FDA pripúšťa, že nie, sójový proteín vám pravdepodobne nepomôže bojovať proti srdcovým chorobám

Návrh FDA však ešte neznamená, že pravidlo je už celkom zrušené: počas nasledujúcich 75 dní zainteresované strany-a ktokoľvek iný, kto má záujem, sa k tejto záležitosti podriadi pripomienky. To znamená, že stále existuje šanca, že sójové bielkoviny, ktoré znižujú riziko srdcovej choroby, by mohlo zostať jedným z 12 povolených zdravotných nárokov FDA-z ktorých napríklad je to, že určité ovocie a zelenina môžu znížiť riziko rakoviny.

Napriek obavám z potenciálnych zdravotných obmedzení (a dokonca aj na škody), ak vy potreba Sójová oprava, dokonca aj DR. Lipman pripúšťa, že vás veci nezabijú priamo. A podľa Clevelandskej kliniky je sója prirodzene bez cholesterolu s nízkym obsahom nasýtených tukov, bohatých na omega-3, plné vitamínov, minerálov a fytochemikálií a môže pomôcť zvýšiť príjem bielkovín a vlákien.

Bez ohľadu na budúcnosť pre tvrdenia o srdcovom zdraví na výrobky sójových proteínov, samotný zmätok by mohol byť dostatočný dôvod na to, aby sa pokúsil nájsť ďalšie alternatívy, ako sú orechové mlieko a zdravšie zdroje rastlinných bielkovín.

Zistite, ktorý typ mlieka je pre vás najlepší *. Tiež sú to zdravé potravinové wellness profesionáli, ktoré sa stanú doma.