Odborníci vyhodili 5 najväčších mýtov o podprsenkách, ktoré nie sú klamstvom, zmenia sa to, ako nakupujem

Kde je vaša podprsenka sedí

Vždy som si myslel, že akonáhle sa mi podarilo dostať svoju podprsenku, bolo dobré ísť. Nie, kde sedí na vašom tele, zmení sa v tom, ako vás podporuje. „Vezmite si dva palce a natiahnite sa dozadu a zatlačte na vonkajší drôt podprsenky,“ hovorí Zappe. „To by malo sedieť za prsným tkanivom na vašej kosti. Predný koniec podprsenky by mal byť tiež na vašej rebrovej klietke. Takže každý kúsok vášho prsného tkaniva by mal sedieť v tom drôte “.'„Termín„ úsmev “pochádza z toho, ako by mala vaša podprsenka vyzerať: musí byť dostatočne široká, aby zahŕňala všetky vaše prsné tkanivo, ktoré ide až do vášho chrbta, vysvetľuje. „Väčšina ľudí má pod podpazuším veľa prsného tkaniva, a to všetko musí byť pred spodným pokrmom, čo sa stane, ak máte na sebe pohár správnej veľkosti,“ hovorí. A dodáva, že skupina v chrbte by mala byť rovnobežná s podlahou a nie na koni.

Vaša podprsenka sa mení

Zábavný fakt: Vaša veľkosť podprsenky nie je ako vaša veľkosť topánky-kolíše. „Nepredpokladajte, že ste veľkosti podprsenky, ktorú ste boli kedysi,“ hovorí Julianne Ruckman, vedúca produktovej rady v Brooks Running. „Naše telá sa menia tak často, že je dôležité, aby ste sa znovu dostali alebo vyskúšali viacero veľkostí, aby sa zabezpečilo, že dnes pre vaše telo je to najlepšie vhodné pre vaše telo.„Cvitkovic súhlasí s tým, že je dôležité, aby ste sa raz ročne hodili k podprsenke, aby ste sa uistili, že získate náležitú podporu.

Veľkosti sestry podprsenky sú vecou

Ak pri nákupe podprsenky nenájdete presnú veľkosť. „Veľkosti sestier sú krížové veľkosti, kde objem pohára zostáva rovnaký, aj keď sa zmení listový list,“ hovorí Ruckman. „Napríklad 34C má rovnakú kapacitu pohárov ako 30DD, 32d, 36b a 38a. Je to trochu ťažké uveriť, ale mohlo by vám to pomôcť pri štipke. „V podstate je najdôležitejšou vecou nájsť šál. „Ak máte radi prispôsobenie pohára, ale kapela sa cíti príliš veľká, potom by riešenie sestry znamenalo, že by ste najskôr znížili spodnú kapelu, potom choďte hore v liste svojho pohára, aby ste si udržali rovnaký zväzok,“ ujasniť. A naopak, ktorá pri nakupovaní otvára úplne nový svet možností.

Podprsenky majú životnosť

„Podprsenka by nikdy nemala oslavovať narodeniny,“ hovorí Cvitkovic. (Whoops.) „V ideálnom prípade by ste mali mať jeden vo umývaní, jeden vo svojej zásuvke a jeden na tele,“ hovorí. Je to preto, že vaša podprsenka prechádza veľa a veľa vecí ju rozpadá. „Ak ho umyte teplé a suché, rozkladá sa spandex. Pot a nečistoty môžu tiež rozobrať vlákna podprsenky, “hovorí a podáva dôvod, aby mala podprsenku šatníka (to všetko platí aj pre športové podprsenky). „Ak sledujete odporúčané umývanie, dostanete z podprsenky dlhšiu životnosť.„Neviem o tebe, ale mám nejaké podprsenky nakupovať.

Ak chcete pomôcť, sú to najlepšie minimalizované podprsenky, ak ste do toho. A tu je zaokrúhlenie podprseniek na úľavu od bolesti chrbta.