Potrebujete iba 2 ingrediencie, aby ste si vytvorili svoje vlastné chutné ovsené mlieko doma

Recept na 2-ingredienciu jednoduchý ovsený mliečny recept

Vyrába 4 šálky

Prísady
1 šálka valcovaného ovsa
4 šálky vody

1. Ovos namočte do vody na hodinu alebo viac.

2. Vypustite ovos a opláchnite ich.

3. Kombinujte ovos a vodu do mixéra. Miešajte, kým nebude hladká.

4. Použite syrovú handričku na namáhanie ovseného mlieka. Uložte ovsené mlieko v sklenenej fľaši v chladničke až na týždeň.

Keď skončíte, zostane vám ovos a Grenfell ponúka niekoľko tipov, čo s nimi robiť. „Môžete používať ovos v pečive alebo ich môžete kompostovať, ak ich nechcete znova použiť v receptoch,“ hovorí.

A tu to máte: ovsené mlieko bez akýchkoľvek podivných prísad alebo cukru, domáce za päť minút. Keby to bolo také ľahké vyrobiť si vlastné cícerové cestoviny ..