škole verejného zdravia Univerzity George Washingtona, tvrdia, že tieto potreby sa môžu zmeniť na základe vášho regiónu a sezónneho, prekvapenie, ktoré sa East Coasters dostalo začiatkom tohto roka, keď sa obloha nečakane stala oranžovou farbou S dymom požiaru-takže je najlepšie urobiť nejaký prieskum vopred, aby ste zistili, čo dáva pre vás najväčší zmysel na skladovanie vo vašej núdzovej súprave a pravidelne upravovať.

Vaša pohotovostná súprava bude pravdepodobne obsahovať niektoré osobné a konkrétne položky (napríklad milovaná zarámovaná fotografia alebo šperky), ale sú tu niektoré položky, ktoré by mala mať každá súprava. Vaše potreby sa budú mierne líšiť v závislosti od toho, či očakávate, že budete evakuovať na iné miesto alebo prístrešie na mieste, takže tu sú dva zoznamy, ktoré sa majú použiť ako východiskové body.

Aké zásoby by mali ísť v každej súprave pripravenosti na prírodné katastrofy?

Zoznámenie sa s núdzovou súpravou môže znieť zastrašujúce a drahé, ale je to kľúčový kúsok plánu pripravenosti na holistickú katastrofu. Sury sa priblíži k vytváraniu núdzovej súpravy ako dvojbodového podniku: Jeden kus súpravy sú hmatateľné veci, ako je jedlo a voda, a druhým sú informácie a vedomosti, ktoré podporujú vašu pripravenosť.

„Pripravenosť nie je jednorozmerná aktivita, ktorá je o vás a vás; je to o vašej domácnosti a vašej komunite.„-Jonathan Sury, MPH, vedúci pracovník, Národné centrum pripravenosti na katastrofy v Columbia Climate School

Hmatateľné veci

Sury vo všeobecnosti odporúča zásoby dostatočného množstva vody, potravín a dodávok, aby ste vydržali vašu domácnosť najmenej tri dni (a až dva týždne). Hovorí však, že špecifiká toho, čo sa vo vašej súprave deje vo vašej súprave, skutočne závisia od vašej životnej situácie. (Napríklad, ak máte psa, budete musieť zodpovedať za ďalšie jedlo pre domáce zvieratá, lieky atď.)

Pred nákupom čohokoľvek, premýšľajte o každej osobe, s ktorou žijete, s potrebami--to je pre vaše dieťa extra plienky a detská výživa, alebo na náplň pre svoju staršiu matku, ak žijete spolu. "Bude to zaberať trochu priestoru, ale to je v poriadku, pretože budete skutočne vďační, keď to budete potrebovať," hovorí.

Sury hovorí, že nižšie uvedený zoznam je východiskovým bodom, ktorý môžete pridať a upraviť:

• Potraviny, ktoré nie sú možné, (premýšľajte: bielkovinové tyče, občerstvenie atď.)
• Pitná voda (vodný filter, ako je tento, môže byť obzvlášť užitočný)
• Kópie základných dokumentov (e.g. Pasy, poistné dokumenty, auto a domáce skutky, IDS, ako je napríklad vodičský preukaz alebo pracovný odznak)
• Hotovosť
• Aktuálna súprava prvej pomoci (uistite sa, že vaša súprava je doplňovaná a má dostatok pásov, masť a ďalšie potreby)
• Lieky a doplnky, ak ich vezmete (DR. Sury odporúča požiadať lekára, aby na tento účel napísal predpis, ak je to možné)
• Okuliare, kontaktné šošovky
• Teplá alebo vodotesná bunda
• Malé, prenosné núdzové prikrývky
• Baterka
• Nabíjačky telefónu a mobilné batérie na nabíjanie
• Prenosné rádio („Rádio je skutočne jedným z najspoľahlivejších miest na získanie núdzových informácií počas katastrofy,“ hovorí Dr. Surópka.)
• Batérie na napájanie vášho rádu a baterky
• Špeciálne zásoby v závislosti od toho, s kým žijete:
  • Deti: Náhradné oblečenie, upokojujúce predmety ako vypchaté zviera alebo prikrývka, hry a hračky
  • Domáce zvieratá: Voda, pochúťky, posteľ
  • Starší alebo zdravotne postihnutí ľudia: trstina, prenosný chodec, lekárske vybavenie, ako sú stroje CPAP alebo iné potrebné zásoby

Ak sa ukrývate na mieste, generátor je užitočná položka, ktorú máte vo vašej domácnosti.

