Hladiny estrogénu môžu začať klesať vo vašich 40. rokoch, ako to ovplyvňuje pokožku a ako sa dostať pred ňou
Najpriamejším spôsobom, ako zvládnuť pokožku s deficitom estrogénu, je hormonálna terapia, ale nie je to vždy potrebné v závislosti od závažnosti všetkých príznakov menopauzy (nielen súvisiacich s kožou) a nie je najlepšou voľbou pre každého. Lokálnou možnosťou bez hormónov je Emepelle, línia starostlivosti o kožu, ktorá používa metylstradiolpropanoát (MEP) na napodobňovanie účinkov estrogénu v koži. Viaže sa a aktivuje receptory v koži, ktoré zapínajú fibroblasty.
„Fibroblasty sú tieto malé bunky, ktoré skutočne produkujú kolagén a budujú kolagén,“ hovorí Dr. Turegano, ktorý pracuje s Emepelle. „Pomáhajú tiež zvýšiť množstvo kyseliny hyalurónovej, ktorá prirodzene žije medzi našimi kolagénovými vláknami a dermismi.„
Linka obsahuje tri výrobky: nočný krém (195 dolárov), očný krém (98 dolárov) a sérum (175 dolárov). Každý má technológiu MEP spolu so osvedčenými prísadami starostlivosti o kožu. Nočný krém obsahuje retinoidy, niacínamid a peptidy na reguláciu obratu buniek, upokojujú a hydratáciu pokožky. Eye Cream má mangové semeno masla a kyseliny hyalurónovej na bacuľatá a hydratáciu spolu s kofeínom a antioxidantmi na omladenie a rozjasnenie. A sérum obsahuje ochranné antioxidanty, ako aj napätie peptidov a pluchová kyselina hyalurónová.
A hoci tam nie je žiadna iná zložka, ktorá napodobňuje vplyv estrogénu na produkciu fibroblastov, ako je MEP, existujú aj iné (dostupnejšie) zložky, ktoré môžu pomôcť pôsobiť proti príznakom kože s deficitom estrogénu. DR. Woolery-Lloyd tvrdí, že dva najdôležitejšie sú retinoidy a ceramidy.
„Retinoidy pomáhajú so zvýšenou hrúbkou pokožky,“ hovorí Dr. Vlnolák. „Znižujú jemné čiary a vrásky.„Tretinoín, retinoid na predpis, sa preukáže, že zvyšuje výrobu kolagénu, takže hovorí, že je bezpečné predpokladať, že voľne predajné retinoidy robia to isté. Jej dva obľúbené retinoidy sú ROC RETINOL CORREXION Deep Wrinkle sérum (21 dolárov) a Retinol SKINCEUTICALS (78 až 100 dolárov). „ROC bola dobre študovaná, takže by to bola pravdepodobne moja prvá voľba,“ hovorí. Skinceuticals One je skvelý, pretože prichádza v troch silných stránkach-0.3, 0.5 a 1. „Začnite s najnižším a potom sa zvýšte, ako toleruje,“ hovorí. A hoci je tento drahý, vedzte, že trochu prechádza dlhú cestu. „Vždy ho používajte striedmo-veľkosť hrachu pre celú tvár. A pridajte zvlhčovač, “hovorí.
„Rovnako ako vrásky, suchosť je veľká a veľká sťažnosť“ u osôb s pokožkou s deficitom estrogénu, hovorí Dr. Vlnolák. Je to preto, že keď pokožka stráca estrogén a je tenšia, je pre ňu ťažšie udržať vlhkosť. Ceramidy sú skvelé, pretože posilňujú kožnú bariéru a umožňujú jej lepšie držať sa vlhkosti. Jej obľúbené sú Cerave Hydraturization Cream (16 dolárov) a Pond's omladzujúca rybník proti vráskaniu (14 dolárov). Tento krém na rybníky neobsahuje ceramidy, ale zahŕňa olej z Borago officinalis, zložka, ktorá zvyšuje výrobu ceramidov pokožky v pokožke. „Ak chceš niečo ťažké, siahnite po rybníku,“ hovorí Dr. Vlnolák. „Preto myslíme na zrelšie ženy, ktoré používajú rybníky, pretože skutočne poskytuje veľa hlbokej vlhkosti.„
Hormonálne zmeny, ktoré prichádzajú s menopauzou, môžu na pokožke urobiť číslo. Bug našťastie môžete sledovať vyššie uvedené odporúčania, aby ste boli silní a zdraví pred, počas a po menopauze.
Ale počkajte, je toho viac! Chcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.
