Pri nakupovaní ortopedického sandála je tu niekoľko kľúčových prvkov, ktoré treba pamätať na.
Najdôležitejšie, podľa Tima Oldaniho, DPM, podiatristu v Missouri Foot and členok v St. Louis, má hľadať sandál s primeranou oporou cez oblúk, kde ho ľudia s plochým nohami majú tendenciu potrebovať najviac. Podpora oblúka môže pomôcť predchádzať pronácii, ktorá môže v priebehu času viesť k bolesti chodidla, poznamenáva.
Robustný pätný pult pomáha znižovať tlaky na Achillové a plantárne fasciálne pruhy a pomáha so stabilitou zadnej nohy, vysvetľuje Najwa Javed, DPM, podiatrista so skupinou Silicon Valley Podiatry Group a zakladateľom E'Mar Italy. „Dobrý pult tiež pomáha znižovať abnormálnu pronáciu zadných chodidiel,“ dodáva.
DR. Oldani tiež odporúča hľadať sandál, ktorý je stabilný a dobre zabezpečený pri chôdzi pri adekvátne pripájaním k nohám. "Môže to znieť triviálne, ale čím stabilnejší je sandál pri chôdzi, tým menej sa vyskytne pohyb," hovorí. Popruhy môžu pomôcť zaistiť stabilitu chodidla a posilnenie stability.
Hrubšia podrážka, ktorá je v zadnej časti chrbta o niečo vyššia ako vpredu, má tiež biomechanickú výhodu oproti sandále s byt alebo plošinou, podľa Dr. Šikanovanie. Pomôže to tiež zabezpečiť stabilitu a absorbovanie nárazov.
Birkenstocks sú postavené z lekárskej úrovne, biomechanickej podpory, sú pôvodnou ortopedickou topánkou, podľa Dr. Hnedý. Sandále sú navrhnuté s ohľadom na nohy: Sandále sa môžu pochváliť vstavanou podperou oblúka a pohárom na päte, ktorý brzdí vaše nohy, pričom ponúka podporu a vankúš. Spravodlivý z prírodného korku, latexu a semišu, podrážka poskytuje tuhosť, ktorá pomáha s push-off a pomáha znižovať zaťaženie veľkého špičky pri chôdzi, poznamenáva Dr. Starý. Sú pohodlné, keď sa nosia celé hodiny na konci, všetko pri propagácii správneho zdravia chodidla a celkovej pohody.
K dispozícii veľkosti: 4-12.5, v polovici veľkostí a dve šírky
Farby: 2
Fit: Beží malé, odporúča sa veľkosť
Plusy:
Zápory:
Ak hľadáte sandál, ktorý vám poskytne malú pätu bez toho, aby ste vás okamžite nechali bolesťou bolesti, zvážte tento pár z NAOT. Tieto sandále dostali pečať schválenia od American Podiatric Medical Association (APMA) na podporu dobrého zdravia nôh a poskytnutie podpory ortopedického sandála s vzhľadom sandálu šaty.
"Majú klasický Naot Cork a latexové nohy, ktoré podporuje oblúk a absorbuje šok pod guľou chodidla," hovorí Dr. Starý. "Majú tiež semišovú nohu posteľ, ktorá pri každom použití vyhovuje vašej nohe viac.".„Ďalšou skvelou vlastnosťou, ktorú miluje, je hlboký pohár päty, ktorý hovorí, že pomáha poskytnúť pridanú stabilitu.
K dispozícii veľkosti: 4-13
Farby: 24
Fit: Úzky až stredný, pravdivý pre veľkosť
Plusy:
Zápory:
Tu je pár sandálov, ktoré môžete v podstate robiť čokoľvek pri nosení ľahkého cvičenia, a to vďaka svojej vynikajúcej absorpcii nárazu a podpore cez oblúk. Ich pogumovaná stielka je vlastnosťou, ktorá by sa nemala brať na ľahkú váhu, pretože pomáha udržiavať stabilitu a podporuje správne zdravie chodidiel, poznamenáva DR. Starý. Je veľkým fanúšikom ich dizajnu špičky, ktorý ich udržiava v bezpečí na nohe a môže umožniť celé denné použitie. "Chacos má tiež mimoriadne odolnú vonkajšiu podrážku, ktorá je podobná ako v tenisovej topánke," dodáva.