Sury hovorí, že nie je zlý nápad zostaviť menšiu, samostatnú súpravu na uloženie vo vašom aute pre prípad, že by ste tam uviazli počas prírodnej katastrofy alebo inej nepriaznivej udalosti. Tu je to, čo vložiť do núdzovej súpravy auta: bezdrôtové alebo batériové elektrické prikrývky, aby zostali v teple, pár galónov vody, náhradná pneumatika (plus pneumatika a pneumatika na zmenu v prípade potreby), svetlice alebo iné reflexné Položky v prípade, že sa potrebujete pretiahnuť na bok cesty a ďalšiu nabíjačku telefónu.

Použite tu zoznamy ako skokový bod a nezabudnite pridať čokoľvek špecifické k prírodným katastrofám, s ktorými sa s najväčšou pravdepodobnosťou stretnete vo vašej oblasti. (Viac o tom za minútu.)

Nehmotný

Sury hovorí, že ďalšou kľúčovou súčasťou pripravenosti na katastrofy je skutočná prax a znalosť toho, ako a kedy použiť všetko, čo ste zhromaždili. Viete napríklad, kde by ste sa pravdepodobne v prípade núdze ustúpili (napríklad miesto priateľa alebo príbuzného)? Ako sa evakuujú všetci vo vašom dome, ak to potrebujú? Tento zoznam toho, čo Sury nazýva „nehmotné veci“, je skvelý spôsob, ako odpovedať na tieto otázky a dostať svoje kačice do radu pred Hity katastrofy:

• Plán rodinnej komunikácie: Je to nevyhnutné, pretože určuje, ako budú všetci v kontakte pred, počas a po potenciálnej udalosti katastrofy. Zistite, ako kontaktovať všetkých v škole a pracovať a ako získať informácie z týchto miest, ak sa tam niečo stane a kde by sa vaša rodina stretla, ak by ste boli oddelení. Zriadiť, či sa všetci budú navzájom posielať, čo sa odporúča, aby sa vyhli drvivým bunkovým vežám počas katastrof, a možno dokonca vytvorí skupinu domácich skupín.
• Digitálne zálohy: Majte digitálne kópie kľúčových informácií, ako sú ID, kreditné karty, informácie o bankách, tituly domu a automobilov atď. zálohovaný na cloudový server alebo iný systém ukladania údajov. Nezabudnite tiež na rodinné fotografie.
• Prihláška k svojim susedom: Pripravenosť na katastrofy je starostlivosť o komunitu, takže Sury odporúča zvážiť, či existujú ľudia, ktorých musíte skontrolovať, aby ste sa pripravili alebo koho by ste si mohli vziať so sebou.
• Poistenie katastrof: Posledná vec, s ktorou sa chcete vyrovnať po katastrofe, je logistika zisťovania, aké škody sa vzťahuje na vaše poistenie, takže zavolajte svojej spoločnosti a zistite to vopred. Ak nemáte politiku, ktorá zodpovedá prírodným katastrofám, pridajte k vám, pretože je to skvelý spôsob, ako v budúcnosti ušetriť veľa problémov a srdcových zlomov. „Mať dobré poistenie je prvým riadkom, ktorý potrebujete pomoc, najmä ak dôjde k poškodeniu vášho domu,“ hovorí Sury. Pozrite sa na to, čo ponúkajú aj miestne aj federálne úrady; Napríklad národný program povodňového poistenia pokrýva oblasti záplavových oblastí okolo U.Siež. a je certifikovaná spoločnosťou FEMA a poistenie zemetrasenia môžete získať v Kalifornii prostredníctvom kalifornského úradu pre zemetrasenie. Nezabudnite sa pozrieť na svoje možnosti ako nájomca, pretože Sury hovorí, že veľa spoločností vám poskytuje ochranu aj pre vás ochranu.

