5 kombinácií aktívnych prísad starostlivosti o pokožku, ktoré sa nemiešajú, podľa dermatológov

2. Retinoidy a hydroxy kyseliny

Ďalšia aktívna zložka, ktorú by ste nemali miešať so svojimi Ahas a bhas? Retinol. Aj keď sú retinoidy skvelé na stimuláciu bunkového obratu, majú tiež potenciál spôsobiť podráždenie-a tento rizikový faktor sa zvyšuje, keď ich používate na čerstvo odlupovanej pokožke. „Používanie Ahas a Bhas spolu s retinoidmi môže spôsobiť nadmernú suchosť,“ hovorí Dr. Campbell. Aby sa predišlo podráždeniu, navrhuje odlupovanie glykolického umytia jeden až dvakrát týždenne a používať retinoid na vaše neexfolujúce noci.

Skinceuticals Glycolic Renewal Cleanser - 39 dolárov.00 obchod teraz

Reforma starostlivosti o pleť Shani Darden - 30 dolárov.00 až 88 dolárov.00 obchod teraz

3. Rôzne typy retinoidov

Milujeme retinoidy, pretože vám dávajú jasnejšie a jasnejšie pokožku, ale nechcete príliš veľa dobrých vecí. Nájdete retinoidy najčastejšie uvedené ako retinol, retinaldehyd, retinylestery, tretinoín, adapalén, tazarotén a trifaotén a Dr. Chi hovorí, aby sa vyhla zdvojnásobeniu. „Ak sa chystáte nasadiť sérum, ktoré má retinol, a potom si nasadíte adapalénu, pravdepodobne to spôsobí podráždenie, pretože teraz zvyšujete svoj adapalénu,“ hovorí Dr. Chi. Venujte pozornosť štítkom prísad, aby ste sa uistili, že sa nedodržiavate na silnom aktívnom.

Viac informácií o retinole nájdete tu:

4. Určité retinoidy a benzoylperoxid

Benzoylperoxid je topický antiseptikum, ktorý sa bežne používa na liečbu akné, a je známe, že retinoidy zrušujú úlomky nahradením odumretých kožných buniek na povrchu vašej pleti zdravými novými. Ale keď ich používate spolu, skontrolujte sa so svojím dermatológom, aby ste sa uistili, že sú kompatibilní. „Niektoré retinoidy môžu byť deaktivované benzoylperoxidom, ale nie všetci,“ hovorí Dr. Campbell. Adapalénu nazýva jedným z najlepších voľne predajných retinoidov, ktoré môžete použiť spolu s benzoylperoxidom bez problémov. Ak chcete používať obe ingrediencie v tandeme, DR. Campbell odporúča zabaliť svoju nočnú rutinu benzoylperoxidovým umývaním, ako je Cerave Acne Foaming Cream Cleanser (12 dolárov), po ktorom nasleduje adapalénové sérum, ako je rozdiel (16 dolárov), keď sa dostanete von.

Difernin - 12 dolárov.00 obchod teraz

Cerave Acne Fener Cream Cleanser - 14 dolárov.00 obchod teraz

5. Medené peptidy a vitamín C

Peptidy medi sa stávajú populárnymi v starostlivosti o pleť vďaka svojej schopnosti stimulovať obnovenie pokožky. Len sa uistite, že ich nezmiešajte s vitamínom C. „Medené peptidy by sa nemali používať s vitamínom C, pretože môžu oxidovať vitamín C a znižovať jeho antioxidačný efekt,“ hovorí Dr. Campbell. Na dosiahnutie maximálnych výhod každej zložky ich rozdeľte medzi svoju rannú a večernú rutinu alebo ich použite v striedavých dňoch.

Preto je vitamín C taký dobrý pre vašu pokožku:

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.