K dispozícii veľkosti: 5-15, v polovici veľkostí a dve šírky
Farby: 13
Fit: Nastaviteľné prispôsobenie (vďaka popruhom), také dobré pre úzke, stredné a široké nohy. Pravdivé pre veľkosť.
Plusy:
Zápory:
Toto sú technicky pánske sandále, ale máte dovolené nosiť čokoľvek, čo chcete. Tento „otec“ Sandále tvrdenie na slávu je jeho vzduchom chladená pamäťová pena, ktorá nielen chráni vaše nohy pred prehrievaním-k zvýšeniu priedušnosti, ale tiež formy do vášho skutočného tvaru chodidla, aby propagovali celodenné pohodlie. Päta je tiež 1.25 ", čo nie je príliš vysoké, ale nie príliš blízko k zemi.
K dispozícii veľkosti: 7-16, v dvoch šírkach
Farby: 4
Fit: Nastaviteľné prispôsobenie (vďaka popruhom), také dobré pre úzke, stredné a široké nohy. Pravda pre veľkosť (ak bežne používate veľkosť žien, nezabudnite previesť, aby ste našli svoju skutočnú veľkosť).
Plusy:
Zápory:
DR. Oldani rád odporúča tento pár ortopedických sandálov všetkým svojim pacientom, ale najmä tých, ktorí majú anamnézu plochých nôh a plantárnej fasciitídy, a to vďaka ich robustnej päte, ktorá pomáha znižovať nestabilitu oblúka. Oceňuje tiež skutočnosť, že prichádzajú s ortotickou stielkou, ktorú podľa neho môže pomôcť obmedziť pronáciu alebo sploštenie oblúka chôdzou. „Do podrážky tiež začleňujú mierny dizajn rockeru, ktorý pomáha zmierniť tlačenie kĺbov s chôdzou,“ dodáva.
K dispozícii veľkosti: 5-12, v polovici veľkostí a dve šírky
Farby: 2
Fit: Štandardný a široký
Plusy:
Zápory:
Nechajte bolesti nohy skĺznuť z vašich nôh s Sionicovým posúvačom sandálu. Vďaka tlmeniu s dvoma hustotami tieto sandále ponúkajú pohodlie, podporu a stabilitu pri každom kroku. Majú tiež textúrovanú nohu, ktorú DR. Sutera hovorí, že ponúka masážnú úľavu. Môžete ich nosiť doma, keď ste vonku, alebo len na relaxáciu po tréningu.
K dispozícii veľkosti: 5-13
Farby: 6
Fit: Má nastaviteľný popruh
Plusy:
Zápory:
Možno ste videli ľudí, ktorí nosia tieto stále populárne ortopedické sandále (Jennifer Lawrence je veľký fanúšik!) a premýšľali, o čom sú všetky. Rovnako ako vonický pár, ktorý sme zdieľali vyššie, sú to zotavovacie sandále, čo znamená, že sú navrhnuté tak, aby odvrátili tlak a bolesť z vašich nôh. Vyrábajú sa s proprietárnou technológiou OOFOAM ™ značky, ktorá pomáha absorbovať o 37 percent väčší vplyv ako tradičná penová obuv. Ich patentovaná noha tiež pomáha poskytovať pridanú stabilitu a podporu oblúka.
K dispozícii veľkosti: 5-16
Farby: 8
Fit: Stredné, pravdivé pre veľkosť
Plusy:
Zápory:
Nemôžete získať lepšiu ponuku pre dizajnérsky pár sandálov ako tento. Cole Haan's 4.Zerograrand celoodný sandále s sandálmi obsahujú ľahkú podrážku, ktorá poskytuje dostatok pohodlia pre celodenné opotrebenie spolu s štrbinovým vzorom, ktorý funguje takmer ako vetra, ktorý umožňuje prúdenie vzduchu a celý rozsah pohybu. Iba FYI: Toto sú pánske sandále, takže ak normálne používate dámsku veľkosť topánok, nezabudnite previesť na svoju veľkosť.