„Pripravenosť nie je jednorozmerná aktivita, ktorá je o vás a vás; Je to o vašej domácnosti a vašej komunite, “dodáva Sury. Hovorí, že poznanie vašich susedov a plánovanie spolu s nimi je obzvlášť dôležité v komunitách s nedostatkom zdrojov a vzdialených, kde môže byť ťažšie získať okamžitú pomoc od úradov.

Informácie sa rýchlo pohybujú počas odpovedí na katastrofy, takže je najlepšie vedieť, kde sa obrátiť na najspoľahlivejšie informácie pred, počas a po prírodnej katastrofe. „Nezabudnite venovať pozornosť a pripojiť sa k agentúram pre núdzové riadenie, požiar a orgány činné v trestnom konaní vo vašej komunite, pretože budú mať najpresnejšie a najaktuálnejšie informácie,“ hovorí Sury. Národná meteorologická služba (NWS), Federálna agentúra pre riadenie núdzových situácií (FEMA) a Federálna komunikačná komisia (FCC sú tri také federálne agentúry, ktoré vysielajú výstrahy katastrof v reálnom čase (NWS má dokonca stránku na svojej webovej stránke plná odkazov na odkazy Prihláste sa na odber konkrétnych výstrah). Pri zostavovaní fyzických položiek vo svojej súpravy na katastrofy, nezabudnite tiež pracovať prostredníctvom tejto logistiky.

Čo pridať do vašej súpravy na katastrofu, na základe toho, aký typ katastrof

Vyššie uvedené zoznamy sú východiskovým bodom, ale je rozumné pridať konkrétne položky do vašej núdzovej súpravy, ktoré majú zmysel pre to, čomu čelíte vo vašom regióne. Čítajte o tom, čo zahrnúť do vašej núdzovej súpravy, ak žijete tam, kde sú bežné zemetrasenia, požiare, tornáda, hurikány a povodne.

Zemetrasenie

Okrem toho, že viete, kde sa môžete počas trasenia chrániť na mieste, podľa Sury musíte vedieť, kde sú vypnutia pre plynové a vodné siete vo vašej domácnosti v prípade, že potrebujete rýchlo odrezať čiary. „Linky by sa mohli zlomiť a iskry môžu spôsobiť zlé požiare,“ hovorí.

Vdýchnuť

Jedným z hlavných obáv počas a po požiari je inhalácia dymu, hovorí Sury. Dýchanie v divočnom dyme, ktorý je zmesou častíc plynu a popola z horiacich predmetov, môže mať nebezpečné účinky v blízkom aj dlhodobom horizonte, takže je dôležité, aby každý člen vašej domácnosti mal pevne vhodný respirátor N-95 bez ventil (KN95S je tiež efektívny) na ochranu seba. Pred tým, ako ich umiestnite so zvyškom núdzových položiek, uistite sa, že sa správne zmestia.

Tornádo

Najdôležitejšou časťou súpravy Tornado pripravenosti je identifikácia bezpečného miesta, či je to tornádo pivnica, suterén alebo inde vo vašom dome (môže to byť vaša kúpeľňa, pretože sa zvyčajne nachádzajú vo vnútri domu). „Nie každý má tornádo pivnicu alebo suterén, takže ak nemáte tie veci, musíte zistiť, kam vo vašej domácnosti môžete ísť,“ hovorí Sury. Podľa NWS je najbezpečnejšou časťou domu, ktorá nie je suterén, vnútornou miestnosťou na najnižšom poschodí bez okien; Môže to byť vaša kúpeľňa, chodba alebo skriňa.

Hurikány a povodne

Ak sa pravdepodobne stretnete s hurikánmi a povodňami vo vašej oblasti, Sury hovorí, že by ste mali očakávať, že budete mimo domova najmenej niekoľko týždňov, takže je múdre uistiť sa, že máte súpravu, ktorá to zvládne. Pripravte svoje povodňové poistenie hneď teraz a nezabudnite uprednostňovať nájdenie miesta na pobyt vo vašom zozname nehmotných zásob. „Budeš na chvíľu preč od svojho domu, uistite sa, že máte dodávky dodávok a nadviazajte spojenia, ako to zvládnuť,“ hovorí.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.