Prečo vymieňať, keď môžete vibrovať? Táto kombo Afro Dance vám poskytne fyzickú a emocionálnu podporu
"Ak ste nikdy predtým neurobili choreografiu, je to nová zručnosť, je to iná zručnosť, je to iná ako len skvelá tanečnica, pretože si pamätáte veci postupne," hovorí Camara. "Dúfajme, že to urobí pre vás viac stráviteľné."."
Trávenie času tancom urobí viac, než len vypracovať svoje telo. Ukázalo sa, že tanec konkrétne využíva časti vášho mozgu, ktoré dodávajú teplé a fuzzy pocity.
„Akt tanca môže podvedome pripomínať ľuďom, ako sa cítia inokedy, že tancujú, ako na ich ples, svadba alebo vonku so svojimi priateľmi, pretože aktivuje časť mozgu, kde sa konajú emócie a pamäť,“ Kristin Sudeikis, Zakladateľ a kreatívny riaditeľ Dance Studio Forward_space, predtým dobre+dobré.
Pozrite sa na rutinu Camara a tieto dobré vibrácie dostanete v žiadnom momente.