Colorways: 10
Fit: Médiá, niektoré recenzie hovoria, že beží veľké (môžete si objednať dve veľkosti a vrátiť tú, ktorú nepotrebujete)
Nakupuj teraz Najlepší štýl: Ugg, ženské sandále Neusch - 130 dolárov.00Jeden pohľad na tento pár sandálov a neexistuje spôsob, ako by ste si mysleli, že boli ortopedické, nieto pohodlne. S ich 2.5 "A elegantný členkový luk, sú to perfektné topánky, ktoré môžete nosiť na všetko od svadby po nedeľné brunch. Vyrábajú sa s medapicelou s dvoma hustotami a medzipodošvou zabalenú Raffia, ktorá poskytuje dostatočnú stabilitu a tlmenie nárazu. Ich členkový popruh tiež pomáha zaistiť nohu.
K dispozícii veľkosti: 6-11, v polovici veľkostí
Colorways: 3
Fit: Stredné, pravdivé pre veľkosť
Plusy:
Zápory:
Tu je ďalšia snímka zotavenia, ktorá sa určite oplatí vyskúšať si prinajmenšom. Obsahujú nadrozmernú medzipodošvu, ktorá ponúka dostatok pohodlia, spolu s ich meta-rockerovými geometrickými tvarmi, ktorý umožňuje vašej nohe posúvať sa priamo dovnútra a von a zároveň poskytovať plnú stabilitu počas vašej relácie opotrebenia.
Veľkosti: 5-16
Farby: 20
Fit: Médium až široký. Unisex.
Plusy:
Zápory:
Táto značka ortopedických topánok má prirodzene niektoré z najlepších párov ortopedických sandálov a my by sme sa mali zmieniť o tomto štýlovom a funkčnom páre. Vyznačuje sa prémiovými ortotickými vložkami spoločnosti Orthofeet, ktoré majú anatomickú podporu oblúka, a dokonca aj posilňovač oblúka, ktorý pomáha znížiť nepohodlie spojené s nespočetnými stavmi nôh vrátane plantárnej fasciitídy. Popruhy sú plne nastaviteľné, takže si môžete úplne prispôsobiť prispôsobenie podľa svojich predstáv.
Veľkosti: 5-12, v polovici veľkostí a tri šírky
Farby: 4
Fit: Štandardný, široký, extra široký. Pravdivé pre veľkosť
Plusy:
Zápory:
Milujeme vzhľad tohto sandálu, ktorý sa môžete ľahko obliecť alebo dole. Sú navrhnuté s ohľadom na pohodlie a zdravie chodidiel, majú ľahkú a odpruženú stielku a podšívku mikrovlákna, ktorá nedráždi chodidlá. Skutočne sa nám veľmi páči prúžk.
K dispozícii veľkosti: 6-11, v polovici veľkostí
Farby: 2
Fit: Stredné, pravdivé pre veľkosť
Nakupuj teraz Najlepší luxus: Správa, Mullen Slide - 160 dolárov.00Nie je nič, čo by čítalo „tichý luxus“ viac ako Mullen Slide v Mullenovej správe. Ak máte peniaze na rozostrenie, tieto zvýšené snímky dodávajú štýl, pohodlie a kvalitu. Footbed je vyrobený z trvalo udržateľného korku, ktorým je voda, potu a zápach rezistentný. A tieto sandále nemôžu robiť nič zlé so vstavanou podperou oblúka, čo pomáha chodidlu udržiavať prirodzené zarovnanie počas pohybu. Naša redakčná riaditeľka obchodného obchodu Gina Vaynshteyn, ktorá tieto sandále testovala celé leto, spieva jej chvály za tieto sandále a hovorí: „Hugflex je vyrobený z materiálu pohybu s natiahnutím, ktorý skutočne objal moje nohy, keď som kráčal.„Za 160 dolárov za pop, sú drahé, ale hodné investície.
Prečítajte si našu celú správu sandálových recenzií tu
Veľkosti: 36-46
Farby: 4
Fit: Flexibilný
Plusy:
Zápory:
Ak hľadáte podporný sandál na prechádzky alebo každodenné nosenie, nehľadajte nič viac ako kuru. Sandále značky sú skonštruované s tvarovanou stielkou, ktorá poskytuje dlhotrvajúce pohodlie a podporu. Pohár hlbokej päty je ďalšou peknou vlastnosťou, pretože absorbuje šok. Ešte viac, sandále sa môžu pochváliť gumovou podrážkou, ktorá ponúka trakciu, takže môžete vstúpiť do bezpečia a zvuk.
Veľkosti: 5-10
Farby: 3
Fit: Nastaviteľný
Plusy:
Zápory: