David Kirsch odhalil muža (a plán) za modelmi

David Kirsch's vytvoril meno ako muž, ktorý bičuje modely do formy, konkrétne tí, ktorí sa pripravujú na Victoria Secret Cotwalk. Jeho „zvuková myseľ, zvukové telo“ sa zameriavala na taktiku fitness, získala ho túto špeciálnu klientelu, ako aj slávny názov Majstra zadku.

Preto, ak sa objavíte vo svojom DVD v Boot Camp DVD, budete privítaní chválym z Heidi Klum a prečo sa jeho meno rozširuje vo všetkých čiapkach cez každé z jeho životného štýlu, ako sú čistiace prvky, výživové tyčinky a dokonca aj wellness voda. Nie je to zlé od bývalého právnika, ktorý obrátil svoj život na cvičenie a výživu a chce, aby New Yorkers urobil to isté. No+dobre sa nedávno stretol s mužom za týmto marketingovým juggernaut. Existuje pod jeho obrazom s celebritou Fitness Lot? Tu sme sa naučili.

Teória
Kryty podpísaných problémov Športový ilustrovaný a Playboy Ozdobte svoje kancelárske steny-takže som sa obával, že vyzerajte dobre, modelové, je cieľom jeho konečného plánu tela NY NY? Ale prekvapil ma jeho holistickým prístupom. „Uistite sa, že do ich tréningu začleňuje každý aspekt života niekoho-nie je to len o chudnutí,“ hovorí. „Je to o prijatí výživy, zmene spôsobu, akým žijete, a zabezpečení toho, aby táto filozofia platila vo všetkých aspektoch vášho života.„Tiež ma zahreje na Kirsch: Svedka, ako sa jeho tvár rozsvieti ako budova Empire State, keď jedna z jeho 18-mesačných dvojčiat dcér prepadla do miestnosti.

Prax
Pracoval som s Kirsch dvakrát. Po prvé, cez jeho Zvuková myseľ zvuková tela Ultimate Fitness Boot Camp DVD. Je to vrahové cvičenie s celkovým telom s hmotnosťami. Môj hokejový hráč (a bývalý vojenský) priateľ zosmiešňoval Kirschovu inštrukciu, že 5 libier sa bude cítiť ťažko.„Potom neskôr pripustil, že bolí po opakovaných tieňových boxerských sekvenciách DVD a všetkých push-ups. (Hudobný režisér si zaslúži ďalšiu sadu push-up pre chromý soundtrack.) Bol som bolesť celé dni potom.

Osobne bol Kirsch priamy, ale povzbudivý. „Vydrž si zadok viac,“ povedal, keď som si dal a potom nasledoval príkaz, „to vyzerá skvele, robíš sa skvele.„Nie som Heidi Klum, ale prinútil ma cítiť.

Výživa
Pre New Yorker je Kirschovo prvé výživové prikázanie strašidelné. „Káva je prvá vec, ktorú prinútim svojich klientov vzdať sa,“ hovorí. Zakazuje tiež chlieb a ovocie, okrem iných potravín, ak ste v dvojtýždňovom pláne tela v New Yorku, populárnym online režimom. „Ak sa nesnažíte o dramatické výsledky, môžete vykonať úpravy tak, aby vyhovovali vášmu životnému štýlu,“ hovorí. V opačnom prípade je to Kirshova cesta alebo žiadna cesta, súbor pravidiel zdravého rozumu (ak je to znejúce Hollywood), ktoré sa zdá, že nepochádzajú z konkrétneho poverenia, ale z Kirschovho vlastného širokého osobného štúdia.

Jeho vlastné výživové výrobky zohrávajú vo svojom zdravotnom predpise čoraz veľkú úlohu. Siahajú od energetických bublín (na výmenu kofeínu) po čistenie a práve spustil náhradu bielkovín s názvom Kirsch Bar. A samozrejme, doplnky. Hirch hovorí, že jeho značka je určená na zjednodušenie splatnosti procesu ako kabinet plný omega-3 kapsúl, srvátkových bielkovín a železných tabliet, môžete jednoducho osloviť jednu fľašu.

Spodný riadok
Aj keď pravdepodobne nepotrebujete vitamíny 46 dolárov (aj keď sú „exkluzívnou kombináciou“), fitness trieda 30 dolárov v jeho klube Madison Square sa určite oplatí vyskúšať. Kirsch vás nebude cítiť zle, že ste pripravení menej ako Športový ilustrovaný nie je tvoj konečný cieľ. Keď už skončíte, môže sa vám pokúsiť predať bar Kirsch. -Lisa Elaine držala

Chcete ho vyskúšať? Triedy skupiny David Kirsch stoja 30 dolárov a konajú sa v Madison Square Club, 210 piatej Ave., medzi 25. a 26. st. Zaregistrujte sa tu: www.Davidkirschwelness.com/madisonsquareclub/triedy alebo kliknite sem pre osobné sadzby Kirsch.

Viac čítania

Madonna uvádza na trh fitness ríšu
Čo ťa dostane členstvo v telocvični vo výške 900 dolárov
Prečo pravdepodobne nemôžete dostať Beyonceho telo za iba 22 dní