Otvorený list mojej obsedantno -kompulzívnej poruche

Napriek tomu si myslím, že váš najlepší talent-a naozaj, tento si zaslúži odvážne písmo na vašom resumé-je vyčarovať stredné myšlienky, myšlienky, ktoré vlastne necítim alebo neverím, o ľuďoch, ktorých milujem. S ktorými ma potom celé hodiny vinní, presvedčivo argumentuje, že myšlienka môže viesť k jej skutočnosti.

Je mi to, keď si ľudia myslia, že si ja

Neznášam ťa, keď dajú ostatní vy uznanie pre môj pozornosť k detailom, keď vás chvália za moju kreativitu. Ale myslím, že ich nemožno obviňovať: Ako má niekto vedieť, kde začnem, a vy skončíte, je to krv? Mohli by ste sa vlastne čiastočne poďakovať za to najlepšie z mojich atribútov, alebo jednoducho existujete spolu s nimi?

Väčšina ľudí je rovnako šokovaná, keď zistí, že nie som úhľadný alebo uprataný. Vytváram veľa hromád. Nechal som prachové zajačiky otvoriť a naskočiť okolo. Niekedy nechám na nohu alebo dva na nohe spodinu. Napriek všetkým príbehom o OCD mýtus, ktoré oplývajú, príliš čisté nie je vo vašej konkrétnej súprave zručností. To znamená, pokiaľ som sa nedotkol niečím, čo považujete za hrozbu. Potom zadajte svoj bestie: umývadlo kúpeľne.

Keď ktokoľvek, koho poznám, spolupracovníkov, náhodných ľudí na ulici, proti ktorým som sa možno oprášil, ale pravdepodobne nie je ružové oči, môžete mi tiež prenajať luxusný kráľový apartmán v uvedenej kúpeľni, s výhľadom na oceán a scads mydla. Od Boha, potom som čistiaci stroj, putujem môj dom alebo kanceláriu s utierami Lysol, aby som dezinfikoval kľučky a povrchy a legos a všetko. Nepotrebujem vykazovať žiadne príznaky očí sám, nevadí vám: vankúšové kamene stále dostávajú veľa qt s právom. Aká zábava! Dúfam, že voda je teplá!

Keď už hovoríme o zábave, existuje jedna ďalšia oblasť Whoop-Whoop, v ktorej vynikáte: Vytváranie zbytočného odpadu. Z napoly opitých plechoviek Lacroixu, ktoré nemôžem 100 percent presvedčiť, že sú moje (má gunk na pery niekoho iného dotknutý na okraji?), perá (husty baktérií, ich!), britvy počas hotelového pobytu (pretože, samozrejme, môže čistiaca posádka rozhodnúť oholiť svoje podpazušia pri výmene uterákov), niekedy dokonca topánky (šliapali na tú červenú vec na ulici, ktorá bola určite maľovaná, ale mohla byť krv a hoci štúdie tvrdia, že väčšina vírusov zomiera mimo tela v priebehu niekoľkých minút, spochybňujete túto skutočnosť s horlivosťou Johnnie Cochran!).

Je mi zle z boja

Ach, je to krv, prial by som si, aby som si dokázal predstaviť život bez teba. Možnosti! Možno by som použil svoj vlastný určite hygienický prst. Mohol by som dokonca nechať svoje deti popíjať z mojej fľaše s vodou, keď sú zúfalo smädní. Určite by som nemusel predstierať, že s ľuďmi, ktorí si myslia, že je to jednoducho veselý Keď sa opakovane pýtam na niečo hlúpe. (Pre záznam: Chápem, že je to hlúpe; jednoducho nemôžem pomôcť, že to konzumuje môj mozog.)

Idete niekedy preč? Konečne prijímam odpoveď, je nie. Život s vami možno nikdy nebude ľahší, aj keď viem, že robíte svety iných ľudí oveľa horšie. Skutočne sa cical, je to krv. Ale mali by niečo Prechádzka Vírus infikuje americké zásobovanie guľôčkovým perom, aspoň budem v bezpečí, keď viem, že jediné bytosti, ktoré sa kedy dotkli môj perá som ja-a ty.

Váš hostiteľ,

Amy

Amy Keller Laird je EVP rozvoja značky a publika v spoločnosti Remedy Health Media, ktorá produkuje HealthCentral.com, Psycom.sieť a berkeleywellness.com, okrem iných značiek. Predtým bola šéfredaktorkou Zdravie žien, A ona beží a Účet Instagramu na duševnom zdraví na @club_mental.

Príbehy ako pomoc Amy Rozdeľujú stigmy spojené s problémami duševného zdravia. Odborníci v tomto odvetví bojujú za to isté. A tu je dôvod, prečo ďalším krokom v boji proti duševnému zdraviu stigma dáva menšinám miesto pri stole.