Prečo si Tracee Ellis Ross myslí, že by ste mali prijať bolesť v živote

Tracee Ellis Ross-Star z hitovej televíznej relácie Bnedostatok, Nedávny víťaz Zlatého glóbusu a mladší člen jedného z najviac badasských duí matky-dcéry v okolí (Goldie a Kate, máte spoločnosť)-je na rolke. A aj keby ste to nevedeli, uhádli by ste, že sa pozriete na jej tvár, ktorá sa zdá byť osvetlená zvnútra, navždy žiarila radosťou. (Vážne, Google ju.)

Jej tajomstvo? Bolesť.

Nie, nie v niektorých Päťdesiat odtieňov sivej cesta. Rossov prístup k bolesti je skôr ako rozvaľkajúci sa-her-rukávy a.

"Väčšina najchutnejších okamihov môjho života alebo zázračných okamihov alebo radostných okamihov v nich má bolesť.". A pozerám sa na to ako: „Ako tomu môžem čeliť a ponoriť sa hlbšie?"To je naozaj miesto, kde sa všetko dobré stane," povedal Ross v utorok večer na Motrin's #womeninprogress v New Yorku City.

"Väčšina najchutnejších momentov môjho života má v nich bolesť.". To je naozaj miesto, kde sa všetko dobré deje.„

Ross, ktorého sa pripojili k pódiu niektorými vážne pôsobivými ženami (myslím, že bohyňa svojpomoc Gabrielle Bernstein a Yogi Jessamyn Stanley), tvrdí, že premena bolesti na potešenie sa nestane cez noc. Čo znamená, že by ste nemali byť odrádzaní alebo zlyhania ako znamenie, aby ste hodili uterák.

„Pomysli na to, že sa dieťa učí, ako chodiť: Keď padajú, nechodíš, 'Ó, mali by ste sa vzdať! Narazili ste si hlavu? No, to je všetko! Žiadna chôdza pre vás-je to jasná správa priamo tam.„Nie! Podporujete to dieťa, “hovorí Ross. „Vstúpili sa; zakopávajú. A ako starneme, musíme ďalej padať. Takže do toho je oveľa viac investovaných."

Žiadna bolesť, žiadne ocenenie Zlatých glóbusov, v poriadku?

Ak chcete získať viac praxe prekonať strach z pádu (a zlyhania), pozrite sa na radu Leny Dunhamovej, ktorá vlastní pózu vášho stromu a jednoduché tipy Gabrielle Bernsteinovej pre pozitívnejšiu samoobslužnú rozprávanie.